老年糖尿病冠心病飲食

00:00
01:23

醫生主講實錄

老年糖尿病冠心病患者飲食主要是隨著年齡增長,器官的老化,消化系統功能比年輕人減退,所以說盡量的要保證飲食的規律,還要注意一些食物的攝入,盡量能還是要保證一些食物容易被消化容易吸收。

還有就是老年人吃飯要吃七八分飽,因為消化功能比年輕人弱,所以說七八分飽比較好容易消化和吸收。

還有就是在吃飯的時候主食的量要適當的減少。因為吃升血糖的食物主要的是來自一些主食以及一些含糖分比較高的食物,像早餐一般不建議喝粥,可以改成豆漿或者牛奶,中餐晚餐的主食根據活動量,一般1到2兩為宜,要葷素搭配,優質蛋白也要占到飲食的20%左右,要攝入一定量的優質蛋白,對于快速的升血糖應該有抑制作用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲熟妇av一区二区三区宅男| 无码少妇一区二区三区芒果| 国产精品柏欣彤在线观看| 亚洲精品第一国产综合野| 99精品偷自拍| 爱呦视频在线播放网址| 好男人资源在线www免费| 免费看欧美一级特黄a大片一| 一级毛片免费一级直接观看| 精品人妻少妇嫩草AV无码专区| 成人3d动漫网址在线观看| 十二以下岁女子毛片免费| xxxwww欧美性| 永久在线免费观看| 国产精品美女久久久免费| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 调教视频在线观看| 最新亚洲人成无码网站| 国产免费a级片| 中文字幕日产无码| 精品一区二区三区在线观看视频| 妇乱子伦精品小说588| 亚洲综合精品香蕉久久网| 91精品国产高清| 欧美丰满熟妇乱XXXXX网站| 国产无套乱子伦精彩是白视频| 久久婷婷五月综合成人D啪| 色综合欧美在线视频区| 成人做受120视频试看| 人成精品视频三区二区一区| 88av视频在线观看| 日韩电影中文字幕在线网站| 国产一区二区三区在线观看免费| 一本久久a久久精品亚洲| 永久免费观看的毛片的网站| 国产精品久久久久免费a∨| 久久国产精品麻豆映画| 精品国偷自产在线不卡短视频| 城中村找个白皙丰满妇女在线播放| 亚洲国产精品线在线观看| 黄色网站免费在线观看|