半月板損傷如何靜養

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醫生主講實錄

半月板損傷之后需要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度,如果半月板損傷比較嚴重,影響到了關節的穩定性,需要積極的進行手術治療,手術主要是在關節鏡下進行,這種損傷小,恢復快,并且后遺癥以及并發癥也是比較少的,手術之后還要積極的進行石膏固定六周左右的時間。

如果損傷程度不嚴重,積極的進行保守治療就可以了,也需要進行石膏固定4周的時間,在石膏固定期間要做好靜養,不能夠站立行走,也不能推拿按摩,抬高患肢,避免過度下垂,可以適當的進行四肢肌肉的等長收縮功能鍛煉,能夠有效的減輕肌肉萎縮的程度,并且能夠防止靜脈血栓形成,還可以使用一些消炎鎮痛,脫水消腫以及營養關節軟骨的藥物進行治療。

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