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• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-06 41967次

• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因為維生素C是一種水溶性的維生素，雖然現在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現瘀點、瘀血等。第三，能夠幫助增強膠原蛋白的含量，可以調節人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發性，發揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C，因為可能會導致機體對藥物產生依賴，此外會增加結石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 6224次

• 缺鐵性貧血吃維生素c合理嗎
  缺鐵性貧血的患者如果是口服補鐵的時候，同時吃維生素C是合理的，因為維生素C可以促進口服鐵劑的吸收。如果缺鐵性貧血的患者是靜脈補鐵治療，此時再吃維生素C是沒有太大的幫助的。缺鐵性貧血的患者既可以通過口服補鐵也可以通過靜脈補鐵，相對來說靜脈補鐵起效比較快，補鐵速度快一些，具體是選用口服補鐵，還是靜脈補鐵，要根據患者貧血的程度以及患者的意愿來決定。與此同時，缺鐵性貧血的患者還可以通過食補補鐵治療，食補補鐵主要是進食瘦肉、肝臟等含鐵豐富的食物。
  語音時長 01:14”
  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2019-11-15 7279次

• 溶血性貧血吃維生素e和維生素c管用嗎
  溶血性貧血種類很多，藥物免疫性溶血性貧血吃維生素E有用，用維生素C在氨基苯類的和硝基苯類的化合物中毒所致溶血性貧血才用，主要是治療苯中毒對肝臟的損害。藥物免疫性溶血性貧血，作用機制可能是紅細胞膜Rh抗原的蛋白被藥物改變，形成能與Rh蛋白起交叉反應的抗體，或藥物刺激機體產生抗體復合物吸附在紅細胞膜上，并激活補體破壞紅細胞，或抗體與吸附在紅細胞上的藥物發生反應，損傷破壞有藥物結合的紅細胞，這類溶血維生素E可保護紅細胞免疫溶血。
  語音時長 01:17”
  李士雪 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-10 4080次

• 貧血吃維生素c有用嗎
  維生素c具有很強的促進非血紅素鐵吸收的作用。且與劑量大小成正比。維生素c一種很強的還原劑，在腸道內，三價鐵還原為二價鐵，促進鐵的吸收。但是維生素c必須與含鐵食物同時吃才會起作用。因此在進食谷類食物時，同時應該多吃一些肉類食物，和一些含維生素c高的水果，就能使鐵吸收提高，對治療貧血效果會更好。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-01-15 5205次

• 維生素c和維生素e能同時吃嗎
  可以一起吃，能夠促進性激素分泌，使女性的雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可以用于防治男性不孕、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥，美容等。所有的谷類糧食都含有豐富的維生素e，特別是種子的胚芽中，玉米小麥胚油，芝麻葵花籽油，花生油等含維生素e也是非常豐富的。膠原蛋白的合成需要維生素c參加，如果維生素c缺乏，膠原蛋白就不能正常合成，會導致細胞連接障礙，水果和蔬菜中含有的維生素c，但是維生素c和維生素e也不可大量的長期服用，也有可能導致中毒。
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 5604次

• 小兒缺鐵性貧血可以吃維生素c嗎
  小兒缺鐵性貧血一般可以吃維生素C，因為補充一些維生素，能夠更好的被人們吸收和利用，與鐵劑同服，可以取得較好的效果。所以小兒缺鐵性貧血可以吃維生素C。小兒缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，是由于機體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導致的貧血，小兒缺鐵性貧血是由于體內鐵的吸收和排泄失衡，體內鐵含量減少，鐵攝入不足
  陳鴻博 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-27 253次

• 小兒缺鐵性貧血可以吃維生素嗎
  小兒缺鐵性貧血患者可以吃維生素。小兒缺鐵性貧血的患者是可以服用維生素的，維生素能夠促進鐵劑的吸收，能夠有效的糾正患者鐵含量缺乏的現象。缺鐵性貧血是常見的貧血類型，缺鐵性貧血是由于體內鐵的吸收和排泄失衡，體內鐵含量減少，鐵攝入不足、需求過多、丟失過多、吸收和利用障礙都會導致缺鐵引起缺鐵性貧血，一般表現
  陳鴻博 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-27 64次