要想預防口腔癌,首先要做到的是盡量不要抽煙,不要喝酒,不要嚼檳榔或者是少抽煙、少喝酒、少嚼檳榔也行。
再者精神狀態要好,不能夠有壓抑、焦慮、精神緊張,早睡早起,養成良好習慣。保護口腔黏膜,定期到口腔科做常規體檢,發現有任何可疑病例及早做處理。口腔里面有殘根,有殘冠,及早拔掉,適當的增加運動,鍛煉身體,增強體魄。
要想預防口腔癌,首先要做到的是盡量不要抽煙,不要喝酒,不要嚼檳榔或者是少抽煙、少喝酒、少嚼檳榔也行。
再者精神狀態要好,不能夠有壓抑、焦慮、精神緊張,早睡早起,養成良好習慣。保護口腔黏膜,定期到口腔科做常規體檢,發現有任何可疑病例及早做處理。口腔里面有殘根,有殘冠,及早拔掉,適當的增加運動,鍛煉身體,增強體魄。
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