為你推薦

• 滑膜炎最佳治療方法

  滑膜在每一個關(guān)節(jié)都會有，它受到不正常的刺激以后，受到不良的刺激以后，它就會發(fā)生反應(yīng)，不良的刺激發(fā)生有很多了，比如說過度的勞累、受涼、受傷，很多很多，它滑膜是非常敏感的一些組織，如果身體上面一些不正常的現(xiàn)象，它首先第一個起來保護自己，保護關(guān)節(jié)，它就會有炎癥，炎癥出現(xiàn)以后，關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)分泌大量的液體，會導(dǎo)致疼痛，會讓關(guān)節(jié)腫脹，我們通常把它叫做滑膜發(fā)炎了，滑膜發(fā)炎在臨床上非常常見的。那么滑膜發(fā)炎，我們還是要搞清楚它，是什么原因?qū)е铝怂l(fā)炎，我是有沒有類風(fēng)濕，我有沒有外傷，我最近關(guān)節(jié)有沒有受涼，或者我們有沒有過度的勞累，那么搞清楚這以后，給他適當?shù)倪@種保護，如果有過多的炎癥，我們可以給他用一些藥物來限制住它，如果還有分泌的更多的這種液體，造成關(guān)節(jié)的腫脹很厲害，會有疼痛，醫(yī)生可以幫你把過多的液體，抽出來一部分，然后打點藥進去、限制它炎癥，但是前提你要尊重炎癥，你要尊重滑膜的炎癥，因為它在保護你，在保護我們關(guān)節(jié)，也得保護它自己。

  

  01:45
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 53527次

• 滑膜炎長短腿能恢復(fù)嗎

  滑膜炎是一個臨床上很常見的一個疾病，但是滑膜炎導(dǎo)致長短腿的情況并不是特別的多見。比如說兒童期的這種急性的，一過性的髖關(guān)節(jié)滑膜炎，可能會引起這種走路的跛行，甚至表現(xiàn)為這種長短腿的情況。那么一般在滑膜炎恢復(fù)以后，他都能恢復(fù)到一個正常的這種步態(tài)，表現(xiàn)出來就不會有這種明顯的下肢的不等長。但是成年以后的這種滑膜炎，導(dǎo)致不等長相對少見。但是仍然有一些情況，比如說膝關(guān)節(jié)嚴重的滑膜炎，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)無法伸直，可能一過性的，會表現(xiàn)為雙下肢的不等長。那么在滑膜炎慢慢恢復(fù)了以后，膝關(guān)節(jié)腫脹消除，如果關(guān)節(jié)能夠重新伸直的情況下，那么一般這種不等長就會正常的自然恢復(fù)。

  

  01:10
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 4714次

• 滑膜炎最佳鍛煉方法
  滑膜炎的鍛煉方法主要是滑膜炎期間加強關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量鍛煉以及韌帶關(guān)節(jié)囊的力量以穩(wěn)定關(guān)節(jié)，對于滑膜炎的恢復(fù)有很好的幫助作用。特別是對于膝關(guān)節(jié)部位的滑膜炎一定要加強股四頭肌的力量鍛煉。主要是防止活動引起的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定以及疼痛腫脹的情況。并且要行關(guān)節(jié)部位的熱敷以及配合藥理治療來控制滑膜的炎癥，促進滑膜的恢復(fù)。這種情況臥床期間下肢可以行肌肉的收縮以及肢體抬高的鍛煉，上肢可以行手指的伸指和握拳的鍛煉，必要時可以握力器鍛煉。再就是游泳對于四肢的肌肉力量鍛煉是很好的鍛煉方法，同時起到了鍛煉肌肉力量的作用而關(guān)節(jié)部位還不負重，所以說是很好的鍛煉方法。
  語音時長 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-27 16592次

• 滑膜炎的鍛煉方法
  患者出現(xiàn)了滑膜炎，一般患者避免劇烈的運動，一般患者可以進行一些有氧的體育鍛煉，比如患者可以騎自行車，可以游泳，平地散步，或者是打太極拳，等，這樣對患者的關(guān)節(jié)不會造成明顯的損傷。一般要積極的進行滑膜炎的治療，首先要根據(jù)患者滑膜炎的病因進行治療，比如患者是出現(xiàn)韌帶的損傷，或者是出現(xiàn)半月板的損傷，要及時的進行治療，同時患者要進行對癥治療，一般患者出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)積液，要及時的抽取關(guān)節(jié)積液，出現(xiàn)了明顯的疼痛，一般患者口服非甾體抗炎藥進行止痛。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-02 1815次

• 滑膜炎最佳鍛煉方法是什么
  滑膜炎的鍛煉方法，主要是加強鍛煉關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量鍛煉，以及韌帶關(guān)節(jié)囊的力量。鍛煉肌肉力量對滑膜炎的恢復(fù)有很好的幫助作用，特別是對于膝關(guān)節(jié)部位的滑膜炎，一定要加強肱四頭肌的力量鍛煉。要防止活動力量過大關(guān)節(jié)引起不穩(wěn)定。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-17 4501次

• 滑膜炎怎么鍛煉
  病情分析：在不負重的情況下加強肌肉的力量鍛煉以增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，從而促進滑膜炎的恢復(fù)。下肢主要是臥床期間行下肢肌肉的等長收縮及直腿抬高的鍛煉，而對于上肢是借助握力器或者臂力器行上肢肌肉的力量鍛煉，以穩(wěn)定關(guān)節(jié)部位的結(jié)構(gòu)，從而促進滑膜炎的恢復(fù)。意見建議：該病的日常生活管理重在注意休息，避免病情加重，同時注意避免外傷、感染等發(fā)生。對于早期患者進行日常生活管理可明顯減輕疼痛癥狀，維持關(guān)節(jié)功能，延緩病情進展。
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-05 1203次

• 手指滑膜炎自我恢復(fù)方法
  手指滑膜炎一般無自我恢復(fù)方法，但通過合理的自我管理與保護，可以有效緩解癥狀，促進康復(fù)。休息與熱敷是關(guān)鍵。患者應(yīng)避免過度使用患指，給予充足的休息時間，減少炎癥加重的風(fēng)險。而且定期熱敷可以促進滑膜水腫消退，加速血液循環(huán)，有助于積液的吸收。藥物治
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 手指滑膜炎自我恢復(fù)方法
  并沒有手指滑膜炎自我恢復(fù)的方法。想要治療手指滑膜炎可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物、手術(shù)的方式治療。手指滑膜炎一般情況下就是指手部的滑膜部位受到了刺激引起的炎癥。手指滑膜炎可能是因為手指關(guān)節(jié)退變、受到外傷、風(fēng)濕免疫疾病等原因?qū)е隆；颊邥霈F(xiàn)局部疼痛、活動受限等癥狀。當患者出現(xiàn)手指滑膜炎的情況以后，需要對局
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-20 1218次