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• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運動，運動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術，具體采用哪種醫美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴，因為骨性結構顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術。總之要根據臉型的具體情況采取最適合的醫美方案。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 4609次

• 讓鼻子變小的方法有哪些

  鼻子我們會把它分成幾個區域，所以首先要區別對待，到底是讓鼻子的哪一個部分變小。比如說我們的鼻背，這個地方很多人是因為骨性的支撐或者軟骨的支撐，變得比較寬大，那么為了讓它窄一些，立體感強一些，我們可能要做截骨手術，把它做一定的截骨內推，讓它變得立體感更強，變得窄一點。還有一部分，所謂的鼻子變小，主要是鼻頭部分的整形。那么鼻頭這一部分來說，主要是軟組織跟鼻翼軟骨的形態，導致的鼻頭肥大，那么在手術過程中，我們可以重塑鼻翼軟骨的形態，同時去除鼻頭的一部分，肥厚的軟組織來達到讓它變小。還有一部分是鼻翼肥大或者寬大這種表現，那我們也可以把它變小，通過手術的辦法，通過內切口或者外切口，把鼻翼的一部分組織拿掉，并且向內內收，拉攏縫合，這樣改善鼻翼的寬度，以及肥厚程度。這都是我們在鼻子變小的過程中經常運用的技術。

  

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  趙紅藝 副主任醫師北京醫院

  2018-11-09 60507次

• 怎么讓鼻翼變小
  第一個方法，可以捏鼻翼的兩側，如果鼻翼比較大的話可以通過捏鼻翼來改善鼻型，具體的做法是用拇指和中指分別按在鼻翼兩側向中間擠，食指按在鼻頭上，配合中指和拇指向下壓，每天堅持做兩次，每次五分鐘，時間稍長就會明顯的感到鼻型的變化鼻翼變小。第二個方法，及時的用濕巾的清潔鼻子，鼻子上的一般會有油脂分泌，如果不及時清理會堵塞毛孔長出小黑點，用手擠的時候還會出現許多小白長條，損害鼻子上的皮膚，久而久之也會出現鼻翼變大，所以一定要及時用濕巾清理。也可以勤做鼻膜，做鼻膜可以更好的清潔和滋養鼻子上的皮膚，然后也可以使鼻翼變小。
  語音時長 01:38”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 77263次

• 怎么讓胃變小
  對于胃變大變小都是跟平時生活、飲食以及各方面都有關系的。如果覺得自己吃得過多導致一些胃口變大的話。建議還是要慢慢的來，不要著急，并且避免一些暴飲暴食，也不要選擇一些，隨時不吃飯的一些準備。可以適當的吃一個七分飽、六分飽、五分飽，都是有助于一些胃變小并且可能會導致身體瘦了一個方面，一定要注意飲食要規律，定時定量，可以進行少量多餐，有助于胃變小。但是一定不要使用一些藥物來進行讓胃變小，這樣會導致其他各方面的一個病變的狀態，藥物都有一些副作用的，可以采用一些針灸，有助于胃內容物的一個消化。
  語音時長 1:16”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-26 5531次

• 怎么讓痔瘡變小
  病情分析：如果要想讓痔瘡便血治療，也可以選擇手術治療，通過藥物治療有時候能夠使痔瘡的體積變小，比如說應用一些改善肛周微循環或者潤腸通便的藥物，比如說地奧司明，消脫止-M，麻仁丸，舒泰清等等。還有痔瘡栓或者痔瘡膏。當然通過手術可以直接切除痔核，使痔瘡變小。意見建議：在日常生活中也要進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環，避免熬夜、飲酒、吸煙，過度勞累，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-08-22 1201次

• 怎么讓毛孔變小
  讓毛孔變小的方法常用的有以下幾種，第一，飲食上不要吃高糖食品，油炸油煎食品以及辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，不要熬夜。第二，用冷水和熱水交替洗臉，減少油脂分泌，增加皮膚的彈性，收縮毛孔，第三，經常用冷毛巾濕敷面部，減少油脂分泌，增加皮膚的彈性，收縮毛孔。第四，可以采用果酸換膚，光子嫩膚等醫美的方式讓毛孔變小，毛孔比較粗大，可能是因角質層堆積過多形成的，可以通過果酸換膚方式進行改善。第五，內用藥物治療比如口服異維a酸軟膠囊，維生素B6等。平時一定要定期清理面部，以免再次形成毛孔粗大的情況。
  劉毅 住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院

  2022-03-25 401次

• 怎么讓鼻孔變小
  鼻孔大小是影響鼻部美觀的重要因素，許多人追求細致的鼻孔以完善面部輪廓。醫學界提供了多種安全有效的方法來縮小鼻孔，包括日常護理、藥物治療及手術治療等。日常護理是改善鼻孔外觀的基礎。保持鼻孔清潔，避免用手挖鼻孔，可以減少鼻部皮膚的刺激和感染風險
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2024-12-31 0次

• 痔瘡怎么變小
  在臨床上，如果想讓痔瘡變小，一般來說要通過積極的藥物治療以及手術治療，當然還要注意一些習慣的改善。比如說對于痔瘡可以適當的應用痔瘡栓或者痔瘡膏來進行治療，臨床上經常應用的有太寧膏，馬應龍麝香痔瘡膏，九華痔瘡栓，太寧栓等等。另外還有口服一些改善肛周微循環的藥物，比如說地奧司明消脫止-M等等。另外還可以
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-18 1720次