所謂的頸椎落枕主要是在睡覺的過程中睡枕過高，或者是睡姿不正確，以及頸部受涼以后，引起的頸部肌肉、筋膜痙攣的情況，就會引起明顯的頸部疼痛和活動受限。
所以在出現頸椎落枕以后，一是要避免頸部過度的受力活動，以免導致痙攣的肌肉筋膜牽拉以后引起損傷。
再就是在疼痛期間，可以頸部的熱敷，以及應用肌肉松弛劑治療，來緩解頸部的疼痛，比如可以口服鹽酸乙哌立松，復方氯唑沙宗之類的藥物來緩解疼痛。必要時也可以采用中醫的針灸，推拿治療，對于頸部落枕疼痛的環節也有很好的幫助作用。
頸椎落枕怎么辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-05-31 2533次
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脖子落枕怎么辦脖子落枕一般就是屬于北方說睡覺的時候姿勢不正，或者長時間保持一個某一個姿勢，引起肌肉痙攣導致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個點，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫院就診。
01:11
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 5257次
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脖子落枕怎么辦？落枕的治療和預防，在臨床中的中藥，根據患者的病因，會選一些疏風活血、息風疏肝的藥。疏風一個是外風和內風，外風就是我們感受的風氣，有風有寒，用藥的時候，用一些疏風散寒的藥。患者主要表現疼痛為主的，用疏風散寒。內風主要是調理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個穴能快速地緩解痙攣。這個穴又叫哭來笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關于落枕的預防主要是要避免風寒，保證居住的環境相對的密閉，休息的環境相對的要避風，要保暖。第二要注意休息的時候，避免有大的情緒波動，特別是發過大的脾氣。如果生過氣的時候，要氣血疏散開來，然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。
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王春勇
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-07-05 83860次
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落枕頸椎疼怎么辦對于病人出現了落枕，頸椎疼痛的情況，多是由于頸部的肌肉筋膜出現受力牽拉或者是受涼以后引起的急性痙攣、水腫的情況，就會在晨起時有明顯的頸部疼痛和活動受限。所以在出現這種情況以后一是要多注意保暖，避免受涼，并且可以行頸部的熱敷來解除頸部的肌肉痙攣，從而緩解頸部的疼痛癥狀，并且在疼痛期間一定要避免頸部過度的受力活動。疼痛明顯時可以口服肌肉松弛劑，比如鹽酸乙哌立松、復方氯唑沙宗之類的藥物來緩解疼痛，并且也可以應用頸部的針灸、理療、推拿的治療來解除肌肉的痙攣，促進水腫的消退，從而緩解頸椎落枕的癥狀。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-06-26 5046次
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頸椎落枕了怎么辦所謂的頸椎落枕，主要是頸部的肌肉、筋膜出現痙攣收縮導致，就會導致頸部有明顯的疼痛和頸部的活動受限，所以在出現這種情況以后，一是避免頸部過度的受力的活動，以免導致頸部的肌肉筋膜受到牽拉損傷，引起疼痛的加重。再就是可以應用熱敷以及配合頸部的針灸、理療、推拿的治療來解除頸部肌肉筋膜的痙攣狀態，從而緩解病人頸部的疼痛癥狀，必要時可以應用肌肉松弛劑，比如說復方氯唑沙宗、鹽酸乙哌立松之類的藥物口服，以后也能夠解除頸部肌肉筋膜的痙攣狀態，對于頸椎落枕以后引起的疼痛緩解，有很好的幫助作用。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:21”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-30 3123次
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頸椎落枕怎么辦頸椎出現了落枕，首先還是要積極端正頸部姿勢，可以使用頸托進行固定，口服一些消炎鎮痛藥物比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。加強保暖避免受涼，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，使用的枕頭不能太高，不能太軟。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-04 2302次
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頸椎落枕了怎么辦頸椎落枕之后，一定要積極的加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免低頭彎腰，可以使用頸托進行固定，能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀，口服消炎鎮痛藥物比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。可以適當的進行推拿，按摩，針灸，理療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-04 2201次
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落枕后頸椎痛怎么辦落枕后頸椎痛應該分以下幾步：一，找一個比較舒服的姿勢進行外固定，外固定可以用比較堅韌的圍脖或者用一個支具進行固定，維持這個位置的情況下，頸椎疼痛會輕一些。二，要口服一些消炎止痛的藥物，消炎止痛藥不僅僅是止痛的作用，還可以將局部的軟組織炎癥進行消除。三，需要局部進行熱敷或者用輕柔的手法進行按摩，緩解局
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 337次
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落枕后頸椎痛怎么辦落枕后頸椎疼痛的時候，首先要注意休息，養成良好的姿勢。同時疼痛嚴重可以用一些非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛，例如布洛芬等。也可以對患處進行熱敷，按摩等方法治療，一般落枕在一兩周左右，可以逐漸恢復。患者在平時要注意頸部保暖，避免受寒，以免引起肌肉
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-24 0次
