膝關(guān)節(jié)半月牙損傷需要減肥嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膝關(guān)節(jié)半月板損傷是需要減肥的,通過(guò)減肥可以減輕過(guò)重的體重對(duì)膝關(guān)節(jié)的壓力負(fù)荷,從而減輕膝關(guān)節(jié)半月板的磨損,能夠促進(jìn)半月板損傷的愈合,預(yù)防病情的復(fù)發(fā),建議在健身教練或者營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,循序漸進(jìn)的進(jìn)行減輕體重的鍛煉,可以制定個(gè)體化的減肥方案,通過(guò)節(jié)食、鍛煉等方法來(lái)進(jìn)行減肥。

同時(shí)半月板損傷如果比較重,可以考慮結(jié)合藥物治療,比如舒筋通絡(luò)的藥物,抑制炎癥反應(yīng)的藥物,消腫止痛的藥物等,平時(shí)保護(hù)膝關(guān)節(jié),適當(dāng)制動(dòng)休息。

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