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• 腰椎管狹窄注意事項有哪些

  腰椎管狹窄這個本身，它是由于退行性的病變引起來的，由于骨質增生，或者是韌帶的增生肥厚，突向管腔內形成對硬脊膜的壓迫，和神經根的壓迫，產生的這些癥狀，在我們生活中主要是，注意保護腰部，正確用腰，在我們提重物的時候，我們絕大多數人的運動姿勢是，彎腰提重物，現在我們在不管是說，有腰椎管狹窄的人也好，還是說我們沒有腰椎管狹窄的，這些人也好，在日常生活中一定要保護用腰，我們在提重物的時候要下蹲，腰部挺直，然后靠大腿的力量抬起重物。還有一個再推薦，腰椎管狹窄的病人，進行腰背肌的鍛煉，這樣的話對腰背肌，因為有一部分原因，有一部分腰椎管狹窄的病人，是由于腰間盤突出，輕度的突出，造成了這個管腔的狹窄，進行腰背肌鍛煉，就是有利于保護，這個腰間盤突出的這部分人，使這個突出的間盤不再繼續突出，這樣的話通過肌肉的支撐，保護這個脊柱的直立能力，這樣減少腰椎管狹窄的癥狀。

  

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  穆蒼山 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-11-23 5296次

• 腰椎管狹窄并發癥有哪些

  腰椎管狹窄就是說，主要的癥狀還是下腰部的酸麻脹，以及雙下肢的這個酸脹，它不像是腰間盤突出一樣，腰間盤突出是造成的雙下肢的，或者是單側下肢的這個疼痛，放射性疼痛，這個腰椎管狹窄主要是限制人的這個生活半徑，它最主要的是說間歇性跛行，這是腰椎管狹窄最主要的癥狀，行走500米左右，就要休息一段時間，休息個四五分鐘，下蹲也好或者是坐著休息也好，休息四五分鐘之后，然后可以繼續行走，繼續行走個四五百米，還得繼續休息，這樣的話這個癥狀就叫間歇性跛行，這是腰椎管狹窄的經典癥狀。

  

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  穆蒼山 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-11-23 3572次

• 腰椎椎管狹窄護理措施
  術前護理：對于疼痛、肌肉無力，感覺改變不嚴重的病人可保守治療，目的是減輕癥狀，明確診斷，病人可通過臥床休息、理療、下腰部的保護訓練糾正姿勢、局部封閉治療。還有就是鍛煉包括脊柱的屈曲肌群及腹肌的鍛煉，讓病人做仰臥起坐，每天2次，每次10分鐘，可以讓病人無論站、坐、行走或是臥床時均采用屈曲位姿勢，有助于減輕癥狀，椎管狹窄伴有運動障礙的病人應囑其臥床，盡量減少下地活動，以免摔倒。術后護理：體位護理一般臥床3~4周，術后初次翻身在麻醉消失后3~5小時進行，防止過早翻身，引起傷口活動性出血，在此之前，護士應注意按摩骶尾部及其他受壓部位皮膚，防止褥瘡，視病人體質1~2小時按摩1次，每次5~10分鐘。翻身時由護士協助病人，一手至病人肩部，一手至髂脊部，兩手同時發力做滾筒式翻身，動作應穩而準，避免脊柱過度扭曲，造成術后傷口出血，一般平臥2~3小時，側臥15~30分鐘。
  語音時長 1:52”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 3153次

• 腰椎管狹窄護理措施
  腰椎管狹窄的患者平時生活中應該保護腰部，防止腰部過度勞累腰部受涼，注意腰部保暖是十分重要的，另外患者平時生活中可以對腰部進行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時，可以促進腰部的血液循環，對疾病的恢復有很大的幫助作用。除此以外患者還可以進行局部的按摩，理療，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的。平時生活中患者應該養成良好的生活習慣，每天早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，對于疾病的恢復有著很大的幫助作用。飲食上建議患者調節自身的飲食結構，患者應該多吃一些營養豐富，清淡易消化，含高蛋白質高鈣類的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉，麻醬等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷，辛辣，油膩刺激性食物，燒烤等也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分。
  語音時長 1:30”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-19 3084次

• 腰椎管狹窄的護理措施有哪些
  病情分析：腰椎管狹窄的護理措施主要體現在以下幾個方面，一，需要遠離于受涼受潮的環境，局部應用熱水袋或者鹽袋進行熱敷。二，可以進行小燕飛的動作，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎。三，需要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者重物，最好帶個腰圍帶保護一下局部，睡硬板床。意見建議：如果是病人腰椎管狹窄癥已經非常的嚴重的，導致病人出現間歇性跛行的，通常還是需要積極的進行手術治療的。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-06 1202次

• 腰椎管狹窄護理措施有哪些
  對于腰椎管狹窄，主要的護理措施就是加強保暖，避免受涼，避免長時間的站立行走，可以平時騎自行車，也可以適當的進行游泳這些體育運動鍛煉。手術之后要保持傷口清潔干燥，指導患者積極的進行康復功能鍛煉，防止靜脈血栓形成等。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-25 1803次

• 腰椎椎管狹窄護理措施
  術前護理：對于疼痛、肌肉無力，感覺改變不嚴重的病人可保守治療，目的是減輕癥狀，明確診斷，病人可通過臥床休息、理療、下腰部的保護訓練糾正姿勢、局部封閉治療。還有就是鍛煉包括脊柱的屈曲肌群及腹肌的鍛煉，讓病人做仰臥起坐，每天2次，每次10分鐘，可以讓病人無論站、坐、行走或是臥床時均采用屈曲位姿勢，有助于
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 341次

• 腰椎管狹窄的分類有哪些
  腰椎管狹窄的分類一般有脊椎退變所致的狹窄、損傷性狹窄及復合因素所致的狹窄等幾種。想要了解自己是屬于哪一種，可以到醫院做影像學等方面的檢查來確認。該疾病及時到醫院做治療后是可以得到治愈的，因此建議患者要盡早就醫治療。在治療期間飲食上應該要清淡
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次