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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7373次

• 小針刀能治骨質增生嗎

  小針刀治療骨質增生，效果也是非常不錯的。為什么呢，剛才我們也提到過，那么針刀主要是解決，一些高張力點，那么骨質增生也是一樣。比如我們常見的這個足跟的骨質增生。那么這是人的一個模型，足部的一個模型。那么一般骨質增生在這個地方，因為一般的來講骨質增生。它為什么會出現增生呢，就是因為一個牽拉。異常的一個牽張力，那么這個力太大了從而產生一些負電的這么一個效應，我們叫壓電原理。那么這個負電他就會吸引正電荷，比如我們鈣離子是正電，那么由于它的高張力、高壓力，能夠產生一個負電。那么鈣離子就沉積在這個部位。另外一個比如這筋膜的緊張，或者是肌肉的緊張。那么就會導致一些鈣離子往這集中，從而產生一些骨質增生。那么針刀的原理，就是切割這個張力點，高張力的部分讓它切割松弛以后，那么它的高張力去掉了，或者是高張力的這個部位松弛了，那么就不會產生一些問題了。所以一般來講，骨質增生是不產生癥狀的，那么產生癥狀的只是因為，它會擠壓到一些組織，或者是它會導致一些，其他軟組織的一些炎癥導致的一些問題。其實正常的骨質增生，一般的骨質增生，它一般不產生作用的，不產生病理作用的。那么針刀解決的，只是一個高張力的問題，牽拉力的一個問題。

  

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  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 4519次

• 骨質增生能多走路嗎
  骨質增生主要是由于關節的勞損或者是關節周圍韌帶的不穩定，從而造成骨周圍骨質的骨贅形成形成骨質增生。出現了骨質增生，對局部的骨組織以及軟組織會造成機械性的壓迫，患者會出現關節的活動受限，局部的疼痛。有的時候會出現軟骨的損傷，造成周圍出現了關節積液。患者出現了骨質增生，一般建議患者避免一些劇烈的體育運動，這樣會加重局部的損傷，加重局部的磨損。患者一般避免多走路，同時患者可以進行一些有氧的運動，比如患者可以進行游泳，這是一種比較好的治療方法。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-06 4990次

• 骨質增生能健身嗎
  骨質增生的患者可以健身，但是建議選擇一些沒有太大壓力的健身活動，并且還要選擇一些關節不負重的健身活動，如果繼續進行對抗性的健身鍛煉或者是進行關節負重的鍛煉，容易導致局部的關節磨損更加的嚴重，使得骨質增生的情況加重。建議骨質增生的患者采取游泳的鍛煉，因為游泳的過程當中關節的負重是最小的，關節的軟骨也不會受到較大的壓力，還可以促進疾病的恢復。另外也可以進行騎自行車的鍛煉或者是采取瑜伽以及選擇健身操等多種鍛煉。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-07-03 1550次

• 骨質增生能走路嗎
  病情分析：骨質增生是能夠走路的，而且適當的鍛煉活動還有助于增強局部的肌肉力量，促進血液循環。需要注意骨質增生如果非常嚴重，有疼痛腫脹，或者有局部的活動受限等，需要減少走路，最好臥床休息，對癥治療，疼痛緩解時還是能夠走路鍛煉。意見建議：骨質增生需要注意避免一些跑跳過多、跳繩等，對關節和肌肉沖擊力比較大，有可能加重骨質增生的運動。可以適當的進行散步游泳，包括一些肌肉鍛煉也有好處。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-04 1102次

• 骨質增生能多走路嗎
  病情分析：能多走路，但建議一定要禁止快步走。骨質增生在臨床上比較常見，是由骨退變引起的骨邊緣異常增生性改變，也屬于人體衰老的一種正常表現癥狀，能多走路的，但是不要進行劇烈活動，以免加重病情。意見建議：骨質增生后避免干重體力活，避免跳廣場舞、爬樓梯、競走等，以免加重病情，所以要注意休息，盡量減輕關節活動。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-19 2302次

• 骨質增生走路能走好嗎
  骨質增生走路一般不能走好，可以通過藥物或者物理療法進行緩解。骨質增生也就是骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，出現骨質增生大多是由于重體力勞動、運動量過多、營養不良等原因導致的，骨質增生會導致患者出現劇烈疼痛的情況，隨著病情的發展會影響到患者的日常生活或工作，這種情況并不能通過走路的方式進行緩解或
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 94次

• 骨質增生能走路活動嗎好嗎
  骨質增生患者能走路活動，有好處，無需過多擔心，但是患病后也應及時進行治療。骨質增生是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，其發病原因多種多樣，可包括重體力勞動、創傷、營養不良等，骨質增生可發生在人體各個關節處，比如膝關節、頸椎、腰椎等，會導致患者出現不同程度的疼痛、活動受限等癥狀，骨質增生患者能走路活動，
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 88次