宮寒的女性不要多量的吃石斛，可以少量的服用石斛。因為石斛的藥性偏寒，宮寒的患者，大量的吃石斛，會導致痛經。
宮寒患者在來月經期間，吃石斛可能會加重子宮體內的寒氣，從而導致經血難以排出，引發或加重月經的血塊，經期的腹痛，腹瀉，手腳冰冷等癥狀。
所以建議宮寒患者最好不要多量的吃石斛，平時可以少量的食用。建議宮寒女性，平時注意保暖，經期前后不要沾涼水，避風寒，暢情志。
女人宮寒可以吃石斛嗎
徐莉主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 婦科
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