小孩超重也是一種病嗎?

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醫生主講實錄

是一種病,我們稱之為肥胖癥,超過標準體重20%~30%為輕度肥胖,30%~50%為中度肥胖,50%~100%為重度肥胖,大于100%為極度肥胖。肥胖患兒通常有疲勞感,用力時氣短或腿痛,嚴重的會出現低氧血癥、氣急、紅細胞增多、心臟擴大或出現心力衰竭,甚至死亡。

治療上主要靠飲食療法和運動療法,飲食多推薦低脂肪、低糖類、高蛋白、高微量元素、適量纖維素食譜。運動上,可鼓勵和選擇患兒喜歡而又容易堅持的運動,比如晨間跑步、散步、做操等,每天堅持至少運動30分鐘。一般不主張用藥。

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