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• 游泳的好處

  游泳的好處是非常多的，主要包括這幾個方面：第一個，健身的作用，提高身體的體能。因為游泳它是一個比較消耗體力的活動，長期的游泳可以使自己保持很好的體能。第二個，它有塑身作用，通過塑身來減肥。游泳它消耗量比較大，可以動員我們體內的脂肪。另外，由于在游泳當中水壓的作用，我們的體形可以得到塑造，所以有塑形減肥的作用。第三個，它可以提高心肺功能。特別是肺活量，游泳以后，我們不斷地有規律的調整自己的呼吸，使肺活量能明顯的增加，同時由于游泳需要消耗大量的氧，所以我們心臟的功能，也得到很好的鍛煉，所以能夠提高心肺的功能。第四個，游泳對我們心情，對我們精神狀態，也能起到一個改善。在游泳鍛煉當中，我們心情愉悅，對我們身心健康是非常好的鍛煉。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-31 583601次

• 蜂蜜的好處

  吃蜂蜜有很多好處：①護膚美容，新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。②恢復疲勞，尤其是熬夜后。③促進消化，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。④提高免疫力，蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用后，可以提高人體免疫力。⑤改善睡眠，蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。⑥保肝作用，蜂蜜能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。⑦抗疲勞，人體疲勞時服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀。⑧促進兒童生長發育。⑨解酒，蜂蜜成分中含有一種果糖，可以促進酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 5757次

• 心得安的副作用
  心得安是在臨床上它的商品名稱，通用名稱的是鹽酸普萘洛爾，普萘洛爾也是我們非常常用的一個治療高血壓和預防心肌梗死的藥物，臨床應用也比較廣泛，普萘洛爾它是個β受體阻斷劑，所以在臨床上它只要長有β受體的地方，它都可以起到一個阻斷的作用，尤其是心臟和血管上面。我們在臨床使用它的治療范圍比較廣，比如說它可以治療高血壓、心絞痛、心律失常、心肌梗死，還有一些嗜鉻細胞瘤等疾病治療。我們在正常的用法用量下，會出現一些不良反應的，比如說它會出現頭暈、眩暈、神志模糊，尤其是一些老年人比較常見，還有些患者他會出現中樞神經系統的不良癥狀，比如說精神抑郁、反應遲鈍、情緒比較低下，都可能是和我們運用了這樣的藥物有一定的相關性。還有些患者，他會出現一些頭暈的癥狀、心動過慢的癥狀、是因為這個藥物本身就是一個降壓藥物，所以您在治療心絞痛的時候，在使用這個藥物，它可能會有降低血壓的不良反應。那么我們的不良反應，也是與治療用藥目的無關的一些藥理作用，它都統稱為不良反應，所以這個藥物它的選擇性越低，那么作用越廣泛，它的不良反應就可能相對來說就越多，那么還有些患者會出現一些惡心，感覺比較麻木，腹瀉這樣的不良反應也是比較多的。
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  黃蓓 主管藥師馬鞍山市中醫院

  2018-12-07 6797次

• 心得安用法用量
  心得安也叫鹽酸普萘洛爾，是β受體阻斷劑，在臨床上用的比較多的是降壓，高血壓的輕中度的治療，可以選擇這樣一個單藥進行給藥。高血壓它的口服的劑量，初始劑量是10毫克，每天3到4次，可以單獨使用。如果降壓效果不好也可以加利尿劑進行合用，劑量可以逐漸的增大，最大的劑量可以每天用到200毫克總劑量。普萘洛爾我們也知道它的商品名稱叫心得安，心得安它也有另外一個意思，就可以治療心臟方面的疾病，比如說心絞痛、心律失常、心肌梗死等等，心絞痛用這個藥物初始劑量就比較低是5到10毫克，每天3到4次，每3天可以增加個10到20毫克，可逐漸增加每天200毫克，分4次應該服用，心律失常是每天10到30毫克，分3到4次服用就可以。心肌梗死可以用的劑量范圍就更廣泛了，它每天可以用到30到240毫克，分兩到3次服用是可以的。值得注意的是這個藥物還有個特別的用法，就是一個嗜鉻細胞瘤，因為它是和α受體有一定的相關性的，所以它治療嗜鉻細胞瘤的時候，能作為術前的用藥，它的用藥是每天10到20毫克，每天3到4次，術前用3天，我們可以先用α受體阻斷劑，藥效穩定后再加β受體阻斷劑進行穩定。
  語音時長 1:48”
  黃蓓 主管藥師馬鞍山市中醫院

  2018-12-05 24533次

• 心得安治療甲亢嗎
  心得安治療甲亢的心率增快，療效特別好，安全應用四五十年得到臨床的肯定。一般甲亢的患者首先要注意定點飲食，注意休息，避免勞累。戒煙酒盡量少看手機電腦等電子產品，在血常規和肝功能正常的情況下口服抗甲狀腺的藥物，如果心率快可以口服心得安，每天2到3次，每次10到15毫克。
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-11-29 2905次

• 心得安能緩解緊張嗎
  病情分析：吃心得安可是可以緩解緊張的，心得安對焦慮癥很有效果。如果平時心情過度緊張，考慮您應該是與自身性格因素有關，或者是日常生活中的環境有一定關系。意見建議：建議您在日常生活當中要多與人交流溝通，減少獨來獨往的情況多參加娛樂活動，多培養一些興趣愛好。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-04-02 5507次

• 心得安用法用量
  心得安也叫鹽酸普萘洛爾，是β受體阻斷劑，在臨床上用的比較多的是降壓，高血壓的輕中度的治療，可以選擇這樣一個單藥進行給藥。高血壓它的口服的劑量，初始劑量是10毫克，每天3到4次，可以單獨使用。如果降壓效果不好也可以加利尿劑進行合用，劑量可以逐漸的增大，最大的劑量可以每天用到200毫克總劑量。普萘洛爾我
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-08 1827次

• 心得安的功效與作用
  心得安，通用名是鹽酸普萘洛爾，主要用于治療多種原因所致的心律失常，如房性及室性早搏（效果較好）、竇性及室上性心動過速、心房顫動等的治療。此外，也可用于心絞痛、高血壓等的治療。但室性心動過速宜慎用。用藥期間可能出現乏力、嗜睡、頭暈、失眠、惡心、腹脹、皮疹、暈厥、低血壓、心動過緩等副作用，因此使用時要注
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-06-20 1786次