站久了腰痛不是腎虛，站久了腰痛是因為腰背部肌肉為了維持腰椎直立姿勢長期處于緊張狀態，能夠出現肌肉勞損，導致腰背部疼痛。
如果疼痛明顯需要適當佩戴腰圍固定腰椎，使腰背部肌肉放松，同時烤微波，每天2次，每次20分鐘，口服活血化瘀的藥物，外敷膏藥，按摩等對癥治療，腰椎不喜歡長期處于一個姿勢，比如久坐、久站、長時間臥床，所以我們要避免這些動作，站立半個小時可以適當的坐一會，坐久了可以適當的站一會。
站久了腰痛是腎虛嗎
李金生主治醫師
七臺河市人民醫院 骨科
2022-05-16 1562次
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醫生主講實錄
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腎虛腰痛吃什么藥腎虛腰痛可以服用腎寶片等溫補腎陽的中成藥溫腎強腰。腰痛的原因包括外感、內傷或挫閃，導致腰部氣血運行不暢，或失于濡養，引起腰脊或脊旁部位疼痛。其發病常以腎虛為本，感受外邪為標。中醫中腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉，故腰痛病變與腎臟諸經脈相關。治療腰痛應辨清虛實，實證可以服用些祛邪通絡的中藥以通絡止痛，活血化瘀為主；虛證重在扶正，以補肝腎、強腰膝、健脾氣為常用療法。常用的腎寶片中含有很多補腎陽的中藥組成，如淫羊藿、葫蘆巴、補骨脂、蛇床子壯陽強腰祛寒，同時配上枸杞子、熟地等滋陰藥，黃芪、紅參等補氣藥，在補陽的同時滋陰生精，補氣助力，從而調和陰陽平衡；另配有金櫻子、五味子治療遺精、帶下等。諸藥配伍，助陽滋陰，陰陽調和，藥性平和，為益腎強腰之寶。腎中精氣充沛，就可提高機體的免疫力，防御外邪的侵襲，所以腎寶片還有扶正固本功效。同時結合中醫傳統療法針灸，梅花針叩刺，拔罐等辨證治療，效果會更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用腎寶片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-01 3019次
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耳鳴是腎虛嗎?從中醫角度來看，耳鳴有很多很多種原因，它有可能是腎氣虛也有可能是腎血虛，也有可能跟腎沒有關系，它可能是肝陽上亢導致的，也有可能是肺不好、脾胃不好引起來的，所以并不是說耳鳴就一定是腎虛。很多人長期耳鳴，直接就說我這是腎虛，我吃點六味地黃這是不對的。即便是看中醫，這種耳鳴也得認真地去號一下脈，去望聞問切一下，看看到底是腎的問題，還是肝的問題，還是脾胃的問題，還是肺的問題等等這些。
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王利一
主任醫師北京醫院
2020-03-26 8425次
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站久了會腰痛嗎站立時間太長，會引起腰痛的，其實不僅僅是站立的時間太長，會導致腰痛，其它的任何一個姿勢時間長了都會引起腰部的疼痛，包括睡覺睡的時間長了也會引起腰痛。主要就是由于長時間的一個姿勢，很容易引起腰部的肌肉纖維過度的收縮，時間長了會導致局部酸性產物的堆積，包括乳酸以及二氧化碳會形成無菌性的炎癥。時間長就會引起慢性的腰肌勞損，長時間一個姿勢或者過度勞累以及受涼的情況下，疼痛會更加明顯。站立時間太長，還會引起椎間盤突出加重，有可能會引起椎管內的壓力產生變化，通過神經就會反射到腰部，引起腰部的疼痛，所以平時一定要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，另外，還要適當的進行要背部的肌肉功能鍛煉。語音時長 01:23”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-06 7036次
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站久了腰痛怎么解決如果站久了出現腰痛情況，解決的方法：一是在站立時要經常變換姿勢，以免腰部肌肉筋膜長時間一個姿勢受到牽拉，引發腰痛情況加重。二是在長時間站立有腰痛情況時，可以按摩腰部肌肉筋膜，以緩解腰部疼痛。三是日常生活中一定要加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以減輕長時間站立腰痛癥狀。四是長時間站立腰痛明顯時可以通過腰部針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來緩解腰痛癥狀，必要時可以口服肌肉松弛劑配合活血通絡的藥物，來緩解站久了腰痛癥狀。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-03-31 2143次
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站久了腰痛是腎虛嗎病情分析：站久了腰部疼痛，不一定是腎虛，因為站久了出現腰部疼痛，還見于腰肌勞損，腰肌筋膜炎，腰椎退變骨質增生，腰椎間盤突出，腰椎滑脫，或者是腰椎管狹窄情況。意見建議：所以站久了出現腰部疼痛，一定要就診，看是什么原因引發的，針對病因治療來促進腰部疼痛癥狀，減輕恢復，在出現站久了腰部疼痛情況時，可以臨時用熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法來減輕疼痛，必要時配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物來促進疼痛恢復。
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-08-01 703次
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站久了會腰痛嗎病情分析：站久了，腰椎肌肉長期處于緊張的狀態中，血液循環不好，會引起水腫，會導致出現腰痛的癥狀，長時間站立，也會誘發腰肌勞損以及腰椎病變的癥狀，也會引起腰痛。意見建議：如果只是站久了以后引起腰痛的癥狀，主要是肌肉勞損引起，可以用熱毛巾熱敷腰椎部位的肌肉，可以緩解癥狀，可以外用貼膏。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-21 1302次
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站久了會腰痛嗎久站之后會出現腰痛的現象，久站對于腰部的肌肉會造成一個牽拉，引起腰部肌肉的痙攣，從而使腰部出現疼痛的現象。如果平時有一些腰部的疾病，例如腰椎間盤突出等，久站之后也容易引起腰疼。對于這種情況的處理，首先要注意休息，避免久站，站久之后可以適當的
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
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站久了腰痛怎么辦站久了出現腰痛，可以采取如下的處理措施：第一，要盡早地平臥硬板床休息，針對該類癥狀可以采取的治療方式有很多，但是臥床休息是最重要，也是最基本的一條。第二，可以口服一些消炎、消腫、止痛的藥物，常用的有尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等等。除此以外，還可以在疼痛的部位涂抹一些扶他林乳膏或者是紅花油之類的藥物
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 110次
