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• 踝關節扭傷后怎么辦？

  踝關節扭傷以后，首先需要制動休息不要加重損傷；需要固定使損傷的部位有愈合的可能、機會；受傷了以后會疼痛、腫脹可以冷敷，持續24小時降溫，可以減少組織炎癥的反應，減少組織的水腫、滲出；晚上休息的時候，還要把腳抬高一點，目的是受傷以后組織腫脹，使腳的位置高于心臟，容易消腫；如果可以還要做功能的鍛煉，早期的功能鍛煉，有助于早期的恢復。早期的功能鍛煉，包括靜止的站立，在有保護、不損傷的條件下，使骨頭的神經受到刺激，使本體感受器受到了很好的應答。后期還要練習關節周圍韌帶的力量，肌肉的力量。如果踝關節損傷腫得很厲害，傷后一步都不能走，還要到醫院里去拍片子，看有沒有骨折等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 5827次

• 腳踝關節韌帶損傷怎么辦

  腳踝關節韌帶損傷剛發生時，必須立即停止繼續運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫，進一步到醫院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術治療，防止反復扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓練，本體感覺的恢復。2到3個月后行走，可以達到完全正常的狀態，恢復關節的功能，達到關節功能最大程度的康復。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4052次

• 踝關節骨折怎么辦
  對于踝關節一旦發生骨折，就有必要積極到正規醫院看骨科，拍個普通的x線光片。一旦明確診斷以后，一般的治療原則：第一，首先需要對于錯位的骨折進行復位的。復位的辦法可以進行手法復位，也可以進行切開復位內固定，否則如果錯位存在，就會影響病人骨折愈合，甚至會出現畸形愈合的可能性。第二，必須要嚴格的注意休息保護制動，這才是病人骨折愈合最好的條件。活動太多，太劇烈或者是活動的太早，都會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折再次錯位的可能性。這期間應用一些活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物治療就可以。腫脹厲害的需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。第三，等到后期無骨痂生長了，就需要燙洗，加強關鍵的屈伸活動，來恢復病人正常關節活動度。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-15 1701次

• 兒童踝關節半脫位怎么辦
  兒童的踝關節出現了半脫位，常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，出現了半脫位之后會導致關節囊的損傷，也有可能會引起周圍血管神經的損傷，也有可能會導致骨骺損傷，所以會引起局部的疼痛，明顯的腫脹以及功能障礙，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度。如果出現了血管神經以及骨骺的損傷，一般需要積極的進行手術治療，手術之后需要適當的進行固定4-6周左右的時間，抬高患肢，不能站立行走，也不能推拿按摩，如果損傷程度不嚴重，積極的進行手法復位，然后進行石膏固定3-4周的時間，受傷2天之內可以進行間斷性冷敷，能夠使出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷2天之后進行熱敷，能夠促進局部的血液循環，有利于損傷組織的恢復。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-01 1737次

• 兒童踝關節骨折怎么辦
  病情分析：兒童踝關節出現骨折，首先需要行平片檢查，根據骨折類型選擇合適治療方法。如果說踝關節骨折呈粉碎性，或者牽扯到關節內骨折，或者經外固定方法以及手法復位方法無法維持其穩定性，多數需要行手術治療。如果說是關節外骨折，骨折斷端相對穩定，可以考慮保守治療。意見建議：兒童踝關節骨折，一旦有牽扯到關節內的骨折，一定要重視，這類骨折很容易引發后期創傷性關節炎的可能性。同時治療期間注意觀察病情變化，家長積極配醫生的康復。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-05-21 903次

• 踝關節骨折怎么辦
  病情分析：對于踝關節骨折，大部分情況下常常需要進行手術治療，踝關節骨折之后需要完善CT檢查以及三維重建，明確損傷的具體程度，手術之后需要積極的進行石膏固定6~8周左右的時間。意見建議：另外還要積極的抬高患肢，避免過度下垂，不要推拿按摩，受傷兩天之內可以進行局部的間斷冷敷，受傷兩天之后局部熱敷，使用一些促進骨折愈合的藥物進行治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-20 802次

• 踝關節骨折 坐姿
  對于踝關節骨折的病人，骨折兩周一定要避免患側肢體下垂，以免影響靜脈的回流，導致靜脈回流壓力的增高，從而導致腫脹疼痛的加重。兩周以后腫脹消退以后，可以逐漸的坐著活動。但是坐著時一定要將患側肢體墊高，以有利于靜脈的回流，促進骨折斷血運的和促進骨折的愈合，所以即便是坐著也要避免小腿部位下垂，以免導致足踝部
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 232次

• 踝關節發炎怎么辦
  踝關節發炎可以有多種因素共同引起的。當大家患有踝關節炎癥時可以有以下幾種處理方法。如：1、當踝關節發炎時，可以首先采取保守治療。平時多注意休息，可以適當按摩腳踝部位。2、減輕關節負擔，休息，理療，帶護踝，以及藥物治療等。3、可以選用針灸，推拿，藥酒火療，藥水洗患部等方法。4、如果非手術治療效果不明顯
  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-20 11105次