燒賣孕婦可以吃嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以適量的吃燒賣,燒賣能夠滋陰補虛,含有比較豐富的碳水化合物,能夠為孕期補充熱量,緩解孕期疲乏無力的癥狀。

燒賣中含有豐富的蛋白質,為胎兒的發育和孕婦自身的身體都會提供營養物質。燒賣中的維生素和礦物質含量比較豐富,如鈣鐵,鉀等含量較多,具有促進胎兒骨骼發育,預防骨質疏松,增加造血原料,能夠預防妊娠期貧血的發生。

燒賣還具有養心益腎,健脾和胃,除熱止渴的作用,但是孕婦不可以長期大量的吃燒賣,以免熱量堆積,使孕婦的體重增加過多,產生巨大兒。

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