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• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶損傷，應(yīng)該說(shuō)是我們臨床中非常常見(jiàn)的，一種膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷，尤其是年輕患者，當(dāng)然偶爾也會(huì)發(fā)生在，日常生活中或者說(shuō)是交通事故中。膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后，會(huì)引起我們膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性，和前向的穩(wěn)定性下降，這些患者會(huì)發(fā)現(xiàn)，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再?gòu)氖乱郧暗哪欠N有剪力的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球，從事這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對(duì)于這樣的患者，往往我們會(huì)建議他，改變運(yùn)動(dòng)類(lèi)型或者說(shuō)是接受手術(shù)治療。

  

  01:11
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 28652次

• 前交叉韌帶損傷的原因

  前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣，是關(guān)節(jié)內(nèi)非常穩(wěn)定、非常牢固，保護(hù)膝關(guān)節(jié)，防止異常活動(dòng)的兩個(gè)非常重要的結(jié)構(gòu)。一般認(rèn)為能夠出現(xiàn)前交叉韌帶損傷，往往是外傷或者是需要暴力因素，可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。像車(chē)禍、打擊傷等等，一些外傷可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數(shù)是在活動(dòng)狀態(tài)下，膝關(guān)節(jié)屈曲90度位，這樣一種狀態(tài)下，突然從后方來(lái)的力量，可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。

  

  01:23
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 3618次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷的鍛煉方法
  當(dāng)我們有膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷時(shí)，我們需要科學(xué)的規(guī)范鍛煉，這樣才有利于病情的好轉(zhuǎn)。首先，我們要在膝關(guān)節(jié)肌肉的穩(wěn)定性進(jìn)行鍛煉，在微創(chuàng)手術(shù)之前康復(fù)鍛煉的話，我們主要圍繞膝關(guān)節(jié)肌肉力量的穩(wěn)定性來(lái)開(kāi)展，同時(shí)，我們也會(huì)強(qiáng)調(diào)早期的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度的獲得。其次就是膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度鍛煉，微創(chuàng)手術(shù)以后，早期的獲得一個(gè)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，需要在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的逐步增加的屈伸活動(dòng)范圍。再次就是踝泵和肌肉的屈伸活動(dòng)訓(xùn)練，通過(guò)做一些踝泵以及肌肉的屈伸活動(dòng)訓(xùn)練，能夠幫助患者早期的消腫以及肌肉的快速康復(fù)。最后就是膝關(guān)節(jié)力量的鍛煉，在手術(shù)后大概六周，八周以后，會(huì)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)周?chē)α康腻憻挘@一部分的力量鍛煉需要借助一些特殊的訓(xùn)練方式，比如說(shuō)靠墻靜蹲，采固定單車(chē)，做等長(zhǎng)的股四頭肌的持續(xù)收縮。因此我們有膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，我們一定要和康復(fù)醫(yī)生保持聯(lián)系，由康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)我們進(jìn)行相關(guān)的科學(xué)規(guī)范的鍛煉方法，這樣才有利于病情的好轉(zhuǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-08-18 3329次

• 前交叉韌帶損傷怎么康復(fù)鍛煉
  首先，我們?cè)\斷為前交叉韌帶損傷后，我們要明確損傷的程度。若損傷程度較輕，我們根據(jù)病情可行保守治療。此時(shí)，我們需要下肢支具固定我們的膝關(guān)節(jié)，然后每天我們要做的功能鍛煉是鍛煉股四頭肌肌力，每天100次，每次10下，每次持續(xù)5秒鐘，這樣可以有效的避免股四頭肌的萎縮，而且我們要加強(qiáng)踝部運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)小腿部肌肉前方和后方肌肉的收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于膝關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)。而且還要避免下肢過(guò)早負(fù)重行走，主要以鍛煉肌肉為主。若前交叉韌帶斷裂，我們需要行手術(shù)治療。手術(shù)后的康復(fù)鍛煉也是需要規(guī)范化的，此時(shí)我們可以請(qǐng)教我們的手術(shù)醫(yī)生，按手術(shù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-08-15 6156次

• 前交叉韌帶損傷怎么康復(fù)鍛煉
  病情分析：首先要穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，戴膝關(guān)節(jié)的支具，保持伸直位或者是輕度屈膝位的狀態(tài)，減少活動(dòng)休養(yǎng)2~3周，讓關(guān)節(jié)慢慢的消除水腫，炎癥慢慢的消退。然后逐漸的進(jìn)行屈膝練習(xí)和靜蹲練習(xí)。意見(jiàn)建議：在對(duì)前交叉韌帶康復(fù)訓(xùn)練的過(guò)程中，一定要循序漸進(jìn)，根據(jù)膝關(guān)節(jié)的功能的恢復(fù)情況，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)頻率要逐漸的增加。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-07 1703次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷多久自愈
  病情分析：膝蓋前交叉韌帶損傷可能需要兩周到三周時(shí)間自愈。一般膝蓋前交叉韌帶損傷較輕的情況下修養(yǎng)一段時(shí)間可能會(huì)自愈，但如果損傷較重，通暢是可能不會(huì)自愈的，需要通過(guò)外科手術(shù)的方法或者按摩理療的方法治療。意見(jiàn)建議：膝蓋前交叉韌帶損傷患者一般需要保持膝蓋放松，積極預(yù)防膝蓋外傷。在恢復(fù)期間要定期復(fù)查，了解膝蓋前交叉韌帶損傷的具體恢復(fù)情況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-29 1602次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷的癥狀是什么
  膝蓋前交叉韌帶的損傷會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛，伴有明顯的青紫、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。如果癥狀輕，需要打石膏休息制動(dòng)治療，口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物。韌帶損傷嚴(yán)重，常常需要關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)手術(shù)治療，術(shù)后要及時(shí)的在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。具體藥品使
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關(guān)節(jié)內(nèi)起著非常重要的穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。往往伴隨膝關(guān)節(jié)的復(fù)合損傷而損傷，損傷后常見(jiàn)的癥狀有關(guān)節(jié)那劇烈的疼痛，同時(shí)伴有關(guān)節(jié)間隙的腫脹，關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定的感覺(jué)。出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷以后，一般會(huì)做全面的體格檢查，同時(shí)安排一些相應(yīng)的輔助檢查比如核磁共振。確認(rèn)有前交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 206次