為你推薦

• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46395次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮的原因

  髕骨骨折以后肌肉萎縮，大部分是因為下肢活動度的減少，或者因為疼痛引起的不敢活動，導致以后肌肉的萎縮。髕骨骨折是較常見的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關節不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現的骨折。在出現這樣的情況的時候，應該在康復師或者醫生指導下，進行肌肉這方面的一些鍛煉，來增強肌肉的力量，和恢復肌肉的強度，以及肌纖維的飽滿程度。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-02-22 9602次

• 髕骨骨折怎么鍛煉
  髕骨骨折的患者，在恢復期間可以采取如下幾種鍛煉的方式。一，在手術后的早期，需要采取股四頭肌的等長收縮鍛煉。在這個時候，由于已經對骨折的部位進行了充分的復位和固定，所以在此時患者可以通過自主收縮股四頭肌的方式來加速此處的血液循環，繼而促進骨折愈合。此時患者可以將手放在大腿上，逐步的感覺到大腿繃緊，然后再緩慢的放松。二，患者可以在去除掉外固定之后，練習膝關節的主動活動。此時推薦患者練習膝關節的直腿抬高。在練習了一段時間之后，可以主動的屈曲、伸直膝關節。而在患者可以下地負重活動之后，可以緩慢的練習這一側膝關節的過度屈曲，也就是下蹲。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-18 2521次

• 髕骨骨折怎么鍛煉
  對于病人出現了髕骨骨折的情況，鍛煉主要分早期的鍛煉和后期的鍛煉。早期的鍛煉是在骨折端還不穩定的情況下，也就是兩個月以內，這種情況是不能夠行膝關節屈伸活動的，以免導致骨折斷端受到牽拉以后而影響骨折的恢復。這時候可以在臥床期間行下肢肌肉等長的收縮以及一個月以后行肢體抬高的功能鍛煉，從而預防長時間不活動以后，引起下肢肌肉廢用性萎縮的情況。在兩個月以后骨折斷端比較穩定，這時候就可以逐漸的行膝關節部位的屈伸和拄拐下地的活動，并且在拄拐下地時，可以適當的借助固定的物體行患側肢體半蹲起的活動，從而鍛煉膝關節屈伸的活動和患側肢體肌肉的力量，從而恢復病人正常的下肢負重和屈伸的功能。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-14 3857次

• 髕骨骨折在哪
  病情分析：髕骨骨折在膝蓋前方，是可觸及的人體最大的籽骨骨折。髕骨骨折常見的類型有橫行骨折和粉碎性骨折，橫行骨折一般是髕韌帶牽拉所導致，粉碎性骨折一般是由于直接暴力撞擊所引起。意見建議：髕骨骨折的患者建議應常規拍攝X線檢查，來明確髕骨骨折的類型及是否需要手術。一般來說，只要是累及髕股關節面導致其不平整的骨折，建議進行手術治療。如果骨折沒有明顯移位，則可以考慮進行石膏固定保守治療。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-05-31 801次

• 左髕骨骨折怎么恢復
  病情分析：左髕骨骨折可以通過按摩推拿支具固定的方法恢復，或者左髕骨骨折嚴重時可以通過鋼絲環形縫扎手術治療。而對于重度粉碎性骨折患者而言，可以考慮做左側髕骨部分或者全切術治療。 左髕骨骨折后要適當休息，促進骨折部位更好的修復。意見建議：左髕骨骨折后，平時生活中建議不要活動左腿，盡量避免左腿外傷，積極預防骨關節炎。康復期間按醫囑定期做膝關節X光檢查，明確骨折部位的修復狀況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-01-14 401次

• 髕骨骨折怎么治療
  無移位的髕骨骨折采用非手術方法治療，保持膝關節伸直位，石膏托或下肢支具固定四到六周，可開始股四頭肌的等長收縮訓練。六周后開始作膝關節主動屈伸活動訓練，在固定過程中關節內血腫張力大，可在嚴格無菌條件下抽出積血。有移位的橫行骨折如果移位在0.3厘米以內采用非手術方法治療，在治療過程中應隨時觀察骨折端移位
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 201次

• 髕骨骨折在哪
  髕骨的骨折位于人們常說的膝蓋的位置，也就是膝關節的正前方。在膝關節的正前方，有一個圓形的突出皮面的骨，這個骨就是髕骨。此處往往會由于受到直接的撞擊，或者是患者在做劇烈活動時對，此處有劇烈的牽拉，繼而產生相應的骨的損傷。一旦產生此處的骨折，往往會導致劇烈的疼痛，并且使此處迅速的出現突出皮面的腫物，這種
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 333次