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• 黑芝麻補腎嗎

  黑芝麻補腎，中醫認為黑色是屬腎，黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸通便、烏發等作用。腎精不足會導致頭發早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽痿早泄，女性還會出現月經過少，甚至閉經。現代的藥理學研究發現黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長期食用可以提高機體的免疫力，可以促進男性精子數量的生成和增加，提高精子的活性；對于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時還要吃些補腎的藥物。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 5220次

• 黑芝麻上火嗎

  黑芝麻并不會導致上火，從中醫角度來說，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有補血、活血、潤腸通便、烏發、生發的功效。對于氣血虧虛，大便干燥是有一定的輔助治療作用的，所以并不會導致上火的現象。另外吃一定的黑芝麻，還有很多的好處，因為黑芝麻含有很多的蛋白質、氨基酸和膳食纖維。在促進消化的同時，還可以增強身體內腸道的蠕動，能夠促進食欲。但是黑芝麻含油脂比較多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂會在體內堆積轉變為脂肪，所以是不建議吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，還會導致腹瀉的發生，任何食物吃多了以后都會有一定的副作用，所以建議您適量的食用。

  

  01:16
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 15227次

• 黑芝麻補腎嗎
  男性朋友出現了腎虛的問題，千萬不要產生太大的心理負擔壓力，采取食療的方法進行調理，是可以達到很好的調理氣血的功效。黑芝麻補腎養血功效非常明顯，對于改善男性朋友出現的腎虛，腰膝酸軟，射精無力等問題，都具有一定的功效，可以幫助自身在最短時間內擺脫腎虛的問題給自身帶來的負面影響。黑芝麻的使用方法很多種，建議大家可以將黑芝麻磨成粉煮成黑芝麻粥食用，口感非常不錯。大家在日常除了可以用黑芝麻來幫助自身達到補腎的目的，食用一些枸杞、人參、山藥等食材都可以幫助自身達到很好的調理效果，在日常也可以采取按摩的方法來補腎。
  語音時長 1:41”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 34843次

• 痛風可以吃黑芝麻嗎
  痛風患者可以吃黑芝麻，黑芝麻只是一種中等富含嘌呤食物，患者可以在發作間歇期病情穩定時限制性的食用黑芝麻。但是，由于黑芝麻同時富含豐富的油脂，對于合并高血脂、肥胖的痛風患者，不建議過量的頻繁食用，這樣可能會誘發體內的血脂升高以及體重不容易控制。痛風患者可以放心食用的食物，包括各種新鮮的水果、蔬菜，以及牛奶和雞蛋。另外，患者還需要保證每天飲水大于2000毫升，這些生活方式的調整，都有利于痛風高的患者控制血尿酸水平。痛風患者除了調整飲食以外，關鍵還需要服用降尿酸藥物治療，因為飲食只占尿酸升高來源到五分之一，其他的五分之四都是由于體內的尿酸生成異常導致的，只有通過服用降尿酸藥物，才能把血尿酸控制在正常水平，減少痛風關節炎以及痛風性腎病的發生。痛風患者通過規范的內科藥物治療，是可以達到臨床治愈的目的。
  語音時長 01:37”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-06 8927次

• 黑芝麻補腎嗎
  黑芝麻補腎養血功效非常明顯，黑芝麻中的維生素e非常豐富，可延緩衰老，有潤五臟，強筋骨，益氣力的作用，可強健身體。滋補肝腎，益壽延年，潤養脾肺，肺陰虛的干咳，皮膚干燥及胃腸陰虛所致的便秘，產后陰血不足導致的乳少。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-06 4505次

• 黑芝麻糊補腎嗎
  黑芝麻本來的作用就是補腎養血，偏于滋補腎陰的，而且性質是溫熱性的，所以不能多吃。如果想用來補陰養血，一般都是打粉服用，通常建議用開水沖服，一天一勺就可以，不過年輕人最好不要亂用，對身體造成一定的影響。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-07 5103次

• 黑芝麻補腎壯陽嗎
  黑芝麻，作為傳統的滋補食材，一直被人們認為具有補腎的作用。然而，對于其是否能壯陽，人們的認識卻不盡相同。以下，我們將深入探討黑芝麻與補腎壯陽之間的關系。首先，黑芝麻確實具有補腎的功效。它富含脂肪、蛋白質、維生素等多種營養成分，能有效滋補肝腎
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-30 0次

• 黑芝麻補腎壯陽嗎
  黑芝麻主要功效是滋補腎陰、補益精血、潤腸燥，不具備補腎壯陽的作用。黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，是日常生活中常見的食材。根據記載，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。其性甘、平，歸肝、腎、大腸經。具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。用于改善頭暈眼
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-10 948次