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• 黑米粥的做法和功效

  黑米又稱為藥米或長(zhǎng)壽米，它有很好到藥用價(jià)值，主要是：第一，它有滋陰補(bǔ)腎的作用。黑米它具有滋陰補(bǔ)腎，益氣強(qiáng)身，健脾開(kāi)胃，補(bǔ)肝明目的作用，還有養(yǎng)精固澀的功效。第二，它還能夠抗衰，美容，經(jīng)常食用黑米粥，有利于防止頭暈?zāi)垦！⒇氀装l(fā)、眼疾、腰膝酸軟。第三，對(duì)大便干結(jié)、小便不利、腎虛的水腫，脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振等等，食用黑米粥也有很好的作用。一般的人群吃黑米粥都是可以的，沒(méi)有什么禁忌，它能夠起到很好的健身，強(qiáng)身的作用。對(duì)于特殊的人群，比如說(shuō)比較虛弱的，慢性病的人群，或者有一些手術(shù)、產(chǎn)后、康復(fù)期的病人，食用黑米粥，有更好的滋補(bǔ)作用，能益氣養(yǎng)血。

  

  01:44
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 157863次

• 高血脂能吃黑枸杞嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的臨床疾病，那么通過(guò)血液化驗(yàn)檢查時(shí)，可以發(fā)現(xiàn)血脂升高了，也就是血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了。長(zhǎng)期高血脂對(duì)心腦血管，有很大的影響，會(huì)造成心梗、腦梗等等。所以病人都非常重視自己的血脂，一旦出現(xiàn)高血脂，很多病人都會(huì)積極地配合治療。那么除了藥物治療以外，生活方式的改變，或者是飲食的控制，也非常的重要。很多人可能愿意吃一些，補(bǔ)品或者保健品。那么黑枸杞，它也是保健品或者補(bǔ)品，也是枸杞的一種。那么枸杞的作用，主要是補(bǔ)腎，補(bǔ)腎以后滋補(bǔ)腎，可以起到補(bǔ)氣血，或者有一些幫助改善心腦血管供血等等，這些作用。所以黑枸杞并不影響血脂，高血脂的人應(yīng)該是可以吃黑枸杞的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 5276次

• 慢性胃炎能吃黑米粥嗎
  慢性胃炎的病人是可以吃黑米粥的，黑米粥容易消化吸收，并且具有一定的養(yǎng)胃的作用，可以促進(jìn)胃炎的病人胃黏膜的修復(fù)。慢性胃炎是消化系統(tǒng)非常常見(jiàn)的疾病，平時(shí)飲食調(diào)理是非常需要注意的，平時(shí)應(yīng)該吃清淡的、容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的、過(guò)燙的、過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的、過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。注意飲食清淡，低鹽低脂，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。平時(shí)盡量少用對(duì)胃黏膜有損害的藥物，平時(shí)保持心情愉悅，避免焦慮、緊張等等不良情緒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-21 4434次

• 黑米粥孕婦能吃嗎
  黑米粥孕婦是可以食用的。黑米粥有非常豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是很好的食品，也有利于胎兒腦部發(fā)育。黑米粥具有滋心養(yǎng)腎，而且能夠健身，還有暖胃的作用。經(jīng)常吃的話，不僅能夠強(qiáng)身健體、還能補(bǔ)氣養(yǎng)血。但是脾虛、消化能力比較差的人盡量要少吃，或者是不吃，因?yàn)楹诿讜?huì)造成消化不良，引起身體不適的情況。也有的人，孕婦對(duì)黑米有過(guò)敏的癥狀，一旦有過(guò)敏的癥狀也不要繼續(xù)食用黑米粥。黑米粥雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，也不要過(guò)量的食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-31 13720次

• 胃炎能吃黑米粥嗎
  病情分析：通常情況下患有胃炎的病人是可以吃一些黑米粥的。黑米粥是一種比較柔軟清淡，而且易于消化的食物，在一定的程度上可以對(duì)病人伴有的一些腹部疼痛的癥狀有非常好的緩解作用，另外還能保護(hù)胃腸道。意見(jiàn)建議：建議病人平時(shí)要多吃一些粥類的食物。然后避免吃一些辣椒，洋蔥等辛辣刺激性的食物。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-15 2502次

• 慢性胃炎能吃黑米粥嗎
  病情分析：慢性胃炎能吃黑米粥，黑米養(yǎng)胃的作用，黑米粥也是易消化的食物，慢性胃炎的病人因該吃高營(yíng)養(yǎng)，高維生素易消化的食物，盡量避免對(duì)胃腸道有刺激性的食物。不要喝濃茶，濃咖啡。意見(jiàn)建議：慢性胃炎在胃腸道內(nèi)科比較常見(jiàn)，病因與幽門螺旋桿菌感染、胃酸過(guò)多、遺傳、精神因素等有關(guān)。可以口服枸櫞酸鉍鉀膠囊，膠體果膠鉍膠囊等胃腸道黏膜保護(hù)劑。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-11-13 2502次

• 腸胃炎能吃黑米粥嗎
  腸胃炎是可以吃黑米粥的。黑米粥具有滋陰補(bǔ)腎，益氣強(qiáng)身，健脾開(kāi)胃，補(bǔ)肝明目的作用，經(jīng)常食用黑米粥，可以防止頭暈?zāi)垦＃氀装l(fā)，眼疾，腰膝酸軟，便秘，小便不利，腎虛引起的水腫，脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振等。胃腸炎的患者食用黑米粥，可以起到滋補(bǔ)作用，能夠益氣補(bǔ)血，健脾開(kāi)胃，能夠幫助胃腸炎患者的胃腸功能恢復(fù)正
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-08-15 6974次

• 慢性胃炎可以吃黑米粥嗎
  慢性胃炎的患者可以適當(dāng)?shù)氖秤煤诿字啵遣唤ㄗh過(guò)多食用，過(guò)多食用容易引起消化不良的情況，會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。黑米中富含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)，碳水化合物等等，主要功效具有預(yù)防貧血，黑發(fā)，補(bǔ)腎以及延年益壽的作用。慢性胃炎的患者飲食應(yīng)當(dāng)清淡易消化，避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油膩等不容易消化的食物，少食多餐
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 467次