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• 吃什么補(bǔ)腎氣不足

  補(bǔ)腎，我們講究平補(bǔ)，不講究峻補(bǔ)。一般情況下，我們可以選擇食物來(lái)補(bǔ)。因?yàn)槟I虛的過(guò)程是一個(gè)逐漸的過(guò)程，不是一下子腎虛的。所以補(bǔ)腎的時(shí)候一定要有耐心，要追求一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，而不是追求一下子就補(bǔ)上來(lái)的過(guò)程，所以它是個(gè)平補(bǔ)的方法。對(duì)于腎虛不是特別嚴(yán)重的人，我們可以通過(guò)食物補(bǔ)就可以了。常用的食物包括核桃，還有生蠔，也有很好的補(bǔ)腎虛的作用。還有韭菜，它有能固精助陽(yáng)，補(bǔ)腎的作用。還有枸杞子，它補(bǔ)腎、益精、明目。還有黑芝麻，它有補(bǔ)腎填髓、益腦、強(qiáng)筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有補(bǔ)腎的作用。還有一些動(dòng)物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補(bǔ)腎的作用。還有山藥、芡實(shí)這些藥食兩補(bǔ)的這種食品，都可以用于補(bǔ)腎。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-15 133683次

• 補(bǔ)腎吃什么

  腎虛的患者越來(lái)越多，也越來(lái)越容易發(fā)生，所以無(wú)論是已經(jīng)腎虛的患者，或者是平常體質(zhì)較弱，在平時(shí)生活中都需要注意腎臟的調(diào)理。在平時(shí)生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補(bǔ)腎的食物，需要結(jié)合自己的情況來(lái)吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物來(lái)治療。比如，如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒(méi)勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動(dòng)、陽(yáng)痿等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來(lái)治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動(dòng)等腎精虧虛的癥狀。同時(shí)，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時(shí)愛(ài)上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:16
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 13839次

• 肺氣不足吃什么
  一般而言肺氣不足的人應(yīng)該使用具有補(bǔ)益脾氣作用的食品，肺陰虛者應(yīng)該吃一些滋陰潤(rùn)肺的食物，肺虛日久長(zhǎng)可累及脾與腎，所以應(yīng)該搭配吃一些具有補(bǔ)脾益氣，還有補(bǔ)腎作用的食品，都可以幫助我們起到一定的補(bǔ)氣作用。肺虛的人應(yīng)該不要吃下列的食物，比如說(shuō)有石榴、芥末，胡椒、薄荷，可以多吃一些白木耳，燕窩、百合、花生、白果、山藥、胡桃仁還有海松子。對(duì)于花生來(lái)說(shuō)，在此著重強(qiáng)調(diào)一下，因?yàn)榛ㄉ切云健⑽陡省⑸蒲a(bǔ)肺氣又可以潤(rùn)肺，適宜肺虛久咳之人食用。干咳者以參制造降火，所以說(shuō)凡肺虛之人不分血?dú)馓摚€是腎陰虛都應(yīng)該食用花生，服用不可炒后食用，因?yàn)闀?huì)上火。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  劉勇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 21112次

• 肺氣不足吃什么藥
  肺氣不足的患者肺功能就會(huì)減退，如果長(zhǎng)期不治療對(duì)身體的健康是不利的。生活中要特別是老年人最容易肺氣不足，因此藥物的配合治療也很重要。像肺氣不足的患者通常會(huì)少氣乏力，運(yùn)動(dòng)就會(huì)氣喘吁吁，抵抗力低下，容易感染，易感冒發(fā)作鼻竇炎，有皮膚干燥，瘙癢，腎陽(yáng)不足，經(jīng)常出現(xiàn)尿頻，尿不盡的現(xiàn)象。治療肺氣不足的方法有很多，但是藥物治療是一種快捷見(jiàn)效也快的方法。有很多治療肺氣不足的中成藥，在治療肺氣不足的同時(shí)還能調(diào)理身體的五臟六腑，像肺氣虛的患者可以用人參保肺丸，主要具有益氣肺，止咳定喘，適用于肺氣虛弱所致的久咳，氣喘等。還有人參丸，益氣補(bǔ)肺，而且還能起到滋補(bǔ)的作用。再就是補(bǔ)中益氣丸，一般氣虛有內(nèi)臟下垂或者大便脫門(mén)，有下墜感的適合這種藥。歸脾丸，如果經(jīng)常容易出血或者用腦過(guò)度引起的氣虛，可以用歸脾丸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-02 15669次

• 吃什么補(bǔ)腎氣不足
  腎氣不足在臨床上非常常見(jiàn)，無(wú)論是男性還是女性都比較多見(jiàn)甚至兒童也有可能出現(xiàn)先天腎氣不足的表現(xiàn)，那么，對(duì)于腎氣不足平時(shí)應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎氣的食品，比如黑芝麻，桑葚，狗肉，枸杞，海帶，海參，韭菜等等，都是具有比較補(bǔ)益腎氣的作用。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-22 5405次

• 吃什么補(bǔ)腎氣不足呢
  病情分析：吃桑葚、枸杞、黑芝麻、木耳、黑豆、山藥、韭菜、木耳等具有補(bǔ)腎益氣功效的食物，可補(bǔ)腎氣不足。如果癥狀嚴(yán)重也可服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等補(bǔ)腎氣的藥物。意見(jiàn)建議：通過(guò)飲食補(bǔ)腎氣，建議注意飲食間的相互禁忌，如服用人參等補(bǔ)氣的補(bǔ)品期間，避免吃蘿卜等泄氣的食物，以免影響療效。如果服用補(bǔ)腎氣的藥物，建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下辨證合理使用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-06-25 1802次

• 吃什么補(bǔ)腎氣不足
  腎氣不足可以使用金匱腎氣丸、黃芪精口服液等補(bǔ)腎氣的中成藥；也可以選擇人參、黃芪、黨參、補(bǔ)骨脂等傳統(tǒng)中藥材補(bǔ)腎氣；還可以選擇韭菜、黑木耳、板栗、黃芪排骨湯等食物來(lái)補(bǔ)充腎氣。腎氣不足是指中醫(yī)的一個(gè)病癥，腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動(dòng)，對(duì)人體的生命活動(dòng)尤為重要，若長(zhǎng)期腎氣不足，會(huì)引發(fā)各種病癥
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-30 4005次

• 吃什么可以補(bǔ)腎氣
  腎氣不足容易導(dǎo)致腎虛，而腎虛又分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛。當(dāng)腎陽(yáng)虛時(shí)，可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)一些溫補(bǔ)的食物，比如韭菜、龍眼肉、羊肉、狗肉等，也可以服用溫腎除濕的中成藥溫腎蘇拉甫片，不過(guò)需要注意的是，一定要在醫(yī)生或者執(zhí)業(yè)藥師的指導(dǎo)下正確用藥，不要自己盲目用藥。而腎陰虛時(shí)，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)百合、蓮子、梨和桃等食物。另外，中
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-08 5264次