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• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫學的角度來說，中醫講五行學說，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個臟相生相克的關系。一般的失眠就是因為心腎不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應該上濟于心，心火應該下降于腎，這樣陰陽才能正常協調。如果腎水不上濟于心，心火不能下降于腎，這個就叫心腎不交，水火失濟，這個就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養陰、斂汗生津、鎮靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個基礎上再加一些鎮靜安神的藥物，像菖蒲、遠志；養血的藥物，龍眼肉，效果就會更好。酸棗仁就是通過養肝、養陰來治療失眠的。

  

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  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2019-01-09 75476次

• 酸棗仁的功效與作用

  中醫認為酸棗仁它有益肝滋陰、收汗、鎮靜、生津、寧心安神的作用。臨床當中主要用于這幾個方面：第一，養肝寧心作用，用于這種虛煩不眠心煩意亂，肝陽上亢，肝火上行等等這些導致的這種失眠。第二，就是這種血不歸脾，就是這種心脾兩虛的這種失眠，也叫安神助眠，因為血歸脾，脾是統血的。如果血歸到脾里邊，它五臟就比較溫和，人自然就容易安然入眠，如果這個血虛脾不統血，就可以導致失眠，這種失眠我們常用酸棗仁。最常用的這個中藥方劑，也有中成藥叫歸脾丸，它是治療這種心脾兩虛的這種失眠。第三，它就有安五臟的作用，酸棗仁它是有芳香，它是香氣入脾能夠歸脾，同時它又能夠補膽氣，所以它能夠溫膽。而脾臟中醫認為它是主四肢，四肢的肌肉等等都是歸脾的。所以四肢酸痛，就是因為脾虛受濕導致的，而膽它是助臟之首，十一臟都取決于膽，膽虛往往會造成失眠，還有膽小，還有容易受驚等等。常食用酸棗仁，它對于脾臟對于膽，它都有一個安撫的作用，因此整個來說酸棗仁主要是用于這種滋養肝、膽、脾，還有血等等的，還有心等等這些臟器，來起到助睡眠的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 298327次

• 有胃炎能吃酸棗仁嗎
  酸棗仁具有養肝，寧心安神，斂汗的功效，患有胃炎的患者可以適量的吃，但是不建議多吃，因為酸棗仁中含有的酸性成分比較多，患有胃炎的患者建議不要經常吃，可以適當的吃一些，如果是太多有可能會刺激胃黏膜，而導致胃黏膜受損加重，不利于病情的恢復。患有胃炎的患者可以服用胃康靈膠囊和嗎丁啉片或者是三九胃泰膠囊來進行治療，除了藥物治療之外，平時飲食方面一定要注意以清淡為主，避免吃生冷辛辣刺激性的食物。飲食方面主要是以清淡易消化為主。還要遠離煙酒，保持心情舒暢。
  語音時長 01:12”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-13 7947次

• 高血壓能吃酸棗仁嗎
  高血壓患者是可以吃酸棗的，酸棗營養十分豐富，還有比較多的糖，蛋白質，淀粉，脂肪，多種維生素和胡蘿卜素，丹寧，硝酸鹽，有機酸和磷，鈣，鐵等物質，營養十分豐富，所以對于高血壓患者也是比較適合的。因為患有高血壓的人群，通過經常食用酸棗，能夠調節血壓，也能夠使膽固醇及時的排泄，有利于高血壓患者的控制。所以在平常適當的吃，還是有很好的輔助治療效果的。還有像嚴重失眠的人群也適合食用酸棗，具有鎮靜催眠的作用，能夠靜心安神，緩解失眠的癥狀，提高睡眠的質量，所以適當的吃對于失眠還是有很好的效果。經常吃還能夠美容養顏，對于治療食欲不振，也有一定的效果。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-20 6302次

• 炒酸棗仁與酸棗仁區別
  病情分析：炒酸棗仁是加工過的，而生酸棗仁沒有加工過，酸棗仁的功效是養肝、寧心、安神、斂汗。而炒酸棗仁具有清虛熱生津的作用。生酸棗仁主要用于治療多夢寧心，而炒酸棗仁的收斂之性較強，多用于治療自汗和盜汗失眠等。意見建議：患者一定要在醫生指導下合理使用酸棗仁，避免對身體造成傷害。平時要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-05-14 34620次

• 生酸棗仁和炒酸棗仁的不同
  病情分析：生酸棗仁和炒酸棗仁在炮制方法上不同，炒酸棗仁是經過高溫炮制以后制作而成，兩種藥物的功效都具有安神寧心的作用。意見建議：建議在選擇使用藥物的時候，最好咨詢中醫生，根據自身的體質判斷選擇最適合的方法。本身如果有嗜睡的人群，一般不建議使用酸棗仁，避免藥物攝入體內之后導致精神不振。可以選擇適合自己的運動，堅持長期鍛煉，增強體質。
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2020-05-09 28431次

• 高血脂能吃酸棗仁嗎
  患有高血脂這類疾病之后，其實也是可以適量的食用酸棗仁的，但是也一定要控制進食量，因為過多攝入了某種食物，也有可能會對身體帶來不適的感覺。高血脂，這類疾病在患病之后要求飲食方面要低油低脂飲食，而且是治療高脂血癥這類疾病的前提以及基礎。高脂血癥這類疾病需要注意的是，患病之后一定要在飲食方面減少動物內臟，
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 250次

• 酸棗仁用量
  酸棗仁煎湯服用一般是6-15g，也可以將酸棗仁研成末口服服用，每次可以取三到五克就可以了。酸棗仁的性味是甘平，主要心經，脾經，肝經，膽經。酸棗仁具有寧心安神，斂干止汗的功效治療，主要治療虛煩不眠，心悸怔仲，體虛自汗，盜汗，對子宮也有興奮的作用，可用于陰血不足，心悸怔仲，失眠健忘，體虛多汗等的治療，而
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-20 5204次