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• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療方法，分為非藥物治療與藥物治療兩類。非藥物治療就是生活方式的干預，簡單地說就是低鹽、低脂飲食加運動、戒煙限酒、控制體重。低鹽飲食對高血壓的病人是非常重要的，每日的食鹽攝取量要小于6克，既能夠使血壓得到好的控制，也能夠降血壓5到10毫米汞柱，所以不要吃得過咸，要多攝入鉀鹽和鎂。我們中國人一般吃鉀和鎂的量是少的，香蕉、橘子當中含有鉀的量比較多，可以更多的去選擇多鉀多鎂的食物，吃的清淡。還有低脂飲食，不要吃紅肉，就是指牛、羊、豬肉，不要吃動物內(nèi)臟，盡量少吃，可以多吃魚類、雞蛋、牛奶以補充蛋白質(zhì)，要多吃新鮮蔬菜及水果，每周運動不少于四次，每次運動不少于半小時，長期堅持運動。通過飲食控制及運動控制體重，達到理想的體重，對于降壓非常有好處。除了生活方式的干預，我們還要進行藥物治療。高血壓的治療需要個體化，藥物要從小劑量開始，輕度的高血壓可以單藥治療，二級以上的高血壓，起始就可以聯(lián)合應用藥物治療。高血壓的治療藥物有，β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素二受體拮抗劑等種類，具體選用哪一種藥物進行治療，根據(jù)患者的具體情況來選擇，需要在醫(yī)生的指導下應用藥物。

  

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  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-29 14491次

• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療，一般分為三個方面：第一，就是生活方式的干預，這個干預在高血壓病的治療當中，應該是一個全程的干預，非常的重要是基礎(chǔ)，首先應該養(yǎng)成一個低鹽、低脂飲食的習慣，養(yǎng)成運動的習慣，保持我們的體重，相對在一個標準體重范圍之內(nèi)。如果有肥胖的病人，應該逐漸的去減重，如果是有熬夜的病人，逐漸的要調(diào)整作息，盡可能不要熬夜，平時生活比較緊張的患者，要逐漸的去找一些能放松自己的一些運動方式來進行一些放松，這是生活方式的干預。第二，高血壓的治療就是藥物治療，可能我們大部分人覺得高血壓病藥物治療是最根本，可能一上來都會覺得是藥物治療。當然藥物治療，它的種類是非常多的，現(xiàn)在每一種當中有不同的藥物，就是要根據(jù)具體的血壓的情況來定，還主要看進行治療的醫(yī)生是怎樣去選擇。第三，就是手術(shù)治療的方式，這個方式目前來說，并不是適用于所有的患者，也并不是非常成熟的治療，一些難治性高血壓病人當中。我們會用到腎動脈交感神經(jīng)的消融術(shù)，這個手術(shù)方式的應用，實際上目前來說，還存在一定的爭議。因為難治性高血壓的診斷，本身就有很多的時候，在篩選病人方面，也是有一些異議的，因此這個治療并不適用所有的病人。還有一個情況，就是我們也做過一些觀察，比如說頸動脈竇的壓力感受器的一些刺激，這些來說都是一些非主流的治療。當然還有一些繼發(fā)性高血壓的治療，比如有腎上腺腺瘤引起來的繼發(fā)高血壓，可能要進行腎上腺腺瘤的切除，比如說有腎動脈的狹窄，可以進行腎動脈狹窄的介入治療，具體的病人要具體的分析，主流的治療還是我們的生活方式的干預，加降壓藥物的控制。

  

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  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 29608次

• 高血壓咋治
  高血壓的治療主要包括以下兩個方面：一，改變不良的飲食和生活習慣，飲食要清淡，低鹽低脂飲食，控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過6克。避免吃比較油膩的食物，要戒煙戒酒，進行適當?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免肥胖，保持愉悅的心情，避免過度的緊張和焦慮，保證足夠的睡眠，避免過度的勞累。二，藥物治療，常用的降壓藥物有5大類，要根據(jù)患者的血壓水平，以及有無心、腦、腎等靶器官的損害來進行選擇。降壓藥物在使用的時候，要遵循個體化的原則，要使用長效的降壓藥物，可以24小時平穩(wěn)的降壓。
  語音時長 01:13”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-10-22 1698次

• 高血壓咋得的
  高血壓的發(fā)病原因，目前研究的還不是非常清楚，目前認為，可能與基因以及生活環(huán)境、生活方式有很大的關(guān)系，主要與基因有一定的關(guān)系，如果父母或者兄弟姐妹都出現(xiàn)了高血壓，本人患高血壓的幾率會大大升高。另外，經(jīng)常吃過咸、過于油膩的食物，身體比較胖，運動比較少，患高血壓的幾率也會升高。所以，要改善不良的生活習慣，多運動，少吃一些過于油膩的食物。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:14”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-26 1385次

• 高血壓咋治療方法
  病情分析：高血壓通過積極的治療，可以減少心腦血管疾病的發(fā)生率和死亡率，大部分通過降血壓的藥物，可以幫助血壓下降，減少并發(fā)癥。常用的藥物可以選擇鈣通道類阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等，如苯磺酸氨氯地平片，依那普利片等，保持良好的生活方式，減少飽和脂肪酸的攝入量。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：保持作息的規(guī)律，不要熬夜，病免煙酒刺激，血壓穩(wěn)定以后可以適當?shù)倪M行有氧體育鍛煉，增加心肺功能，可以進行慢跑、打太極。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-23 1703次

• 高血壓咋治
  病情分析：如果是繼發(fā)性高血壓，建議患者應該積極的治療，原發(fā)病及高血壓的癥狀就會改善，如果是原發(fā)性高血壓，建議患者一定要去醫(yī)院就診，目前臨床上常用的5類降壓藥有：鈣離子將鈣拮抗劑，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，血管緊張素受體拮抗劑，利尿劑，β受體阻滯劑。意見建議：降壓藥物需要長期服用，才能夠?qū)⒀獕壕S持在正常范圍內(nèi)，該病一般不需要手術(shù)治療，所以患者只需要遵醫(yī)囑服用藥物即可，生活中要注意少鹽少油飲食。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-20 1703次

• 高血壓治療方法
  高血壓是最常見的心血管疾病。血壓升高是中國人群腦卒中發(fā)病的最重要危險因素，也是冠心病發(fā)病的危險因素。血壓升高增加心力衰竭、腎臟疾病和糖尿病發(fā)展。但是不合理的生活方式是高血壓發(fā)生的重要因素：如超重、肥胖；膳食高鹽；酗酒、吸煙；缺氣體力活動；長期精神緊張以及遺傳因素。在未服抗高血壓藥情況下，收縮壓≥14
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-05 17242次

• 高血壓運動治療方法
  一，健身跑，在進行健身跑前要做心電圖運動試驗，以檢查心功能和血壓對運動的反應性，高血壓患者的健身跑不要求一定的速度，運動的頻率可根據(jù)個人對運動的反應和適應程度，采用每周三次或隔日一次或每周五次等不同的間隔周期，一般認為若每周低于二次，效果不明顯。若每天運動，則每次運動總量不可過大，需要運動后第二天感
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 133次