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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果是兒童出現(xiàn)半夜磨牙的癥狀,一般最常見的原因是存在腸道的寄生蟲,寄生蟲可以刺激到咬肌,導(dǎo)致出現(xiàn)咬肌的收縮,所以可以引起磨牙的表現(xiàn)。這需要做大便常規(guī)檢查以及抽血化驗(yàn),如果檢查有寄生蟲,要進(jìn)行驅(qū)蟲治療。

而如果是成年人出現(xiàn)半夜磨牙,一般是因?yàn)榫窬o張導(dǎo)致的,比如平時生活不規(guī)律、精神焦慮、壓力大等,都可以出現(xiàn)這種狀況,平時要進(jìn)行生活習(xí)慣的調(diào)整,多一些戶外活動鍛煉,放松心情,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,另外,夜間在睡覺之前,可以出去散步,聽音樂,睡前不要長時間的看手機(jī)和電腦,另外要避免熬夜,有助于改善磨牙,也可以用一些安神的中成藥,比如復(fù)方棗仁膠囊、安神補(bǔ)腦液和百樂眠等,也有助于促進(jìn)恢復(fù)。

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