在日常生活中吃石榴一般來說并不會導致便秘，主要是因為石榴含有的膳食纖維比較多，吃了以后能夠促進胃腸蠕動，還能夠增加腸道內糞便的容積，并不會導致便秘的形成。
在日常生活中，如果吃太多辛辣刺激飲食，吃太多堅硬的，黏性太強的飲食有可能會導致便秘，除此以外如果缺少體育鍛煉，蔬菜水果吃得少，水喝得少，也有可能導致便秘的形成。在日常生活中對于便秘患者建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，還要多喝水，也要適當的進行體育鍛煉。
吃石榴會便秘嗎
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-06-22 2963次
為你推薦
-
夏天吃石榴上火嗎石榴屬于溫性的水果，有機酸的含量比較高，吃多了不利于健康，而且石榴吃多了會損傷牙齒，還會上火，所以石榴是不適合多吃的。如果石榴吃多了，對牙釉質是有腐蝕作用的，還容易使牙發黑，所以不建議一次吃太多的石榴，吃完石榴以后要記得刷牙。石榴性質是溫的，它有生津止咳，收斂固澀的作用，還有止血的功效，特別適合于口干舌燥的病人，另外對于腹瀉的患者，也可以適當的吃一些石榴。中醫認為石榴多吃，容易損肺傷齒，助火生痰，而且對于容易怕熱的或者是尿道炎的患者，或者是糖尿病的人，或者是濕熱體質的人，是不建議多吃石榴的。
01:23
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-07 3590次
-
吃石榴上火嗎?石榴的功效與作用石榴不僅味美，營養也很豐富，還會有很高的藥用價值，但是石榴吃多了會上火。石榴功效有以下幾個方面：第一，是石榴汁，含有多種氨基酸和微量元素，它有助于消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和降血糖的作用，還可以預防冠心病、高血壓。第二，石榴可謂是全身都是寶，它的果皮、根、花都可以入藥，石榴的果皮中，含有蘋果酸、生物堿等成分。石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏膜的分泌物減少，所以可以有效的治療腹瀉、痢疾等癥狀，對于一些痢疾桿菌、大腸桿菌，都有很好的抑制作用。
01:12
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-29 107992次
-
吃石榴籽會便秘嗎吃石榴籽并不會導致便秘，因為適當的吃一些石榴籽，還可以補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動，這樣有可能會緩解便秘的癥狀。患有便秘的患者，要養成良好的飲食習慣，要避免吃太多的肥肉，避免吃油炸食品，因為這些食物有可能會加重胃腸的負擔，還有可能會導致便秘。要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果補充維生素，補充膳食纖維，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，這樣有助于促進胃腸道蠕動，從而可以緩解便秘的癥狀。另外，便秘的患者可以適當的喝一些蜂蜜或者酸奶可以起到潤腸通便的作用。另外，長期便秘的患者還需要在醫生的指導下，進行科學規范的治療，以促進疾病的康復。語音時長 01:21”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-12 5911次
-
吃紅石榴會便秘嗎吃紅石榴并不會導致便秘，所以，便秘的患者也是可以吃紅石榴。而且紅石榴也是一種營養非常豐富的水果，適量的吃一些紅石榴可以補充糖分，為身體提供能量。而且石榴中含有豐富的維生素，以及多種微量元素，適量的吃一些可以補充人體所需要的營養成分，增強人體的免疫力。而且適量的吃一些紅石榴，還具有開胃助消化的功效。便秘的患者要注意養成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，避免吃太油膩的食物。要多吃一些富含膳食纖維的食物，如可以吃一些粗糧以及綠色的蔬菜、新鮮的水果，這樣都有助于緩解便秘的癥狀。語音時長 01:18”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-14 3630次
-
吃石榴會便秘嗎病情分析：吃石榴并不會導致便秘，因為石榴具有收斂作用，還能起到調節腸胃的作用幫助消化，緩解便秘。并且石榴中含有的多種氨基酸和微量元素，還能起到抗胃潰瘍的作用。意見建議：建議便秘患者尤其是發病較頻繁或者病情較重的，盡早去醫院的消化科就診，完善胃鏡、腸鏡以及便常規等相關檢查，明確病因后就因采取有效的藥物或者手術治療。平時患者要注意多喝水，養成規律清淡飲食的好習慣，養成按時排便的好習慣，戒煙戒酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-05-19 1302次
-
吃石榴便秘嗎病情分析：適當的吃石榴并不會導致便秘，但是過度進食就有可能發生便秘。這是因為石榴具有很強的收斂作用，過度進食石榴會引起腹脹，抑制腸胃蠕動，繼而導致便秘的發生。意見建議：建議便秘患者盡早去醫院接受相關檢查和治療，對于日常飲食方面需要多加注意，如規律清淡飲食，以質軟易消化食物為主，多喝水，適當多吃些蔬菜和水果等。對于石榴等具有收斂作用的水果要少吃，并且吃石榴時避免吃石榴子等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-06-24 1303次
-
吃番石榴會便秘嗎吃番石榴一般不會便秘，吃此種水果對緩解便秘還有幫助。番石榴是日常生活中常見的一種水果，其中的營養價值較高，含有多種維生素、胡蘿卜素、葉酸、磷、鐵等多種營養元素，吃番石榴可以為機體補充所需的營養，對人體健康有好處。因為番石榴中的膳食纖維含量比較豐富，吃了之后能夠促進胃腸道蠕動，對預防便秘有一定的幫助。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-16 0次
-
吃石榴會胃疼嗎吃石榴一般不會胃疼，如果患者出現了胃疼癥狀，可能是本身患有胃部疾病所導致，需要及時就醫做胃鏡檢查，同時還需要及時治療。石榴是常見的一種水果，營養價值比較豐富深受人們喜愛，因為石榴中含有多種維生素以及膳食纖維，吃了之后能夠補充身體所需的營養，而且石榴并不屬于一種酸性水果，吃了之后通常不會分泌大量胃酸，
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-02-14 0次
