血虛怎樣調理

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醫生主講實錄

血虛的人可以服用中成藥,比如八珍顆粒,人參養榮丸,人參歸脾丸,補中益氣丸,復方阿膠漿等等治療。一般血虛會有面色萎黃,沒有光澤,唇甲色淡,頭暈眼花,失眠心悸,手腳麻木,脈細無力等等。

在女性會出現月經延期,經量少,顏色淡,甚至閉經。另外可以在日常的飲食中多攝入一些補血的食物,比如豬肝,桂圓肉,紅糖,紅棗,阿膠,紅小豆,黑芝麻,胡桃肉等等。禁忌辛辣,油膩,寒涼的食物,保證充足睡眠。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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