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醫生主講實錄

首次血壓突然升高,一般是即刻血壓、或者在短短的幾天之內超過140/90mmHg。第一次發現血壓升高,有以下幾個原因:

是在應急狀態下的血壓升高、服用了引起血壓升高的飲料或者食物,比如一頓飽餐高鹽食物、咖啡、某些功能飲料、六小時之前大量飲酒、綠茶等。某些特殊生理病理情況下,如大便不通、連續失眠、感冒發熱、月經不調痛經或者更年期植物神經功能紊亂,這些改善后,血壓也就安穩了。

如果所有的原因都找不到的話,一個月后血壓仍然不能恢復正常的,就得去找醫生,確診高血壓是專業人員做的事情,一旦確診以后,才可以進行生活干預或者藥物治療。

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