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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46968次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17454次

• 肌肉韌帶拉傷怎么辦
  患者出現(xiàn)了肌肉韌帶拉傷，一般首先讓患者要避免運(yùn)動(dòng)，讓局部要進(jìn)行休息，可以臥床休息，同時(shí)抬高患肢，有利于消腫。局部還可以進(jìn)行冰敷，或者冷敷，這樣可以減輕疼痛，還有消腫的作用。患者疼痛比較明顯，可以口服一些止痛藥物，比如美洛昔康，氯諾昔康，芬必得進(jìn)行止痛治療。如果是出現(xiàn)了肌肉的斷裂，韌帶的斷裂，這種情況一般來講，要進(jìn)行手術(shù)治療，這樣才能恢復(fù)肌肉以及韌帶的解剖結(jié)構(gòu)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，同時(shí)局部還可以進(jìn)行一些理療，比如推拿，按摩，紅外線照射。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-18 2421次

• 肌肉拉傷怎么辦？
  肌肉拉傷常采用的方法包括冰敷，按摩、肌肉放松、涂抹活血化瘀藥水：一、冰敷，對(duì)受傷的部位進(jìn)行冰敷來緩解疼痛。二、按摩，對(duì)于拉傷程度較輕的可進(jìn)行局部按摩。三、肌肉放松，拉傷程度較輕時(shí)要放松肌肉，若肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，不利于拉傷恢復(fù)。四、涂抹活血化瘀藥水，肌肉拉傷后出現(xiàn)紅腫，疼痛時(shí)，可使用由二十六味中藥組成的正骨水來緩解，外用涂抹可滲透皮膚直達(dá)患處，起到消腫止痛，舒筋活絡(luò)的作用。肌肉拉傷后，除了要及時(shí)進(jìn)行治療，適當(dāng)?shù)淖o(hù)理也是必要的：一、要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ∪饫瓊笠菹⒁欢螘r(shí)間再運(yùn)動(dòng)，避免舊傷復(fù)發(fā)。二、拉伸要堅(jiān)持，在恢復(fù)期間可在醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)淖鲆恍├斓膭?dòng)作，達(dá)到緩解肌肉僵硬的目的。三、飲食也要清淡，在拉傷恢復(fù)期間不要吃油膩的食物，可以選擇食用富含維生素的高纖維的蔬菜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-02-18 46091次

• 腰部韌帶及肌肉拉傷應(yīng)該怎么辦
  病情分析：腰部韌帶及肌肉拉傷后應(yīng)進(jìn)行腰部的制動(dòng)休息，避免再過多活動(dòng)腰部，可以佩戴腰圍來保護(hù)腰部。然后在受傷后48小時(shí)之內(nèi)先進(jìn)行局部的冰敷，48小時(shí)之后再進(jìn)行局部熱敷和物理治療。如果疼痛明顯的患者可以服用非甾體類抗炎藥像塞來昔布、艾瑞昔布等來減輕疼痛。意見建議：腰部韌帶及肌肉拉傷的患者在治療期間建議應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日攝入足量的膳食纖維、蛋白質(zhì)以及維生素，同時(shí)還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-11-12 1201次

• 肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：肌肉拉傷之后首先應(yīng)使用冰袋進(jìn)行患肢的冰敷，冰敷時(shí)間為48小時(shí)，48小時(shí)之后再進(jìn)行局部熱敷和物理治療，常用的物理治療，有體外沖擊波治療，微波治療等。然后不能過多的活動(dòng)患肢，必要時(shí)甚至需要完善磁共振檢查來明確肌肉損傷的情況。意見建議：肌肉拉傷的患者在養(yǎng)傷期間建議應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維，同時(shí)還應(yīng)戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-06-28 402次

• 肌肉拉傷怎么辦
  肌肉拉傷可以選擇局部冷敷、加壓包扎、患處抬高、藥物治療、脈沖超聲波治療等方法改善，并且要及時(shí)就醫(yī)。1、局部冷敷：肌肉拉傷可能是運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)不當(dāng)、過度負(fù)重等原因?qū)е拢瑫?huì)對(duì)局部肌肉造成過度牽拉而出現(xiàn)損傷，此時(shí)會(huì)引起疼痛、腫脹、肌肉痙攣、活動(dòng)受限等癥狀。患者要立即停止活動(dòng)，并使用冰袋對(duì)患處冰敷，能夠使皮
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-08 0次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷哪個(gè)嚴(yán)重
  韌帶拉傷臨床上指韌帶損傷。無(wú)法直接判斷肌肉拉傷和韌帶損傷哪個(gè)嚴(yán)重的說法，因?yàn)閮煞N疾病都有較輕和較為嚴(yán)重的一面，一旦患病，建議及時(shí)就醫(yī)。肌肉拉傷是肌肉過度收縮或拉伸時(shí)，超過其承受力而引起的疾病，患病后會(huì)出現(xiàn)肌肉疼痛、腫脹等癥狀，韌帶損傷的形成原因主要與慢性勞損、突然遭受暴力等因素相關(guān)，主要表現(xiàn)為損傷部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次