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• 腎陽虛吃什么食物

  腎陽虛是腎虛的一種常見證型，腎藏精、主生長發育及生殖，腎主水，所以，腎陽虛不能溫煦機體，經常會出現水液代謝失常方面的問題，主要表現為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽虛的患者在平時可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補腎陽的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調理的作用，所以，可以遵醫囑服用中成藥來調理。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補腎助陽，又有枸杞子等滋陰藥來制約補陽藥太過溫燥，調和陰陽，使陰陽平衡，這樣可以全面調理，改善腎陽虛的癥狀。另外，腎陽虛的患者在平時一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當的進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2009次

• 腎陽虛癥狀有哪些？

  腎陽虛以性欲減退，畏寒肢冷，小便清長，腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，婦女白帶清稀等為主要表現。常見于陽痿、水腫、帶下、哮喘等疾病中。中醫講腎中陽氣不足，機體失去溫煦，就會表現為陽虛諸證。平時可以多吃些補腎陽的食物如核桃、韭菜，或一些溫陽補腎的中藥如韭菜子，巴戟天，淫羊藿等，也可以選擇具有補腎壯陽，強精增髓功效的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸，效果就不錯。參茸鞭丸中也含有一些壯陽藥如狗鞭、貂鞭、驢鞭、牛鞭以型補型，同時還搭配枸杞、熟地滋陰；地骨皮清虛熱，虛熱內除，陰陽調和，則溫補時不會上火，并添加鹿茸壯腎陽，益精血，強筋骨；紅參大補元氣，增強體質，治療男科疾病效果明顯，重在溫補腎陽腎氣，兼顧滋補腎陰。手工泛丸崩解快、起效快，對于一些年老體衰，久病不愈的中老年人以及房事過度的中青年人都是可以選擇調理的。需要注意高血壓患者需要遵醫囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1908次

• 腎陽虛應該吃哪些食物
  腎陽虛適合吃一些性質溫熱，具有補腎益陽，溫暖脾胃作用的食物，比如狗肉，羊肉，雞肉，豬肚，韭菜，刀豆，肉桂等.腎陽虛適合黑顏色食物和溫補性中藥，如黑豆，黑芝麻，黑米，肉蓯蓉，蟲草等。陽虛便秘的更適合吃溫補又通便的食物，比如核桃仁，薤白，海參，海蝦等。陽虛泄瀉的適合吃溫補又止瀉的食物，如糯米，河蝦，干姜，花椒等等具有收澀止瀉的藥物，如石榴，烏梅，蓮子，芡實等都是可以的。再一個也適合喝一些紅茶，烏龍茶，普洱這一些比較暖胃的東西。
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  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-10-04 6233次

• 腎陽虛吃什么食物
  由于現代人工作生活壓力大，生活不規律，熬夜，飲食不規律等因素，導致腎陽虛的患者越來越多，腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現的證候，腎陽虛多有寒的表現，如胃寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，宜食用溫熱食物，如狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。如果腎陽虛的情況比較嚴重，則需要吃中藥調理，如金匱腎氣丸，右歸丸等。在此期間，需食用熱量較高，富含營養的食物，忌食性寒生冷之物、吃各種冷飲、各種生冷瓜果。
  語音時長 01:17”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-06-17 9050次

• 腎陽虛要多吃哪些食物
  病情分析：腎陽虛的患者需要多吃溫熱性食物，比如羊肉湯、雞湯、大棗、狗肉、桂圓、火龍果、楊梅、黑米、黑豆、黑芝麻等。必要時可以口服金匱腎氣丸或右歸丸進行調理，具有溫補腎陽的作用。另外適當的汗蒸以及熱水泡澡都能提升人體的陽氣。意見建議：腎陽虛的患者臨床會有腰膝冷痛、乏力、神氣疲倦、胃寒怕冷、手腳冰涼的癥狀。建議平時要多進行運動鍛煉，增強體質，也可以通過針灸、拔火罐、艾灸等治療方法緩解癥狀。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-10 1504次

• 腎陽虛應該吃哪些食物
  病情分析：導致腎陽虛的原因有很多如睡眠不好，情緒不穩定，工作壓力大，長時間手淫或者性生活過于頻繁等。意見建議：腎陽虛患者平時要養成良好的生活習慣保證充足的睡眠，多參加戶外活動，保持心情舒暢，可以多吃一些羊肉牛肉，韭菜，豬腰子，牛鞭，核桃，大棗，雞蛋，牛奶，鹿茸，海狗腎等食物進行調理。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-11 1303次

• 腎陽虛要多吃哪些食物
  腎陽虛的患者平時可以吃一些具有溫中散寒，通陽補氣功效的食物，如牛肉，羊肉，扁豆，蔥白，生姜，大棗，韭菜，桂圓肉，荔枝，橘子，紅糖，南瓜等。要少食寒涼性食物，否則會加重陽虛的癥狀。平時可以進行艾灸，能夠起到溫經通絡，調和氣血，祛風散寒及預防保健，防病治病的功效。可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 1741次

• 腎陽虛要多吃哪些食物
  腎陽虛患者應多攝入溫補腎陽的食物。腎陽虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻繁等癥狀。針對腎陽虛，患者可以通過調整飲食來輔助調理身體。在食物選擇上，應多攝入具有溫補腎陽功效的食品。1、溫性食物腎陽虛患者應多食用性質溫熱
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次