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• 股骨頭壞死患者如何進(jìn)行術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

  股骨頭壞死之后，這個相對來說，他的康復(fù)訓(xùn)練也是一個系統(tǒng)工程。康復(fù)訓(xùn)練也分為關(guān)節(jié)置換之后和早期的保頭治療，但是無論怎么樣肌肉訓(xùn)練和關(guān)節(jié)本體感覺的訓(xùn)練都是必須的，像這樣的，早期的關(guān)節(jié)置換或者保頭治療之后，早期患者要進(jìn)行股四頭肌的肌肉收縮訓(xùn)練、踝關(guān)節(jié)的肌肉收縮訓(xùn)練、以及側(cè)方位髖關(guān)節(jié)外展的，這個小肌肉的臀中肌的訓(xùn)練，這樣對患者以后的恢復(fù)都是非常有好處的。至于飲食方面，無論關(guān)節(jié)置換還是保頭治療的病人，都要戒煙、戒酒，這是必須的要不然的話，它會增加關(guān)節(jié)置換的失敗率，保頭的治療的失敗率也會大大增加，飲食方面沒有特殊需要注意的，但是理論上來說，高脂肪的飲食和這樣高熱量的飲食，我們不太主張，主要飲食就是說，適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白的飲食，再配合比較好的這個，含維生素多的蔬菜和水果就可以了。

  

  01:36
  王冉東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 11916次

• 頸椎病微創(chuàng)手術(shù)怎么樣

  任何手術(shù)都有適應(yīng)癥的，對于神經(jīng)根型頸椎病或者是交感型頸椎病，可以做前路的，我們用等離子把椎間盤做消融，讓突出間盤可以回縮，對竇椎神經(jīng)的刺激減少，這時候會有非常好的一個臨床療效。對于急性的椎間盤突出，或者是引起的根性的癥狀的神經(jīng)根性的頸椎病，這時候我們應(yīng)該是用頸椎后面的，我們叫鑰匙孔手術(shù)，也叫Keyhole手術(shù)。它是開一個七毫米的小眼，這是內(nèi)鏡手術(shù)。然后把整個的頸椎骨性結(jié)構(gòu)給它打開，壓迫的滯壓物給它取出來，這時候臨床療效也是非常完美的。他可以完全恢復(fù)到生病前的工作和生活狀態(tài)，同時脊柱的穩(wěn)定性、創(chuàng)傷都會非常小，不會影響到整個的解剖結(jié)構(gòu)，是一個綠色的治療。對于脊髓型頸椎病，早期和晚期的脊髓型頸椎病，我們通過微創(chuàng)手術(shù)治療可以達(dá)到開放手術(shù)達(dá)不到的效果，以最小的手術(shù)代價達(dá)到類似于開放手術(shù)的效果，也是可以的。但是對于比較嚴(yán)重的脊髓型頸椎病，還是要進(jìn)行開放手術(shù)治療。就是你壓到脊髓了，有手無力、下肢行走困難、無力或者是絆倒，或者容易有踩棉花感這種情況，還是進(jìn)行開放手術(shù)治療。

  

  02:21
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 7671次

• 脊柱骨折術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  脊柱骨折常常是指脊柱的胸椎以及腰椎出現(xiàn)了骨折，如果骨折比較嚴(yán)重，是需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后需要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)之后的3-5天，如果刀口不是很疼痛，這個時候可以進(jìn)行腰背部的肌肉康復(fù)訓(xùn)練，比如三點支撐法，五點支撐法，小燕飛等等。在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時候一定要注意循序漸進(jìn)，避免過度，否則有可能會導(dǎo)致局部的疼痛更加嚴(yán)重。另外還要積極的進(jìn)行四肢的肌肉功能鍛煉，比如進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的踝泵功能鍛煉，也可以進(jìn)行小腿的三頭肌以及股四頭肌的收縮功能鍛煉，能夠有效的減輕局部肌肉萎縮的程度，還能夠預(yù)防深靜脈血栓形成。在進(jìn)行鍛煉的時候，要避免受涼，加強(qiáng)保暖。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-29 2510次

• 頸椎病患者如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  頸椎病在臨床當(dāng)中有很多種類型，不同類型的頸椎病生成的原因以及產(chǎn)生的癥狀是不一樣的，所以治療的方法，以及康復(fù)的訓(xùn)練的方法也是有所區(qū)別的。對于頸型頸椎病，是可以積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的。首先要積極的進(jìn)行游泳之類的體育運動鍛煉，也可以進(jìn)行打羽毛球，或者放風(fēng)箏這些活動方式。同時還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，不能長時間一個姿勢，不能反復(fù)重復(fù)某一種動作，尤其要注意不能長時間的低頭，不能長時間對著電腦手機(jī)。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐颇谩茨Γ约搬樉摹⒗懑煛Ｒ部梢赃M(jìn)行頸椎的保健操康復(fù)訓(xùn)練，這些訓(xùn)練方法能夠有效的減輕頸肩部的疼痛，能夠改善頸肩部的生理功能。但是對于脊髓型頸椎病不要進(jìn)行這些訓(xùn)練，需要積極地進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-24 1642次

• 頸椎病微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：頸椎病微創(chuàng)術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練，應(yīng)根據(jù)病情、骨質(zhì)情況定開始康復(fù)訓(xùn)練時間，骨質(zhì)較疏松的患者應(yīng)使用頸托固定一個月左右的時間才可以康復(fù)訓(xùn)練，骨質(zhì)較好的可以開始循序漸進(jìn)的前屈、后仰、左、右適當(dāng)?shù)幕顒印Ｐg(shù)后早期不易活動幅度過大，后期可以做一些體育鍛煉，如游泳、打羽毛球等。意見建議：患者平時要注意頸部姿勢端正，避免長時間低頭、伏案工作，睡覺時枕頭不易過高或不使用枕頭，還要避免風(fēng)寒潮濕等。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-22 2802次

• 脊柱骨折術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：脊柱骨折手術(shù)后做康復(fù)訓(xùn)練，可以進(jìn)行腰背部的肌肉康復(fù)訓(xùn)練，比如三點支撐法，五點支撐法。在訓(xùn)練中一定要注意循序漸進(jìn)，避免過度，否則會導(dǎo)致疼痛增加。意見建議：建議患者要盡量的臥床休息，飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量。每天要保持良好的心情，合理的安排作息時間，早睡早起。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-21 2502次

• 頸椎病微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  首先是進(jìn)行一些深呼吸運動，這樣既可防止肺部感染，同時還可進(jìn)行遠(yuǎn)端一些小范圍的關(guān)節(jié)運動，如握拳、足背屈伸等。在恢復(fù)期，四肢運動要從臥位逐漸過渡到半臥位、坐位的運動鍛煉，然后是下床活動；手部的活動，如對指、分指、抓拿等動作要著重加以訓(xùn)練；下肢訓(xùn)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 脊柱骨折術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  脊柱骨折術(shù)后，可以進(jìn)行腰背部肌肉功能的康復(fù)鍛煉，例如五點支撐等。也可以進(jìn)行下肢肌肉的收縮的鍛煉，還可以進(jìn)行踝泵的功能鍛煉等。通過這些功能鍛煉，可以防止下肢靜脈血栓，增強(qiáng)腰背部肌肉功能的力量，促進(jìn)功能的恢復(fù)。脊柱骨折術(shù)后，建議在飲食上還需要注
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次