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• 腿關節半月板損傷該多運動么

  膝關節半月板損傷，可以運動，但要注意運動方式。原則為減少負重、減輕體重、增加股四頭肌肌力。減少負重主要是避免上下樓梯、蹲起、蹲著干活、搬重物、爬山走很多路，這些都是要避免的。可以游泳，直腿抬高等非負重練習，減輕體重能對膝關節現狀有改善，增加股四頭肌肌力。抬高患肢、堅持腿不發抖、放下來、兩腿交替，每組5個、每天10組，可以鍛煉股四頭肌的力量，對膝關節半月板損傷恢復，是有好處的。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 2121次

• 運動鍛煉對于調養慢性胃炎有用嗎

  適當的運動鍛煉對于調養慢性胃炎還是有一定好處的。做適當的有氧運動可以促進全身的血液循環，對于改善胃部的血液循環也有一定的好處，可以促進胃動力，幫助身體進行消化，尤其是對于慢性胃炎所導致的消化不良，效果還是比較不錯的。但不能吃完飯就立刻進行運動，一般建議要休息半小時到一小時后，根據每個人的身體情況，再進行比較輕度的鍛煉，如散步是比較好的。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-10-15 1626次

• 多囊腎應該多運動嗎
  一般來說，并不建議多囊腎的患者過分的運動。患者如果是二三十歲的時候，腎臟囊腫不明顯，或者囊腫很小，這個時候做適度的運動是可行的，一般也不至于引起嚴重的后果。但是隨著患者年紀的增長，腎臟的囊泡越來越大，這個時候劇烈的運動就可能會造成囊泡的破裂出血，甚至還能夠引起尿路的梗阻、腎盂腎炎等一些嚴重的后果，所以在囊泡比較大的時候，比如大的囊泡直徑超過5cm以上的時候，要避免做劇烈的運動，避免有身體的接觸。一般來說到患者出現嚴重的腎功能衰竭，尤其是到尿毒癥的狀態的時候，患者的雙側腎臟就已經密布大小不等的囊泡，這個時候更是不應該做運動的。
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  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-09-19 1865次

• 胃炎多運動好嗎
  患有胃炎的患者平時多運動是有好處的，運動可以增強體質，增加人體的免疫力，還可以有助于消化。患有胃炎的患者平時可以做溫和的運動，比如慢跑，游泳，打太極等，但是要避免做劇烈的運動，以免導致病情加重，不利于病情的恢復。患有胃炎的患者還要保持心情愉悅，適當的休息，防止情緒過度緊張或者是壓力過大。在飲食結構上一定要注意，以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主。平時可以多喝容易消化吸收而且營養豐富的小米粥，山藥粥，南瓜粥，雞湯，魚湯。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-29 2771次

• 多囊腎應該多運動嗎
  病情分析：多囊腎患者應該適量運動，不要劇烈運動，要注意對腰部的保護，避免因運動過量造成多囊腎破裂，從而引起出血、感染等癥狀。治療腎炎，患者可以做快走，慢跑等運動。意見建議：多囊腎在早期沒有癥狀，腎功能正常，這時應定期檢查，以觀測病情變化。如果到了中晚期，可以出現癥狀，并有腎功能衰竭，這時應積極給予控制治療。多囊腎患者的飲食應該注意，要低鹽低脂飲食為主。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2023-12-26 401次

• 痛風多運動還是少運動
  病情分析：在痛風急性發作期，痛風患者是要少運動的，以幫助緩解關節的炎癥反應。在病情穩定期也就是關節腫痛緩解之后，患者要逐漸增加運動量，但是運動既不要過多也不要太少，運動過少起不到改善關節功能的作用。但是運動量如果過多、過于劇烈會導致痛風關節炎的發作，所以患者要掌握好運動量和強度。意見建議：痛風患者要做到嚴格低嘌呤飲食以及戒煙戒酒。低嘌呤飲食多為素食、蛋類、牛奶及膠質類的食物。戒酒不單指避免飲用白酒和啤酒，各種含酒精的飲料都要避免飲用。
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-08-13 5103次

• 胃炎多運動好嗎
  患有胃炎的患者平時多運動是有好處的，運動可以增強體質，增加人體的免疫力，還可以有助于消化。患有胃炎的患者平時可以做溫和的運動，比如慢跑，游泳，打太極等，但是要避免做劇烈的運動，以免導致病情加重，不利于病情的恢復。患有胃炎的患者還要保持心情愉悅，適當的休息，防止情緒過度緊張或者是壓力過大。在飲食結構上
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 367次

• 胃炎多運動好嗎
  胃炎多運動好不好應根據患者實際情況，一般來說，多運動會增強抵抗力，提高身體素質，還可以有助于消化。因此要做一些溫和的運動，避免劇烈運動。胃炎嚴重有出血癥狀的患者，不適宜過多運動。胃炎患者應保持心情愉悅，適當的運動，如慢跑，太極等。根據病情適
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-31 0次