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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因?yàn)橹箅u蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過(guò)兩個(gè)，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長(zhǎng)發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對(duì)人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對(duì)肝臟的組織，有很好的修補(bǔ)的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時(shí)候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對(duì)的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對(duì)動(dòng)脈硬化，對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對(duì)癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺(jué)前建議少吃一點(diǎn)，這樣對(duì)身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 28884次

• 痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎

  咱們有病友問(wèn)到，痛風(fēng)能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結(jié)構(gòu)的一些擔(dān)心，有的時(shí)候咱們病友問(wèn)到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會(huì)不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良呢，其實(shí)雞蛋是我們痛風(fēng)病人是一個(gè)非常好的飲食的方式，因?yàn)殡u蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個(gè)非常好的飲食的結(jié)構(gòu)。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個(gè)低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，當(dāng)然我們吃雞蛋的時(shí)候，這個(gè)雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對(duì)高一些，所以你在吃雞蛋的時(shí)候，如果血脂高，把這個(gè)雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質(zhì)含量高的一些雞蛋。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 22054次

• 胃出血可以吃雞蛋
  對(duì)于胃出血?jiǎng)傞_(kāi)始，出血的激進(jìn)期是要禁止吃的，隨著出血癥狀的好轉(zhuǎn)，沒(méi)有活動(dòng)性出血以后，可以給予流質(zhì)飲食。這個(gè)時(shí)候如果想吃雞蛋，可以把雞蛋做成雞蛋羹，如果進(jìn)食以后沒(méi)有什么不舒服也沒(méi)有再次出血，飲食可以進(jìn)一步豐富，變成半流質(zhì)飲食，這個(gè)時(shí)候是可以吃雞蛋的，尤其可以吃蒸的、煮的雞蛋以及做的雞蛋羹，雞蛋湯等，但是不建議這個(gè)時(shí)候吃油煎雞蛋。隨著半流質(zhì)飲食一段時(shí)間以后，大概三到五天，病人沒(méi)有什么不舒服尤其是胃脘部沒(méi)有什么不舒服的話，就可以逐漸恢復(fù)到正常的清淡飲食，這個(gè)時(shí)候還是不建議吃炒的雞蛋和油炸的雞蛋，其他的有雞蛋制作品，雞蛋的烹飪制品都是可以吃的，
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張永前 主治醫(yī)師慶陽(yáng)市人民醫(yī)院

  2018-10-03 9018次

• 孕婦可以吃煮雞蛋嗎
  孕婦可以吃煮雞蛋。因?yàn)橹箅u蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)胎兒的體格發(fā)育有好處，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。煮雞蛋是補(bǔ)充蛋白的重要來(lái)源。雞蛋黃中還含有卵磷脂等，能夠促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育，具有健腦益智的作用。雞蛋中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素A，維生素D含量較高，能夠促進(jìn)胎兒的眼的發(fā)育，對(duì)皮膚發(fā)育也有好處。雞蛋中含有鈣，鉀，鎂等較豐富，能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松。雞蛋中的鋅、硒含量也較高，可以增加孕婦的免疫功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-13 12231次

• 胃出血可以吃雞蛋嗎
  雞蛋雖有補(bǔ)脾和胃的作用，但是胃出血的病人，是不建議整個(gè)食用的，最好的方法是服用蛋花。胃出血患者在飲食上需注意，飲食要有規(guī)律，每日三餐應(yīng)有一定的時(shí)間規(guī)律，定時(shí)進(jìn)餐，不要饑飽無(wú)常，三餐尤其是晚餐不要吃得太飽，也不要增加進(jìn)餐次數(shù)，目的是讓胃得到休息。飲食要清淡、新鮮，少吃腌菜。少吃或不吃辛辣刺激性的食物。如辣椒、生蔥、生蒜，這些東西性辛溫，不符合胃的生理特點(diǎn)。少吃生冷油膩之品。食物要軟，避免堅(jiān)硬。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽(yáng)三和醫(yī)院

  2018-12-10 2202次

• 胃出血后吃雞蛋嗎
  病情分析：胃出血后如果病情穩(wěn)定是可以吃雞蛋的，最好是吃雞蛋湯容易消化而且有營(yíng)養(yǎng)。但是在胃出血活動(dòng)期應(yīng)該要禁食，不能夠吃雞蛋。意見(jiàn)建議：胃出血病情穩(wěn)定后是可以吃一些清淡容易消化的食物，比如米粥、南瓜粥、山藥粥、魚湯、雞肉湯等。同時(shí)飲食和生活作息要規(guī)律，不要過(guò)度的勞累和熬夜。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-22 1903次

• 胃出血可以煮雞蛋吃嗎
  胃出血的病人在經(jīng)過(guò)規(guī)范的治療出血停止后，剛開(kāi)始可以慢慢的吃一些稀飯、面條等軟食物，也是可以吃雞蛋。最好是吃雞蛋羹，不是煎雞蛋，而且量不宜過(guò)多，因?yàn)殡u蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，多吃不容易消化。胃出血痊愈后的病人，在飲食上應(yīng)該吃一些清淡、容易消化吸收的食物，比如蔬菜、水果、五谷雜糧、面條等等，不要吃辛辣刺激、
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 266次

• 晚上可以吃煮雞蛋嗎
  晚上可以吃煮雞蛋，能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。煮雞蛋是雞蛋常見(jiàn)的吃法之一，是將雞蛋放入水中煮熟制作，雞蛋內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素以及維生素等，還含有大量的卵磷脂以及膽固醇，而煮雞蛋能夠有效的保留雞蛋的營(yíng)養(yǎng)，晚上適當(dāng)?shù)某砸恍┲箅u蛋可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提供身體活動(dòng)需要的能量，有效的提高抵抗力，對(duì)維持身體
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-19 1415次