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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2899次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

  02:08
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3446次

• 男人小肚子痛掛什么科
  男人出現小肚子痛是需要到泌尿外科就診的。對于男人出現小肚子痛，可能是由于慢性細菌性前列腺炎而引起的，也可能是由于膀胱結石，尿道結石等疾病而引起的。因此是需要到醫院完善相應的檢查，如尿液常規檢查，泌尿系統超聲檢查，前列腺液檢查等來明確具體的病因。如果是由于慢性細菌性前列腺炎引起的小肚子痛，多伴有尿頻，尿急，尿等待，會陰部脹痛以及腰骶部隱痛等癥狀，往往在大量飲酒，過量食用辛辣刺激性食物，以及頻繁性生活過后而出現臨床癥狀。
  語音時長 01:13”
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-02-03 2009次

• 男人小肚子疼看什么科
  男人小肚子疼，需要到正規醫院男科或者是泌尿外科就診，通過體格檢查，腹部彩超，尿常規進行臨床診斷，常見的疾病有泌尿系結石，闌尾炎，前列腺炎，患者需要注意以下幾點。第1個，泌尿系結石患者根據結石的大小選擇藥物排石，體外沖擊波碎石或者是微創手術治療。第2個，前列腺炎患者多規律的應用抗菌藥物，必要的時候聯合中成藥進行身體調養。
  語音時長 01:10”
  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-05 2362次

• 男人小肚子痛看什么科
  病情分析：男人出現小肚子疼痛，具體掛什么科室需要根據癥狀進行分析，如果出現小肚子疼痛，并且出現有腹瀉，腹脹，拉肚子的癥狀，可以去醫院掛消化內科；如果出現尿頻，尿急，尿痛，并且出現小腹部墜脹，可以去醫院掛泌尿外科，可能是前列腺炎或者是泌尿系統感染引起的。意見建議：男性出現小腹部疼痛，首先要改變一些不好的生活作息和飲食結構，及時的去醫院就診，防止病情的進一步發展。治療期間注意不要進行劇烈的運動，不要吃生冷，油膩的食物。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2022-01-09 1004次

• 男人小肚子痛掛什么科
  病情分析：男人小肚子痛是需要掛泌尿外科的。男人小肚子痛和很多疾病是有關的，如患有輸尿管結石，膀胱炎，尿道炎，慢性前列腺炎，膀胱腫瘤，膀胱結石，膀胱結核等。因此是需要結合詳細的臨床體征以及相應的醫學檢查，才能明確病情。意見建議：建議完善尿常規檢查，泌尿系統超聲檢查。腹部CT檢查等以明確診斷。對于膀胱炎或者是尿道炎引起的小肚子痛，可以應用抗生素來治療，如左氧氟沙星。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-07-02 2102次

• 男人小肚子痛是什么原因引起的
  男人小肚子痛可能與外傷、膀胱炎、前列腺炎、輸尿管結石等因素有關。1、外傷：如果小肚子因顛簸、跌倒等因素而受傷，可導致相應部位的軟組織挫傷、肌肉拉傷，甚至小肚子出血，容易出現疼痛等不適癥狀。2、膀胱炎：膀胱炎的癥狀是排尿疼痛、尿頻和尿急，有時伴有血尿。膀胱位于下腹部，因此小肚子痛。3、前列腺炎：當前列
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-26 391次

• 男人小肚子痛是什么原因引起的
  男性小肚子痛可能由多種原因引起，主要包括外力損傷、消化系統問題、泌尿系統感染、生殖系統疾病以及其他因素。針對這些癥狀，明確病因并及時治療至關重要。1、外力損傷小腹受到外力撞擊或擠壓，可能導致軟組織受損，引發疼痛。此時，局部冷敷或熱敷可幫助消
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次