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• 扁平足腳后跟疼怎么辦

  患者要多注意休息，減少下地活動，更要避免進行劇烈的運動，尤其要減少和避免足踝關節過度活動，有利于緩解腳后跟疼痛。同時，患者應注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒涼刺激。也可針對局部進行按摩、熱敷等理療，促進局部血液循環，幫助筋膜組織得到有效放松，可緩解腳后跟疼痛。如果患者的腳后跟疼痛比較嚴重，還可應用消炎鎮痛藥物來緩解疼痛，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，扁平足出現腳后跟疼要及時治療，避免延誤治療導致足弓塌陷或消失，造成更加嚴重的后果。如果以上治療沒有效果，可采取手術矯正畸形，如截骨矯形手術，關節融合或置換手術。如果是手術治療的患者，術后第一、第二、第三、第六個月及一年的時候，要注意到醫院復查，主要復查X線等項目。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 3263次

• 扁平足腳后跟疼嗎

  扁平足可以引起腳后跟疼。患扁平足后，足弓會低平，足弓是弓和弦，腳面相當于弓，足底筋膜相當于弦，從腳趾到腳后跟相連，弓與弦的關系是穩定的結構。患扁平足后弓會變平且會外展，足底筋膜就會被拉得很緊，方向會向斜的方向牽拉，筋膜與骨頭連接部位就會被反復異常牽拉，從而會造成足底筋膜損傷。而多數足底筋膜是在跟骨的交界處，肌腱與骨頭的交界部位出現損傷是最多見的足底筋膜炎的癥狀，就是跟痛癥的癥狀。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-29 2645次

• 扁平足該怎么辦
  扁平足有遺傳的因素，也有后天的因素，人從出生到長大，逐步有不同階段的演變，在十二歲以后，就可以顯示骨橋的形成，十五歲到十八歲階段的孩童，家長要注意孩子的走路，坐姿，減少平足癥的幾率。對于有疼痛的平足要盡快的到醫院就診，積極的進行干預治療，對于沒有癥狀的平足，可以采用足弓墊，幫助矯正，適當的進行體育鍛煉，如果有遺傳傾向，并且經常站立工作者，要常用足底外緣著地，練習走路，避免長時間處于一種姿勢，也可以采取理療按摩的方式，癥狀嚴重需要考慮手術治療。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-30 4901次

• 扁平足走路腳疼怎么辦
  ?對于扁平足的治療方法比較多，大多數都有一定的療效。但是還沒有一種令人十分滿意的治療效果，所以主要是以預防為主。1，姿勢性評估癥，一般以保守治療為主，消除病因。給予理療按摩、鍛煉足內在肌外在肌，如在沙灘上行走、跳躍或用足趾抓獲小球等，穿矯正鞋墊以及使用足弓墊。2，對于痙攣性平足癥，可以做足部的理療按摩，對嚴重者應該在麻醉下進行手法矯正外翻、外展，以及背伸畸形，用短腿石膏固定在內翻、內收位。在矯形矯正后一般六到八周，拆除石膏，改變腳形鞋，對經非手術治療無效者可行手術治療。3，對于強直性平底足正、足弓完全塌陷、足弓變形，沒有疼痛癥狀者可以不用治療，對于疼痛者則應行三關節融合術。
  語音時長 1:43”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-28 4167次

• 扁平足腳后跟疼怎么辦
  病情分析：扁平足出現腳后跟疼痛，通常都是因為腳后跟的筋膜經常受力不平衡而導致肌筋膜炎而引起的疼痛，一般可以適當給予熱敷，做些物理治療，或者口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛處理。意見建議：建議在平時盡量穿軟的鞋子，最好是去專門機構定做鞋墊，糾正腳后跟的受力情況，對緩解筋膜炎的疼痛有很好的效果，必要的時候可以給予局部封閉療法來治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-04-23 2104次

• 扁平足腳后跟疼嗎
  病情分析：扁平足的患者一般是會引起腳后跟疼痛的，病情比較嚴重，引起的疼痛也比較劇烈。所以要及時去醫院檢查，可以通過按摩來進行緩解。意見建議：在這段期間要注意合理的飲食，不要經常走路，避免腿部長期受壓。平時也可以通過針灸以及按摩的方法來進行緩解，定期去醫院進行一下復查。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-05-18 2404次

• 扁平足患者腳后跟疼是怎么回事
  扁平足，即足底弧度減小或消失的一種足部形態，常常會引起腳后跟疼痛。這一現象的產生主要有以下幾個原因：首先，扁平足患者的足底沒有足夠的弧度來有效分散身體重量帶來的沖擊力，導致腳后跟承受了過大的壓力，進而引發疼痛。其次，由于足底結構的改變，走路
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-08-08 0次

• 扁平足怎么辦
  扁平足可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療的方式改善，無論采取哪種方式治療，都需要去正規的醫療機構。1、一般治療：扁平足可能是遺傳以及韌帶功能不全引起，也有可能是骨骼結構異常造成，會出現足中部內側疼痛，尤其是在走路時，會導致疼痛感加重。需要注意休息，不可長期走路以及久站，以免壓迫局部皮膚，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次