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• 怎么治療失眠癥

  治療失眠癥，一定要在專業醫師的指導下，經過詳細的檢查，找出病因，采取對因處理，這是最主要的。其次，才是對癥處理，恰當的、合理的使用，鎮靜安神的藥物，要由醫師開具處方來，根據病情進行處方的藥物的治療，效果才好。避免了浪費，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠癥的治療是專業性很強的問題。所以患者自己不可以濫用藥物，一定要在專業醫師的指導下進行，效果才好。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 16306次

• 失眠癥的診斷

  一定要在專業醫師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現之一，也可能是惡性病的前期的表現，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業醫師的指導下進行。患者不可以自行購買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 2968次

• 怎么解決失眠癥
  失眠癥可以通過藥物治療，口服鎮靜安神的藥物，如阿普唑侖等，能夠改善睡眠質量。亦可以通過望聞問切，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。可以配合中醫特色療法，如針灸、按摩、足浴、耳穴壓豆等。平時要調節情緒，不要過度緊張、焦慮、驚恐、憤怒等，保持心情暢通，要養成良好的睡眠環境，環境要安靜、舒適，不要穿緊身的衣服。睡覺前不要吸煙、喝酒、喝濃茶、喝咖啡等，以免引起精神上的興奮，同時要堅持體育鍛煉，增強體質。
  語音時長 01:12”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-24 1323次

• 怎么樣解決失眠
  首先出現了失眠的現象，要排除身體的器質性病變所導致的，應該去醫院做一下全面的檢查，如果身體沒有明顯的異常，可以通過改善睡眠環境以及生活習慣，飲食習慣來改善失眠的現象。首先心情要保持平穩，另外睡眠的環境要好一些，不要有噪音，光線要合適，盡量暗一些，另外白天的時候或者晚上的時候，不要喝一些具有興奮作用的飲料，比如濃茶，咖啡，酒精盡量不要喝是比較好的。在睡覺之前可以喝一杯熱熱的純牛奶，對于改善睡眠幫助是比較大的，尤其可以改善失眠多夢的現象，因為牛奶當中含有豐富的色氨酸，此外也可以使用酸棗仁煮水來喝，對于改善失眠效果是比較好的，而且可以幫助健脾胃，增加食欲。
  語音時長 01:12”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-25 2322次

• 怎么解決失眠癥
  病情分析：治療失眠首先要查明原因，進行對因治療。長期失眠比較容易引起心煩意亂，疲乏無力，甚至頭暈多夢多汗，記憶力減退，最大的影響是精神方面的，嚴重一些會導致焦慮癥，抑郁癥。意見建議：如果是慢性疾病引起的藥，積極治療原發病，失眠就會得以改善。如果是精神因素或心理因素導致的，應能通過心理治療，中藥調理等，具體用藥應結合醫生辨證診斷。保持心情舒暢。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-15 1304次

• 如何解決失眠癥
  病情分析：失眠癥的治療方法有很多，如中醫治療，西醫治療，還有心理治療，要到醫院進行詳細的檢查，了解病史，然后對癥處理。通過對造成失眠的原因，對癥用藥。意見建議：首先應該減輕壓力，保持樂觀心態，放松心情，多運動，睡覺前可以用熱水泡腳，喝一杯純牛奶或蜂蜜，保持心情舒暢。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-18 901次

• 怎么樣治療失眠癥
  ?對于失眠癥的治療分為兩大種類，一個就是藥物治療，另一個就是非藥物治療。藥物治療主要就是鎮靜催眠，改善患者的睡眠質量，像苯二氮卓類的藥物，阿普唑侖，艾司唑侖，勞拉西泮，地西泮，氯硝西泮等或者是非苯二氮卓類藥物，有佐匹克隆，唑吡坦，右佐匹克隆，扎來普隆等等。當然如果患者的失眠癥狀伴有其他的一些疾病的時
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 116次

• 嚴重失眠癥
  現代生活節奏過快，人們身心壓力過大會導致失眠癥狀。可以試著從物理，生活習慣和心理三個方面去改善，另外搭配中藥怡郁安茶調理，效果會更好。對癥下藥，可以先弄明白自己失眠的原因，然后根據原因對癥下藥的康復幾率會高很多，保持心情愉悅，不要過分焦慮、過分強迫自己。
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-14 5469次