骨折了可以喝酸奶嗎

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醫生主講實錄

在骨折過程中需要大量的物質提供,包括蛋白質,脂肪,纖維素,礦物質,并在骨折后要給予高蛋白質飲食,高脂飲食以及多種維生素,特別是維生素C,維生素D以及礦物質,如鈣離子。

在酸奶中含有大量的鈣離子,有利于患者進行鈣質補充,所以在骨折后可以喝酸牛奶為身體提供足夠的礦物質,特別是鈣離子。同時患者要進行多曬太陽,這樣有利于皮膚合成維生素D,促進鈣質的吸收。

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