大便干燥,一粒一粒的,這屬于是便秘的現象,引起便秘的原因分為多種,平時如果經常的吃一些辛辣刺激性的食物,或者是飲食過于精細,平時長期的臥床不起,不運動,胃腸蠕動功能緩慢會導致便秘,出現大便干燥的現象。或者是有一些腸道內病變,比如有痔瘡,息肉,會影響到排便,導致大便不能順利的排出體外,也會引起大便特別干燥。
出現這種情況平時應該注意多喝溫水,還應該注意多吃一些粗纖維的食物,像芹菜,菠菜,韭菜,西紅柿,黃瓜之類的,有利于潤腸通便,促進排便。
大便干燥,一粒一粒的,這屬于是便秘的現象,引起便秘的原因分為多種,平時如果經常的吃一些辛辣刺激性的食物,或者是飲食過于精細,平時長期的臥床不起,不運動,胃腸蠕動功能緩慢會導致便秘,出現大便干燥的現象。或者是有一些腸道內病變,比如有痔瘡,息肉,會影響到排便,導致大便不能順利的排出體外,也會引起大便特別干燥。
出現這種情況平時應該注意多喝溫水,還應該注意多吃一些粗纖維的食物,像芹菜,菠菜,韭菜,西紅柿,黃瓜之類的,有利于潤腸通便,促進排便。
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