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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86895次

• 腰椎間盤突出怎么恢復(fù)

  腰間盤突出恢復(fù)，首先它有兩個概念，第一個就是被動保護(hù)為主，主動鍛煉一般不建議。第二個它的時(shí)間非常非常長，一般是5到10年的時(shí)間，腰間盤突出簡單來說就是，腰間盤由于先天薄弱，以及后天的反復(fù)運(yùn)動大的負(fù)荷，壓導(dǎo)致椎間盤破裂了，這個破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說我們通過外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運(yùn)動，比如說彎腰、負(fù)重、扭腰，比如說彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫這些扭腰的運(yùn)動，我們就不要去做這些運(yùn)動。同時(shí)要給它足夠長的時(shí)間，腰間盤突出的愈合時(shí)間，比我們想象的都要長，一般來說至少是一兩年，長了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時(shí)的概念，可能不太一樣，第一腰間盤突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長的時(shí)間，所以這個也是心急不得。

  

  01:54
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 107160次

• 腰椎間盤突出怎樣才能治好
  腰椎間盤突出癥患者絕大部分可以采取非手術(shù)的方法得到很好的治愈，那么我們首先要減少腰椎損傷因素，不要長時(shí)間的彎腰持重，不要長時(shí)間伏案工作，坐姿不良，這樣就可以減少腰椎間盤的壓力和負(fù)荷，就可以避免其進(jìn)一步的向后突出，延緩其退變的速度。再者，我們還應(yīng)該多通過熱敷和理療，利用熱效應(yīng)的方法促進(jìn)腰椎周圍肌肉的血運(yùn)，從而能夠避免腰椎間盤突出引起明顯的腰痛的癥狀，如果疼痛比較明顯，我們可以適當(dāng)口服一些營養(yǎng)神經(jīng)藥物和非甾體類抗炎藥，也有助于減輕急性期的癥狀。平時(shí)的腰椎肌肉功能鍛煉，尤其是主動訓(xùn)練是非常重要的，每天多進(jìn)行一些康復(fù)鍛煉對于腰椎間盤突出癥患者有重要意義，多進(jìn)行小燕飛、3點(diǎn)支撐或者是游泳、慢跑，都有助于增加腰椎周圍肌肉群力量，可以治愈腰椎間盤突出癥，只有少部分病人，因?yàn)楸Ｊ刂委煙o效才需要手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:25”
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-29 3546次

• 腰椎間盤突出怎么樣才能治好
  腰椎間盤突出90%都可以通過保守治療，能夠治療好或者可以令癥狀緩解。一般保守治療的方法可以通過藥物治療，物理治療，腰椎牽引以及中醫(yī)的針灸、推拿、療法。通常如果早期疼痛的比較厲害，可以通過應(yīng)用止痛的藥物來對癥處理。也可以應(yīng)用甘露醇或者糖皮質(zhì)激素來靜脈注射，能夠消除局部的硬膜囊以及神經(jīng)的水腫，從而緩解癥狀。而腰椎牽引以及推拿手法治療，都能夠使突出的椎間盤回納，從而減輕對硬膜囊以及神經(jīng)根的壓迫，也能夠很快的緩解癥狀。等癥狀緩解之后，必須要做腰背部的肌肉鍛煉，令腰椎的穩(wěn)定性增加才不會令腰椎間盤突出，復(fù)發(fā)或者癥狀加重。如果通過反復(fù)的保守治療還是癥狀沒有緩解，可以選擇手術(shù)治療，手術(shù)治療通常都能夠徹底的解決問題。
  語音時(shí)長 01:24”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-29 2087次

• 腰椎間盤突出怎么才能治好
  對于腰椎間盤突出，首先可以積極的進(jìn)行保守治療，要多睡硬板床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療緩解癥狀，也可以使用營養(yǎng)神經(jīng)以及脫水消腫藥物治療。如果保守治療無效，需要進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 1803次

• 腰椎間盤突出怎樣才能治好
  椎間盤是椎體之間的軟墊，主要起緩沖壓力的作用。隨著年齡的增加，椎間盤退變就會引起突出。如果沒有明顯的下肢放射癥狀，就不用特別擔(dān)心。可以通過臥床休息，減少坐的時(shí)間，適度腰背肌肉舒展功能鍛煉的方法，來預(yù)防椎間盤突出。但是如果椎間盤突出，導(dǎo)致下肢麻木放射，說明有脊髓神經(jīng)的壓迫，就需要去醫(yī)院脊柱外科進(jìn)一步檢查治療，必要時(shí)需要進(jìn)行隨和摘除手術(shù)。
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-03 1501次

• 腰椎間盤突出治好嗎
  腰椎間盤突出癥是壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)水腫，從而引起腰部和下肢的坐骨神經(jīng)疼麻木無力等癥狀。最好的治療方法，是從根本上消除椎間盤對神經(jīng)根的壓迫。可以先進(jìn)保守治療，臥床休息，睡硬板床，睡硬板床的可以減少椎間盤承受的壓力。還可以通過藥物治療，口服舒筋活血片，芬必得膠囊等。還可通過牽引療法，建議連續(xù)牽引一個療
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 41次

• 怎么治好腰椎間盤突出
  早期腰椎間盤突出的癥狀比較輕微，一般不用進(jìn)行特殊的治療，很多臨床研究表明，藥物治療可適當(dāng)減輕疼痛及肌肉痙攣，消除無菌性炎癥，例如市面上的腰痛寧膠囊。但癥狀嚴(yán)重的患者，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查就醫(yī)，必要時(shí)使用手術(shù)進(jìn)行治療。建議患者注意休息，必要時(shí)可以臥床休息，避免腰椎過度用力。多做一些運(yùn)動鍛煉，增加腰部
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 5393次