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為你推薦

• 冠心病飲食應(yīng)多吃什么

  冠心病到底應(yīng)該不吃什么，和應(yīng)該吃點(diǎn)什么，民間有很多的說法，說冠心病我們要多吃點(diǎn)洋蔥、木耳，這些降血脂的一些食物，還有一些我們曾經(jīng)在坊間還有一些謠言，比如說吃綠豆吃這些東西，包括前一段門診還經(jīng)常有人，讓我去給他開三七，我是個西醫(yī)大夫，不能開三七，他們認(rèn)為三七就能夠預(yù)防冠心病，那這些都是老百姓對于冠心病的一個認(rèn)知，大家希望通過一些飲食的方式，或者生活的這種規(guī)律的飲食習(xí)慣，能夠降低冠心病的發(fā)生率，或能改善冠心病患者的預(yù)后，這非常好，這是我們對于冠心病，這個疾病認(rèn)識的一個提高，但是冠心病到底吃哪些食物，會對冠心病有益呢，目前一般我們并不推崇某一種食物和某些食物，只要你規(guī)律的飲食，就是日常的生活，不要吃得過于油膩，不要吃得過咸，所以飲食的這種特殊的推薦是不需要的。當(dāng)然這里低鹽、低脂飲食就包括了，我們要多吃一些蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)目刂浦魇车臄z入量，不要吃這種動物的脂肪，或者是炒菜盡量少放油，這都是一些健康的宣傳，具體到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是綠葉蔬菜，多吃這些五谷雜糧，控制你的這種比如說脂肪的攝入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如說奶油這些食物，你要盡量避免，包括一些冰激淋，這些含奶油高的食物，我們需要避免，所以推崇起來，我們還是按中國的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，這樣的一個結(jié)構(gòu)來推崇，就是我們在一定的主食的前提下，多服用這種富含維生素，礦物質(zhì)和纖維素的食物。另外還有一點(diǎn)特別要重視，提示大家就是要多吃一些含纖維素含量高的食物，纖維素含量高的食物，可能在水果中還有一些這種雜糧中相對多見，為什么，因?yàn)槿绻愕昧斯谛牟　⑿募」Ｋ溃覀冋f大便要保持通暢，因?yàn)榇蟊愕母山Y(jié)，會增加冠心病時(shí)間的風(fēng)險(xiǎn)，所以多吃一些富含纖維素的物質(zhì)，可能是比如說大麥這些食物是有益的，這是我們的一個簡單的對食物的一個調(diào)整的認(rèn)識，基本上沒有特殊的一個食物推薦，又有人說我是不是就不能吃一些高脂肪的東西，比如說喜歡吃蛋黃就不吃了，這里也是特別說明一下，雞蛋是可以吃的，但是一天蛋黃不要超過兩個，推薦吃一個，這樣膽固醇的含量，就足夠你一天的攝入和消耗了，這是一點(diǎn)點(diǎn)的推薦，大家平時(shí)生活上，再多積累自己的經(jīng)驗(yàn)，按自己的飲食結(jié)構(gòu)來調(diào)整，畢竟我們南方北方、東方西方，各個民族的人的飲食習(xí)慣不一樣，所以這個是很難去統(tǒng)一和規(guī)劃的。

  

  03:29
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-12 8813次

• 膽囊炎飲食應(yīng)多吃什么

  臨床上膽囊炎分為急性膽囊炎，和慢性膽囊炎，主要是針對于慢性膽囊炎而言，急性膽囊炎的病人，一般的要求是禁食水，和吃清淡食物。這個吃啥多了都不好，慢性膽囊炎的病人，臨床上一般的要求，多吃什么東西呢，多吃一些新鮮的蔬菜，如芹菜類的含纖維素植物的。另外可以吃胡蘿卜，含有多種維生素，還有多吃一些蠶豆類的，它可以起到利膽消炎排石作用。另外早晨必須吃早餐，這是生活習(xí)慣，晚上定時(shí)吃晚餐，對慢性膽囊炎或者膽石癥病人，都非常有好處。還有一個提到，有的提到吃南瓜的問題，慢性膽囊炎可以吃南瓜，南瓜里頭有磷脂類，可以對消炎利膽，可以使膽囊的石頭數(shù)目減少，石頭體積減小。這樣對這個病人也有好處，但是大量的長期吃南瓜，可以引起南瓜素黃疸，這樣也不利于病人的生長。

  

  01:36
  張方林 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-06 3701次

• 冠心病飲食應(yīng)多吃什么
  冠心病患者飲食，首先要做到低脂、低鹽、低膽固醇飲食方式，一定要做到低鹽飲食，最好每日食鹽攝入量要控制在五到六克左右，少吃動物內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃等，這些富含膽固醇比較高，而且過于油膩。要多選擇富含纖維素以及維生素比較高的蔬菜、水果，也可以多選擇一些吃的水果，包括蘋果、西瓜、山楂、香蕉、獼猴桃等。冠心病人，最好補(bǔ)充一些碳水化合物、維生素以及一些微量元素，纖維素能夠防止冠心病，而氨基酸、果糖、葡萄糖可以有效降低血壓，對于冠心病及高血壓患者治療具有很大地幫助，而且檸檬酸和山楂酸還可以提高心臟處血液流動，降低血壓、血脂，還可以阻止冠心病發(fā)作。
  語音時(shí)長 1:33”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 6010次

• 冠心病應(yīng)少吃什么多吃什么
  冠心病患者在平時(shí)的生活飲食當(dāng)中，一定要引起重視，因?yàn)榱己玫娘嬍沉?xí)慣有利于病情的防治。首先應(yīng)該少吃一些含有熱量比較多的食物，因?yàn)闊崃繑z入過多，可能會導(dǎo)致患者發(fā)生肥胖，這樣的話就會加重病情。再一個要限制脂肪與膽固醇的攝入，像一些大肉，還有一些過咸的食物，包括像一些動物的內(nèi)臟，這些食物盡量的不要吃。這樣的話會減少這個膽固醇和脂肪的攝入，也有利于病情的控制。在可以適當(dāng)吃的一些食物上，比如可以選擇含高鐵，高鈣，維生素，高纖維素的食物。像一些新鮮的蔬菜水果以及一些五谷雜糧，豆類，豆制品，這樣都能夠補(bǔ)充豐富的維生素，鈣，鉀，纖維素等營養(yǎng)成分，有利于冠心病的防治。
  語音時(shí)長 01:20”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-09 2270次

• 冠心病應(yīng)多吃什么
  病情分析：冠心病患者應(yīng)該多吃的食物是一些清淡的飲食。比如說多吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些富含維生素和纖維素含量比較高的一些蔬菜水果，豆類產(chǎn)品，西蘭花，芹菜，梨，蘋果，山楂都可以多吃一些。而且山楂還具有一定的降血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。意見建議：除了飲食方面的控制以外，還是要進(jìn)行一些相關(guān)的藥物治療，或者是手術(shù)治療以及介入治療的方法。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-18 2401次

• 冠心病飲食應(yīng)多吃什么
  冠心病的病人要低鹽，低油，低糖飲食，甜食盡量不吃或者少吃的，油炸食物是不能吃的，可以多吃一些富含鉀元素的食物，比如香蕉，豆類，或者是紫菜，海帶，香菇，蘑菇，鉀離子能夠抵抗鈉離子的升血壓作用，另外可以多吃一些生姜，促進(jìn)血液循環(huán)。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-15 4503次

• 冠心病要多吃什么
  患有冠心病的患者在飲食上要多吃帶有顏色的蔬菜，比如說西紅柿，黃瓜，胡蘿卜，甘薯，油麥菜，芹菜，這些蔬菜不僅有利于降血壓，還特別的適合冠心病患者食用。除此之外，還要多吃一些紅色的食物，比如說豬瘦肉以及牛肉，能夠在每天晚上喝一些紅色的葡萄酒也是比較好的，但是在喝紅葡萄酒的時(shí)候需要注意，不能夠喝得過多，每
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-10-16 2587次

• 冠心病適合吃多吃什么
  第一，豆制品，豆制品特別是黃豆，含有大量的亞麻二烯酸能降低膽固醇和血液的粘滯性有助于保護(hù)心臟。第二，纖維類食物，因?yàn)槔w維與降低膽固醇的藥物有同樣的作用，可以降低血脂，降低血液粘度，保護(hù)血管的流通性，能保護(hù)心臟。第三，海產(chǎn)品，海產(chǎn)品中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠降低膽固醇，第四，茄子。茄子能夠限制人體
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 135次