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• 腎結石怎么保養

  腎結石的保養，其實腎結石成石原因太多，如果真是得了結石以后，可以建議患者去做結石成分分析。如果有了結石成分分析，你可以按照結石成分分析，采取一個客觀的飲食治療的方法，或者有一些食物不要吃。但是如果沒有做結石成分分析，腎結石我們知道大部分的原因，一個是尿中的鈣鹽排泄過多，第二個是它有尿路的畸形，和尿中成石因素多，而溶石因素少。但尿中的溶石因素是很小的，我們在飲食當中，只有一部分叫做枸櫞酸，跟這些東西可以起到一些溶石的作用，但大部分成石因素，咱們要限制各種各樣的飲食，說心里話，很難一一做到。所以最好的方法，我們建議就是多飲水，一般我們得過結石的患者，60%的患者是會他今后的人生中會復發的。所以我們建議這部分患者，每天的飲水量要超過三升，這樣可以使他結石的復發減少。

  

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  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-02-21 7261次

• 尿結石怎么保養

  首先尿結石患者如何保養的問題，我認為是尿路結石患者應該注意哪些事項？第一，尿結石的患者應該多飲水，多飲水可以減少尿結石的發生率。第二，尿結石的患者應該多運動，多運動可以增加及時的排除機率。第三，尿結石的患者應該注意飲食習慣的改變，主要以下幾點，主要以下食物要少吃或者不吃。第一類含草酸類食物，含草酸類較多的。第1類含嘌呤類的食物如動內臟、海鮮產品。第二，含草酸類食物較多的菠菜和豆類食物。第三類，含鈣含鈣量高的一類食物，如牛奶、堅果、動骨頭。第四類，含蛋白質較高的一些肉類食物要盡量少吃。

  

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  趙建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-17 2103次

• 哮喘冬季保養
  哮喘冬季保養可采取以下的措施：注意保暖，避免受涼，出門最好佩戴口罩，防止冷空氣刺激，誘發哮喘的發作。冬季天氣比較干燥，要多喝溫開水，多吃一些富含水分和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果。養成良好的生活方式，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復。能夠明確過敏原的，如粉塵，塵螨，海鮮類食物等，盡量避免接觸過敏原，減少哮喘發作的次數。加強營養，多進食一些優質高蛋白的食物，提高身體的抵抗能力。
  語音時長 01:10”
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2020-10-10 1506次

• 腎結石怎么保養
  腎結石在泌尿系統是比較多見的一種疾病，對于腎結石的患者，要采取一定的保養措施，可以對腎結石的治療，和預防產生一定的幫助作用。主要是從飲食上以及生活上進行注意，一般來說在飲食上，主要是以清淡的食物為主，在平常生活上要養成良好的生活習慣，進行適當的體育鍛煉，比如跑步，跳繩等運動，對腎結石的治療和預防會有一定的幫助作用。還要養成規律的作息時間，定時的吃飯，對腎結石的病情也有很重要的幫助作用，腎結石的患者，平時還應該多喝水。
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  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-01 2117次

• 得了腎結石怎么保養
  病情分析：得了腎結石要注意飲食以清淡為主，不吃豆制品，如豆漿，豆腐，豆干等。多吃新鮮的水果蔬菜，同時每天要增加飲水量，保證每天在3000毫升左右的水，同時要多做戶外運動，如跑，跳，蹦等動作，這樣可以將結石排出體外，意見建議：建議患者3~6個月后到醫院進行復查，如果做手術的患者要注意術后的護理情況，避免出現感染等癥狀，平時要有充足的睡眠。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-11-27 701次

• 有腎結石怎么保養
  病情分析：有腎結石應當從以下方面進行保養，首先在平時生活中要保持道路通暢，多飲水，這樣可以起到沖洗腎結石的作用，有助于腎結石由尿道排出。另外，建議腎結石人群多做跳躍性運動，這樣可以促進結石體積在0.3厘米左右的結石由尿道排出。然后在平時生活中，還應當預防腎炎或者膀胱炎，否則會引起腎臟黏膜腫脹，尿路梗阻，影響結石的正常排出。意見建議：建議腎結石人群清淡飲食，避免進食高鈣類食物，同時要按時復查，明確腎結石的發展情況。同時明確腎結石是否下降至膀胱或者輸尿管，這樣有助于安排排石治療方案。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-07-13 1002次

• 腎結石治療后怎么保養
  針對腎結石的病人在治療后的保養，主要還是從飲食上以及生活上來進行，應該養成良好的生活習慣以及良好的飲食習慣。比如平時養成良好的體育鍛煉的習慣，以及良好的作息時間，對治療腎結石以及預防結石的復發都有很大的幫助作用。同時在飲食上主要是吃一些清淡的食物為主，適當的多吃一些新鮮的蔬菜以及新鮮的水果，對預防結
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 240次

• 膽結石怎么保養
  膽結石患者需要通過改善飲食、規律作息、調整心態、適當運動、規范用藥等方式保養，建議患者積極配合，如果存在異常癥狀，應及時就醫。1、改善飲食：膽結石可能是飲食不當所導致，平時要做好飲食調整，不建議進食油膩以及辛辣的食物，比如油條、肥肉、辣椒等，可以適當進食新鮮的瓜果蔬菜，比如西紅柿、獼猴桃、芹菜、火龍
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-08 0次