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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 2532次

• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個，需要去減少負荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對要采取，像類似于游泳或者騎車，這樣一類不會增加，股骨頭負重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個是增強我們的，整體的心肺功能。第二個是要增強，髖部周圍的肌肉力量，通過肌肉力量的改善，來提高我們股骨頭周圍的穩定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應。第三個就是，通過運動來增加股骨頭的，非負重狀態下的轉動，這種轉動對于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負重，或者是半負重的狀態下，對軟骨是有保護作用的，同時還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問題。

  

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  包倪榮 副主任醫師南京軍區總醫院

  2018-12-11 30127次

• 股骨頭壞死治療方法
  股骨頭壞死目前來說沒有哪一種方法可以完全治愈，這種沒有明確的或者是金標準的治療方式的骨頭壞死，目前來說方法比較多。保守的治療方式比如說口服一些中草藥起到活血化瘀的作用，再就是還有一些小針刀或者是康復理療的方式。對于這種后期骨頭壞死特別明顯關節面不平整，出現這種關節塌陷的情況，走路會出現明顯的疼痛，髖關節的活動明顯受限的時候，這個時候治療方法應該是只有手術了。手術就是人工關節置換術換成金屬的關節能夠緩解疼痛，然后改善生活的質量。
  語音時長 1:08”
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-06-04 3088次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  股骨頭壞死在經過一系列的系統治療以后在康復階段可以采取一定的鍛煉方法，大體的方法有以下幾種，主要原則就是不負重，同時減少關節的磨損。第一類就是臥床情況下可以練習直腿抬高，仰臥然后練習繃直膝關節直腿抬高這樣一種鍛煉，這個量力而行，每天可以鍛煉五百次左右。另外可以采取仰臥位，然后雙下肢抬起練習空中自行車這樣一種鍛煉，也就是把兩側的下肢抬起，感覺空中有一個自行車的車蹬，不停的蹬輪轉這種活動。另外有條件的話可以采取游泳這種鍛煉方式，但是注意不要長時間的憋氣或者潛水。
  語音時長 1:32”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-06 5679次

• 股骨頭壞死咋辦
  病情分析：股骨頭壞死可以用非手術治療和手術治療的方法。如果患者未出現股骨頭塌陷的癥狀，可以選用抗凝藥物，擴血管藥物。如果是嚴重的患者，就要做髖關節置換術。意見建議：建議患者要到正規的醫院，在醫生的指導和建議下進行下一步的治療。飲食以清淡為主，多食用含有維生素，礦物質，鈣質高的水果以及蔬菜，平時要注意局部的保暖。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-21 1201次

• 股骨頭壞死怎樣
  骨頭出現了壞死，首先可以積極的進行保守治療，一定要積極的注意休息，可以拄拐杖行走，可以以車代步，可以口服消炎鎮痛藥物，戒煙戒酒，避免使用激素類的藥物，積極的改善骨質藥物進行治療，比如仙靈骨葆膠囊。如果保守治療沒有效果，最重要的治療方法還是進行人工關節置換術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-22 1702次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  骨頭壞死患者確實要在治療的同時，做相應的功能鍛煉，而針對股骨頭壞死鍛煉，主要的原則是不負重，同時增加關節的活動度和關節周圍的肌肉力量。常見的鍛煉方式有以下幾種：第一，增加髖關節的外展活動度，坐立在床上，雙腳相比膝關節向外側打開，然后上肢盡量的向前，向下伸展，頭部盡量的觸碰足部。第二，是鍛煉髖關節的內
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 1222次

• 股骨頭壞死的治療方法
  股骨頭壞死是臨床上骨科常見的疾病，患者可以采取保守治療以及手術治療。如果患者的股骨頭沒有出現塌陷，可以采取保守治療，選擇抗骨質疏松藥物，比如阿侖膦酸鈉等。同時并配合消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉等進行止痛治療。如果藥物治療效果不好，可以采取手術治療，比如髓芯減壓術等，也可以進行全髖關節置換術，患者也需
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-25 1742次