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• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果，營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因為它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實香蕉的血糖指數并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標準是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩定，短期內沒有明顯波動的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時候要減少分量。對于糖尿病患者來說，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會增加便秘的風險，患者要適當的注意，盡量吃熟香蕉。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 10403次

• 二型糖尿病能吃香蕉嗎

  香蕉含糖量高達21%，而且以葡萄糖和果糖等單糖為主，極易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉屬于高鉀水果，每100克中含鉀256毫克，會加重糖尿病患者的腎臟負擔。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差，香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，加重腎病，所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環減慢，代謝物堆積。因此，糖尿病患者不建議大量食用，而是在血糖控制比較好的情況下，適度的食用。同時，以下人群也適合食用香蕉：便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者；上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 3881次

• 糖尿病可以吃香蕉嗎
  糖尿病患者如果血糖控制平穩，可以在兩餐之間吃水果，當然首先建議吃升糖指數低的，比如蘋果，柚子等。如果血糖控制平穩，也可以吃香蕉，只是要求少量吃，吃了水果以后也需要監測血糖，了解清楚進餐水果后對自己血糖的影響有多少。如果糖尿病患者血糖控制不好，就暫時不建議吃水果，因為進餐水果會導致血糖明顯升高，建議控制平穩的糖尿病患者在兩餐之間吃水果的目的就是避免血糖波動太大，因為兩餐之間吃水果說明進餐飲食的熱量已經消化完成，再進餐水果可以不會導致血糖明顯升高，還可以避免下一餐前的低血糖。
  語音時長 01:18”
  張英澤 副主任醫師保定市第一中醫院

  2019-12-11 3255次

• 孕婦可以吃香菜嗎
  孕婦可以適量的吃香菜。香菜性溫、味甘，能夠健胃消食，孕婦吃香菜可以改善新陳代謝，還能夠預防感冒。孕吐嚴重的孕婦可以吃一點香菜來止吐，香菜中含有核黃素、胡蘿卜素、維生素，可以增強免疫力，還能夠治療傷風感冒。孕婦適量的吃香菜，還能夠很好的預防妊娠期高血壓，但是香菜能夠促進子宮收縮，大量食用可能會導致流產。所以一次性不可食用太多，否則可能會引起流產，還存在可能會損人精神、對眼不利的缺點，所以香菜雖好，卻不宜貪多。
  語音時長 01:18”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-05-07 6675次

• 有糖尿病可以吃香蕉嗎
  糖尿病人可以吃香蕉，因為香蕉含豐富的維生素和礦物質，其中鎂和鉀含量尤其高，鉀能夠防止血壓上升及肌肉的痙攣，而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉對消化、吸收功能也具有良好的促進作用，所以糖尿病人可以吃香蕉，在兩餐之間可以適量食用香蕉，但是如果血糖控制不良，建議不要吃香蕉，因為含糖量還是比較高，會增加血糖的波動。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-21 3502次

• 甲亢可以吃香菜嗎
  病情分析：甲亢患者可以吃香菜，香菜的含碘量極低，并不會對甲亢病情產生太大的影響。同時，甲亢富含維生素等營養物質，適當進食香菜對身體健康有一定的幫助作用。意見建議：建議患有甲亢的人群，積極的去醫院的內分泌科室就診，配合臨床明確病變程度，必要時盡早采取藥物、手術、碘131等對癥治療。平時的時候甲亢患者還需要注意低碘飲食，避免辛辣、刺激性食物，避免長期煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-05-17 1001次

• 糖尿病可以吃香菜嗎
  糖尿病的患者可以吃香菜，可以適量的食用，并不會導致進食之后的血糖升高比較快，波動比較大。因為糖尿病患者在患病之后常常由于進食食物的種類以及進食的量而使得進食之后血糖出現問題。所以說糖尿病患者在進食方面一定要嚴格把關，既要控制進食食物的種類，不要去選擇升糖指數比較高的食物，也要控制進食食物的量，不要去
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 374次

• 糖尿病可以吃香菜嗎
  糖尿病患者在飲食上需要特別注意，但香菜作為一種常見的調味品，其低糖、高纖維的特性使其成為糖尿病患者可以安全食用的食材。香菜本身的含糖量極低，幾乎不會對血糖水平產生影響。同時，香菜富含維生素和礦物質，有助于提升患者的整體營養狀況。香菜還具有一
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次