為什么睡覺小腿會酸痛

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醫生主講實錄

睡覺的時候小腿酸痛可能是如下幾種原因所導致的:

第一,可能是由于受涼所導致的,這種情況最為常見,往往見于患者在睡眠的時候此處沒有被衣被蓋好,繼而導致了此處受風,受涼,此時可能會產生小腿部位的肌肉出現痙攣,繼而引起酸痛的癥狀。

第二,可能是由于過度疲勞所導致的,比如患者在睡眠之前做了長距離的行走,跑步,或者是做了一些跑跳之類的活動,就有可能會引起小腿部位的肌肉產生勞損,或者是肌肉內部產生了大量的乳酸沉積,這兩種情況都會導致患者在睡眠的時候感覺到小腿部位有明顯的酸痛。

第三,可能是由于骨質疏松所導致的,這種情況在老年人最為常見,由于此類患者非常容易產生骨質疏松,繼而導致全身明顯的骨性的相關疼痛,該類患者在夜間睡眠的時候往往會由于缺鈣導致小腿部位的肌肉痙攣,繼而引起疼痛。

第四,可能存在周圍神經的相關病變,比如在睡眠的過程中有可能由一些不良的睡姿導致了腰椎間盤突出,對周圍的神經根壓迫加重,繼而在小腿這個部位出現放射性的疼痛。

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