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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86437次

• 腰椎間盤突出疼痛怎么緩解

  腰椎間盤突出疼痛，我們治療的方法分為保守療法，還有有創治療。保守療法就是我們減少椎間盤的繼續壓迫，比如像臥床，臥硬板床。我們做一些腰椎的牽引或按摩，當然需要在有經驗的大夫那里去做。還有我們補充一些鈣劑，包括用一些非甾體類的鎮痛藥物，都能夠使疼痛得到癥狀上的緩解。針對椎間盤受壓、椎間盤的老化，我們可以考慮通過神經阻滯的方法，注射一些消炎鎮痛的藥物，改善局部的血液循環達到緩解，當然如果椎間盤突出，已經比較厲害了，他就可能需要，我們做一些微創介入的方法，比如射頻、等離子射頻消融、椎間孔鏡這些微創的方法，解除壓迫以后疼痛也會緩解。如果長期的椎間盤突出，形成一些比較固定的壓迫了，神經的卡壓比較厲害，甚至脊髓受壓產生行走障礙，這時候可能就需要，開放性的手術治療。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-18 34727次

• 腰椎間盤突出疼痛的護理
  患者如果出現比較明顯腰椎間盤突出疼痛，其護理方法：第一，要絕對臥床休息，休息是個很好的方法，它可以減輕疼痛，發病后一般是絕對臥床休息3到4周左右。一般以硬板床為宜，且仰臥位，可以在腰下墊一個軟墊，以維持腰椎自然的生理曲度。這樣可以促進血液循環，減輕疼痛。第二，可以使用一些止痛藥，如西樂葆、吡羅昔康等對癥支持治療。第三，局部還可以使用熱敷，以及紅花油等外用藥物進行涂擦；同時，還可以使用電吹風進行加熱處理，促進局部的血液循環，有利于減輕疼痛。以上方案僅供參考，具體用藥請參照藥品說明或者到正規醫院遵醫囑用藥。
  語音時長 01:07”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-25 2038次

• 腰椎間盤突出疼痛緩解
  椎間盤突出的病人會引起腰部的疼痛，壓迫脊髓到神經干的時候會引起坐骨神經疼痛的癥狀。腰椎間盤突出疼痛的緩解辦法可以選擇保守治療，囑咐病人以休息為主，避免久坐久站，彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護腰椎，睡硬板床。堅持每天熱水袋熱敷腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。對膏藥不過敏，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類抗炎鎮痛藥物和活血化淤藥物，以及營養神經的藥物治療。配合理療的辦法，比如說針灸，推拿，牽引，按摩等治療。椎間盤突出比較嚴重，疼痛不能緩解或者是反復發作，影響正常工作或者生活，需要手術治療。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-27 4200次

• 腰椎間盤突出怎么護理
  腰椎間盤突出平時生活中一定要保護好自己的腰部，防止腰部過度的勞累，防止腰部受涼，平時可以睡硬板床。另外堅持體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強抵抗力和免疫力，還增強人的體質。但是運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。另外就是不要提重物，平時不要玩要的太猛烈，系鞋帶或者彎腰拿東西時一定要先蹲下，然后再慢慢的起來。另外就是平時生活避免長期的坐立或者是站著或者長期的行走，有時間的話可以進行倒著走路，這樣對于腰椎間盤突出是很管用的，可以促進腰背肌的血液循環，但是一定要堅持。平時生活中可以調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡，易消化，含高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，另外就是戒煙戒酒，多補充水分。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 1502次

• 腰椎間盤突出怎樣護理
  病情分析：腰椎間盤突出輕微無癥狀的不需要治療，平時多休息做一些活動比較少，比較輕松的工作，腰椎間盤突出不可以做重體力勞動，避免劇烈的活動。若出現疼痛、下肢麻木等癥狀可選擇藥物治療和物理療法。藥物治療：洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉片等止痛藥；物理療法：烤電、針灸、熱敷等。若病情嚴重影響正常生活的可選擇手術治療。意見建議：建議腰間盤突出患者去醫院完善相關檢查，明確診斷后積極配合醫生治療。平時多休息睡硬板床，避免久站久坐長期彎腰，減輕腰部負重，勞逸結合。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2021-06-30 1102次

• 腰椎間盤突出疼痛的護理
  患者如果出現比較明顯腰椎間盤突出疼痛，其護理方法：第一，要絕對臥床休息，休息是個很好的方法，它可以減輕疼痛，發病后一般是絕對臥床休息3到4周左右。一般以硬板床為宜，且仰臥位，可以在腰下墊一個軟墊，以維持腰椎自然的生理曲度。這樣可以促進血液循環，減輕疼痛。第二，可以使用一些止痛藥，如西樂葆、吡羅昔康等
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 527次

• 腰椎間盤突出疼痛的護理
  腰椎間盤突出所引發的疼痛，需要通過綜合護理措施來有效緩解。這包括適當的藥物治療、合理的物理治療、科學的生活習慣調整以及必要的心理支持。藥物治療是關鍵。針對腰椎間盤突出引起的疼痛，可給予非處方藥如布洛芬等解熱鎮痛藥進行初步緩解。若疼痛較為劇烈
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次