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孕婦可以吃甜瓜,甜瓜營養豐富,含有大量的維生素,礦物質,纖維素,果膠和有機酸等。孕期食用不僅能增加孕期營養,幫助消化,補充維生素和礦物質,而且甜瓜還有一些特殊的醫療作用,比如甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,幫助腎臟吸收營養。

甜瓜還含大量碳水化合物及檸檬酸等,水分含量又比較高,可以消暑清熱,生津解渴。但是,孕期孕婦不可過量地食用甜瓜,因為甜瓜含糖量比較高,過量的食用容易造成妊娠期糖尿病的出現。

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