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• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當(dāng)然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素，可以補(bǔ)充孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需求，因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對(duì)一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來(lái)說(shuō)。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個(gè)問題。此外，孕婦有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤(rùn)腸通便，增強(qiáng)胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，而且反酸，說(shuō)明胃酸多，這時(shí)不宜喝酸奶。不過在飯后，當(dāng)胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

  01:34
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 5872次

• 腸炎可以喝酸奶嗎

  看是哪一種類型的腸炎，一般的情況下，如果在急性腸炎的時(shí)候，癥狀往往比較重，腹瀉、腹痛，甚至惡心嘔吐等等癥狀，這時(shí)候是不能喝酸奶的。因?yàn)樗崮掏獜谋淅锬贸鰜?lái)、比較涼，它可以刺激腸道痙攣，加重腹痛，甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發(fā)作期的時(shí)候，出現(xiàn)腹痛腹瀉的時(shí)候，也不應(yīng)該喝酸奶，理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎，往往有的時(shí)候處于緩解期，處于穩(wěn)定期，這時(shí)候可以喝一點(diǎn)酸奶，但是一定要注意，這種酸奶的質(zhì)量和有效期，以免加重病情。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-11 39008次

• 喝酸奶治療便秘嗎
  在日常生活中喝酸奶，對(duì)于便秘是有治療作用的，因?yàn)樗崮讨泻胸S富的益生菌，可以起到調(diào)節(jié)腸道菌群功能的作用。還可以改善腸道微生態(tài)環(huán)境，對(duì)于緩解便秘的癥狀有一定幫助。對(duì)于便秘患者，除了每天可以喝一些酸奶以外，還要多喝水，特別是白開水，每天早上空腹喝一大杯白開水，對(duì)于緩解便秘的癥狀也有幫助。另外也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩，因?yàn)榭梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于便秘癥狀的改善也有幫助。還要避免過度勞累，避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-28 885次

• 便秘能喝酸奶嗎
  在日常生活中，便秘患者當(dāng)然可以喝酸奶，而且還建議每天都喝一些酸奶，酸奶還有比較多的乳酸桿菌，可以使腸道潤(rùn)滑，調(diào)整腸道菌群功能，改善腸道微環(huán)境，對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。在日常生活中，便秘患者除了喝酸奶以外，還要多喝一些白開水，多吃蔬菜，多吃水果，避免熬夜，避免過度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，也要避免吃太多辛辣刺激飲食，還要避免暴飲暴食，要建議患者可以適當(dāng)?shù)目诜恍a藥，比如說(shuō)潤(rùn)滑性瀉藥以及容積性瀉藥或者滲透性瀉藥等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-08 1747次

• 喝酸奶緩解便秘嗎
  病情分析：喝酸奶緩解便秘，因?yàn)樗崮讨泻写罅康膶?duì)人體健康有益的菌群，可以調(diào)節(jié)胃腸道菌群，有利于胃腸道內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，而緩解因腸道菌群失調(diào)引起的便秘。意見建議：建議長(zhǎng)期便秘的患者盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，完善胃腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查，盡早給予有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。平時(shí)注意調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)，多喝水，適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入，避免高脂肪、高膽固醇類食物的過度攝入，戒煙限酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-21 701次

• 喝酸奶治便秘嗎
  病情分析：喝酸奶能夠緩解便秘的現(xiàn)象，因?yàn)樗崮汤锩婧幸嫔軌蛘{(diào)理胃腸道的正常菌群，具有幫助消化潤(rùn)腸通便的作用，如果便秘特別嚴(yán)重，只單純地通過喝酸奶，不會(huì)起到良好的效果，還需要通過用潤(rùn)腸通便的藥物改善癥狀。意見建議：有便秘的現(xiàn)象要注意，多吃粗纖維的水果和蔬菜，多吃一些芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，西紅柿，黃瓜之類的，平時(shí)注意不要吃辣椒，避免導(dǎo)致便秘的癥狀加重。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-07-04 1801次

• 便秘喝酸奶
  便秘是一種常見的胃腸道癥狀，是指正常的排便次數(shù)，排便習(xí)慣發(fā)生改變，排便困難，糞便干硬。便秘的原因很多，如飲水不足，纖維素寒含量減少，腸道內(nèi)缺少益生菌，或者菌群失調(diào)，缺鎂（一般瀉藥就是硫酸鎂）。素食者，可能就是缺少蛋白質(zhì)攝入。酸奶能提供很好的蛋白質(zhì)。如果是進(jìn)食肉類太多引起大便干硬，那就是缺少水和缺少纖
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-22 20958次

• 喝酸奶能緩解便秘嗎
  喝酸奶一般能緩解便秘，但便秘嚴(yán)重的患者需遵醫(yī)囑口服藥物治療。酸奶是乳制品的一種，由動(dòng)物乳汁經(jīng)乳酸菌發(fā)酵而產(chǎn)生。喝酸奶能促進(jìn)胃里產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；同時(shí)酸奶里面含有大量的活性乳酸菌，菌體大量生長(zhǎng)可改變滲透壓，刺激患者的胃腸道，加快胃腸道的蠕動(dòng)，改善患者的便秘癥狀；同時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮蹋?/div>

  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-07 796次