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• 吃黑豆有什么好處

  第一，黑豆里邊富含植物蛋白很容易被胃腸道消化吸收，可以適當的補充體內的營養物質，增加機體的抵抗力。第二，黑豆含有的大豆卵磷脂是構成大腦的重要組成部分，多吃黑豆可以增加大腦的活性。黑豆中的卵磷脂還可以促進維生素的吸收，從而促進胃腸道的蠕動。第三，吃黑豆還有很好的健脾益腎作用，因為從中醫食療的角度來講，黑豆是入脾經和腎經的，對于提高脾胃的運化功能和滋補腎精都有明顯的好處。臨床上對于腎虛腰疼，食欲不振，消化不良的患者，如果適量的吃黑豆，都有很好的健脾胃，滋補肝腎的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 8812次

• 吃黑豆會上火嗎

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血利水，祛風解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸，還有19種的油酸，它的不飽和脂肪酸的含量達到80%以上，所以它的吸收率是很高的。經常吃黑豆可以使我們的大便，出現干燥的情況，因為黑豆里面含有的蛋白質是比較多的，所以吃多了就會讓消化功能受到一定的影響。所以在吃黑豆比較多的時候，一定要多喝水，這樣才能幫助消化。另外黑豆性質是偏于寒涼的，所以對于脾胃虛寒的人，建議適量的服用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 19723次

• 多肽對白癜風有好處嗎
  用多肽來治療白癜風，目前尚沒有明顯的科學依據，那么白癲風，它是一種自身免疫性的疾病，對于白癜風的治療常常是采用綜合的治療方案去處理的，常用的方法有光化學療法，這種方法通過口服或者外用光敏物質之后再結合長波紫外線或者日光照射，在照射之后，局部皮膚的黑素細胞的密度會增加，從而達到治療的目的。除此之外，也可以使用光療法或者窄譜紫外線照射治療本，這些方法來處理的。那么最好是要結合藥物來進行治療，常用的藥物主要是糖皮質激素，對于局限型的白癜風患者也可以外用0.1%的他克莫司軟膏或者卡泊三醇軟膏來控制病情的，除此之外，患者要注意保護皮損，盡量避免受到外界的刺激。
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  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-09-04 2397次

• 吃黑豆有什么好處
  黑豆是植物性食物中營養最豐富的保健品，它含有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維及碳水化合物，還含有多種維生素及微量元素。1、黑豆有抗衰老的作用，由于黑豆中含有維生素e特別多，常吃黑豆可清除體內的自由基，抗氧化活性更好，增強活力。2、還可預防骨質疏松。對于防治中老年骨質疏松，有很大的幫助。3、黑豆中含有的異黃酮是一種植物雌激素，能夠抑制乳腺癌、前列腺癌、結腸癌。4、預防便秘，促進腸蠕動，使體內脹氣與毒素順利的排出體外。5、防止大腦老化。預防動脈硬化的作用。6、還具有美容護發的作用。故常吃黑豆可以提高機體的免疫力以及抗衰老。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-11 96472次

• 多吃堅果對白癜風有好處嗎
  病情分析：多吃堅果對白癜風有好處。白癜風是一種頑固性的皮膚病，患病的原因預缺少銅元素和鋅元素有關，堅果中含有大量的銅元素和鋅元素，所以白癜風患者多吃堅果對病情的恢復有好處，比如可以多吃一些核桃、板栗、松子、扁杏仁等等。意見建議：患了白癜風后不能吃含維生素c高的食物，不能吃容易致敏的食物，包括蔥、姜、蒜、魚、蝦、蟹等，容易導致病情反復不愈。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-01-07 601次

• 吃黑豆有什么好處
  病情分析：吃黑豆有以下好處：首先，能夠起到輔助補腎的作用，因為在中醫來說，黑色入腎，而且中醫講以形補形，以色補色，建議腎虛的人可以多吃一些黑豆等黑色食物，對身體有好處。其次，黑豆能夠活血利水，對于水腫脹滿、黃疸浮腫、小便短赤的人來說可以適當的多吃一些黑豆，有一定的好處。另外，黑豆還能健脾，提高食欲。意見建議：在日常生活中，飲食不要單一，應多樣化，還要講究葷素搭配，粗細搭配，蔬菜、水果不能少，還要保持心情舒暢，對于身體健康非常有利。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-26 1403次

• 吃黑豆有什么好處
  黑豆是植物性食物中營養最豐富的保健品，它含有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維及碳水化合物，還含有多種維生素及微量元素。1、黑豆有抗衰老的作用，由于黑豆中含有維生素e特別多，常吃黑豆可清除體內的自由基，抗氧化活性更好，增強活力。2、還可預防骨質疏松。對于防治中老年骨質疏松，有很大的幫助。3、黑豆中含有的異
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4685次

• 白癜風可以吃黑豆嗎
  白癜風患者能吃黑豆。建議用量：30g（約1小把）/天。白癜風屬于后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，需要避免吃辛辣食物，容易加重病情，而黑豆的刺激性比較小，吃了以后一般不會對患處的皮膚造成刺激，也不會影響疾病的控制，其中含有豐富的蛋白質、微量元素
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-06-06 0次