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• 腎虛吃什么好？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來(lái)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)。腎虛常表現(xiàn)有陽(yáng)痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽(yáng)虛和陰虛，因此要辨清陰陽(yáng)虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補(bǔ)腎陽(yáng)。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補(bǔ)腎陰。除了食療之外，藥療方面很多滋陰壯陽(yáng)的中成藥對(duì)于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1696次

• 腎虛吃什么藥

  腎虛會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟或疼痛、耳鳴耳聾、牙齒松動(dòng)、脫發(fā)、水腫、男性陽(yáng)痿早泄、精少不育、女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其中腎陽(yáng)虛還會(huì)伴隨畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛還會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。所以，對(duì)于腎虛的患者需要對(duì)癥治療，可以吃中成藥進(jìn)行調(diào)理。對(duì)于腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)；又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽(yáng)，維持陰陽(yáng)平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:33
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1905次

• 腎虛吃什么可以食補(bǔ)？
  有句話叫做腎虛藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，所以一般腎虛的患者大部分是用食物來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)。其實(shí)補(bǔ)腎的食物品種是非常多，在臨床上具體腎虛需要吃什么食物來(lái)滋補(bǔ)還是要根據(jù)患者他屬于哪種類(lèi)型的腎虛，因?yàn)槟I虛可以分為陽(yáng)腎虛和陰腎虛，針對(duì)不同類(lèi)型的腎虛，所滋補(bǔ)的食物可能會(huì)稍有區(qū)別。一般臨床上腎虛可以吃以下這些食物，比如像韭菜，核桃。多吃一些瘦肉，狗肉，羊肉，魚(yú)，蝦，豬腰，同時(shí)還有一些山藥。像黑色的食品，因?yàn)楹谏氖称啡肽I，比如黑米，桑椹，黑芝麻等等，這些對(duì)腎虛均有很好的滋補(bǔ)作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-09-26 8722次

• 男人腎虛吃什么食補(bǔ)
  男性患者腎虛的食療有很多，具體有以下幾個(gè)方面：1、對(duì)于肉食和魚(yú)類(lèi)的食補(bǔ)。那么對(duì)于男性患者如果出現(xiàn)腎虛，可以選擇一些溫腎助陽(yáng)的肉類(lèi)來(lái)吃。比如狗肉、羊肉、鹿肉以及一些魚(yú)類(lèi)，包括鱸魚(yú)。還有一些海產(chǎn)品，比如海參。對(duì)于腎虛的患者都是較好的滋補(bǔ)的作用。另外對(duì)于動(dòng)物的腎臟也是對(duì)男性腎虛有好的益處，比如豬腎、羊腎、牛腎等等。2、可以選擇一些蔬菜類(lèi)的補(bǔ)腎益精的這樣的蔬菜。比如芹菜、秋葵還有木耳等等，都是有較好的補(bǔ)腎的作用。3、對(duì)于一些藥用食材也是可以補(bǔ)腎的，比如山藥或者是枸杞子以及肉桂等等，都是可以入食材的，那么也可以通過(guò)這樣的方式來(lái)食補(bǔ)。所以男性患者食補(bǔ)的東西有很多，只是可以臨床上或者日常生活中靈活的應(yīng)用，相信腎虛就能夠得到緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-18 25747次

• 男人腎虛吃什么食補(bǔ)
  病情分析：需要辨證論治。腎虛是男性的常見(jiàn)病，多發(fā)病，在臨床上分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種。腎陰虛的男性在飲食上可以多吃一些滋陰生津的食物，比如黑芝麻、牛奶、百合、西瓜、大棗、桂圓、羊肉湯等，同時(shí)如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌纳剿幍龋阅軌虼龠M(jìn)消化吸收。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。 意見(jiàn)建議：腎虛的男性除了口服中藥治療以及飲食調(diào)理外，還要積極參加戶外的運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抗病能力。多做做有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-12 1102次

• 腎虛吃什么可食補(bǔ)？
  病情分析：腎虛可以多吃黑芝麻，豇豆，牛羊的骨髓，鱸魚(yú)，桑葚，栗子，干姜，山藥等，可以起到很好的食補(bǔ)的作用，腎虛除了使用藥物配合食補(bǔ)效果更好。意見(jiàn)建議：建議首先還是使用藥物進(jìn)行對(duì)癥的治療，后期同時(shí)配合食療，這樣效果更好。比如可通過(guò)中成藥溫腎蘇拉甫片慢慢調(diào)理，同時(shí)暫時(shí)性改善陽(yáng)痿癥狀可服用希多邦他達(dá)拉非片。平時(shí)需要注意積極的做戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情，減小壓力。不要有過(guò)度的性生活。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-10 1001次

• 腎虛吃什么可以食補(bǔ)
  腎虛患者可以通過(guò)有針對(duì)性的飲食來(lái)改善，在日常的飲食當(dāng)中有很多補(bǔ)腎的食物。可以根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇。在臨床上建議腎虛患者多吃一些韭菜，核桃，羊肉，狗肉，豬腰等食物。黑色食物對(duì)于補(bǔ)腎也有比較好的效果，例如黑芝麻、黑米、桑葚等等，平時(shí)可以當(dāng)做零食來(lái)吃。另外要少喝飲料，禁煙忌酒，多喝水，每天要保證水的攝入量
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-06-28 583次

• 腎虛食補(bǔ)
  腎虛分為不同的證型，腎虛之中我們最常見(jiàn)的證型是腎陰虛和腎陽(yáng)虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，進(jìn)行食補(bǔ)時(shí)不能急于求成的進(jìn)行補(bǔ)益，應(yīng)該循序漸進(jìn)慢慢調(diào)理，腎陽(yáng)虛的患者可以吃一些豬腰杜仲湯、冬蟲(chóng)夏草羊肉湯等，具有補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣的輔助作用。腎陰虛的患者可以吃一些甲魚(yú)貝類(lèi)，或者是適當(dāng)喝
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-19 2201次