按摩手法為患者臥位，按摩中覆蓋暴露部位，術者以兩手大拇指指面接觸按摩點。先從骶尾部中間及兩側軟組織開始，做拇指劃圈壓迫手法，在皮下滑動按摩，順次逐漸向上，經腰，胸及頸椎棘突兩側軟組織順序進行，直至頸枕部。
再在第1次按摩途徑旁開2cm處同法自下而上的進行軟組織按摩，此按摩途徑相當于小關節至橫突端之間的軟組織，在重點部加壓手法按摩，在按摩中，途經臀部，坐骨大孔，腰眼的上端凹陷處，相當于臀上皮神經交叉穿出部，肩胛骨脊柱緣及腋窩緣肌肉附著部。
頸肩腰腿痛按摩手法
田家祥主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 骨科
2020-02-24 4211次
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肩頸按摩的好處都有哪些首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進頸部的血液循環，使椎動脈血流量增加，進而使腦供血量增加，腦細胞含氧量增加，改善腦代謝，增強記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調節植物神經功能，改善失眠多夢、神經衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進入深度睡眠，機體可充分放松休息。
01:18
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 4829次
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頸肩疼痛的治療方法這個涉及到肩關節疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關節囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關節活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復師幫助做一些拉伸或者活動肩關節的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。
01:32
曾春
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 16490次
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肩頸按摩手法語音時長 01:19”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-24 6610次
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頸肩腰腿痛理療對于頸肩痛首先要積極的明確原因，然后再進行治療。如果是頸型頸椎病是可以積極的進行理療的，這些理療措施包括推拿，按摩，針灸，也可以進行局部的烤電，也可以使用活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗，這些理療措施能夠有效的促進局部的血液循環，有利于減輕局部的癥狀。如果頸肩痛是由于神經根型頸椎病引起的，這個時候的理療僅僅限于局部的熱敷以及烤電，不要進行推拿按摩，否則有可能會導致神經根受到壓迫更加嚴重，甚至出現神經的損害。對于腰腿痛常常是由于腰椎間盤突出癥導致的，進行局部的理療可以進行熱敷，也可以進行烤電，但是不建議推拿按摩以及針灸治療，這種情況下有可能會導致椎間盤突出加重，甚至出現馬尾神經綜合征。語音時長 01:15”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-28 1981次
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什么是頸肩腰腿痛病情分析：由于患者出現了頸椎病，或者是頸椎管狹窄等壓迫了神經根，或者是硬膜囊，這會表現為頸部疼痛，腰部疼痛，嚴重的患者會出現下肢的疼痛，麻木，有的患者會出現肌無力的情況。意見建議：一般患者的進步要注意防寒保暖，避免出現肌肉攣縮的情況，進步可以進行理療，比如電吹風機加熱，或者是熱敷。出現明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，使用曲馬多等，頸部要進行制動。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-07-17 2603次
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頸肩腰腿痛理療好嗎病情分析：頸肩腰腿痛用中醫理療的方法治療是非常好的，具有很好的緩解疼痛和緩解瘀血阻滯的功效。在臨床上主要包括針灸，刮痧，熱敷，拔罐等，病人可以每天堅持采用。意見建議：建議病人在做理療的時候一定要注意避風保暖，要避免在一些有空調或者風扇的環境下做理療。過后注意短時間內理療的部位不要碰涼水。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-07-19 1804次
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頸肩腰腿痛危害但病人出現頸肩腰腿疼痛情況以后，引發的危害：一是疼痛會影響病人正常的生活，特別是在疼痛明顯時，會影響病人的睡眠，而睡眠不好，后期就會影響病人正常的生活工作。二是頸肩腰腿疼痛嚴重了以后就容易引發肢體部位出現明顯的麻木無力，甚至肌肉萎縮，嚴重的患者還會導致肢體癱瘓，將嚴重影響病人正常的生活工作。三是對于
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 253次
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頸肩腰腿痛理療對于頸肩痛首先要積極的明確原因，然后再進行治療。如果是頸型頸椎病是可以積極的進行理療的，這些理療措施包括推拿，按摩，針灸，也可以進行局部的烤電，也可以使用活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗，這些理療措施能夠有效的促進局部的血液循環，有利于減輕局部的癥狀。如果頸肩痛是由于神經根型頸椎病引起的，這個時候的理療僅
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 229次
