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• 葵花籽的功效與作用

  葵花籽就是向日葵的果實，也就是咱們常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不飽和脂肪酸，多種維生素和多種微量元素，味道非常可口，是一種比較十分受歡迎的休閑零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些營養成分。第一，它是富含維生素E，和維生素B，由于它富含維生素E，而維生素E是抗氧化劑，它有助于維持神經肌肉系統的正常。還有維護毛細血管的穩定，使本來淤血的血液循環，能夠通順暢起來。因此對于冬天導致的手足龜裂，還有色斑的沉著，有一定的緩解作用。第二，就是冬天有些人特別容易怕冷，怕冷往往認為，飲食當中礦物質缺乏有關系，而葵花子當中含鉀，鈣，磷，鐵，鎂等礦物質，十分豐富。冬天也是心腦血管疾病，多發的季節，葵花子當中包括葵花油當中，含亞麻酸、亞油酸，對心腦血管系統也有一定的好處，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，還是比較有益的。第三，它由于含有豐富的維生素B，目前研究認為它對于改善不良情緒，或抑郁癥有裨益，而大量的維生素B，有助于輔助治療抑郁癥、神經衰弱、失眠癥，改善人的記憶力等等有一定的作用。

  

  02:42
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-18 96578次

• 冠心病能吃雞蛋鴨蛋嗎

  冠心病能吃雞蛋、鴨蛋，但是建議少吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃，雞蛋、鴨蛋都是比較好的營養物質，其中雞蛋、鴨蛋中含有高蛋白、維生素，雞蛋和鴨蛋的氨基酸含量和比例最為接近人體，最易被人體所消化吸收，且含有豐富的蛋白質、脂肪，卵磷脂，又含有人體所需要的維生素a、d、e、k、b1和b2等，所以雞蛋以及鴨蛋對中國老百姓來說，實在是物美價廉的營養佳品。但是大家要知道一個中等大小的雞蛋、鴨蛋約重60克，內含蛋白質7.62克，膽固醇300毫克，而有些疾病，要求禁止食用膽固醇的，因為會引起冠心病病人血脂增高，動脈粥樣硬化加重，所以我們建議冠心病病人可以吃雞蛋、鴨蛋，但是要少吃，或者是不吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃。

  

  01:30
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 16034次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來說，對于沒有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅果的。但是如果腎炎患者出現了腎功能不全的時候，建議患者應當盡量不要多吃這些堅果，這些堅果中含磷量比較多。如果過度的吃這些堅果，可能會加重患者高磷血癥，嚴重時會導致患者高磷血癥，繼發性甲狀旁腺功能亢進癥等。建議腎炎患者平時要注意進行飲食控制，應當進行的嚴格的優質蛋白飲食，如果患者出現了腎功能不全的時候，應當根據患者腎功能減退程度，來適當限制蛋白質以及鉀的攝入。
  語音時長 1:30”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 6441次

• 冠心病吃葵花籽行嗎
  冠心病患者可以適當的吃葵花籽，要少量食用葵花籽，但是葵花籽油對于冠心病患者來說具有一定的好處。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，臨床上以心絞痛、心肌梗塞、心律不齊、心力衰竭、心臟擴大等病癥為主。建議可以選擇一些谷類的食物，特別是粗糧的食物，豆類尤其是大豆以及其制品，蔬菜類包括大蒜、菌藻類、香菇、木耳、海帶、紫菜以及各種瓜果，茶葉，可以進食一些包括瘦的豬肉、牛肉、魚類等。
  語音時長 1:08”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-26 4943次

• 冠心病能吃葵花籽嗎
  病情分析：冠心病患者不建議吃葵花籽。因為葵花籽還有很多的油脂，冠心病人的飲食是要求低鹽低脂飲食，所以不宜吃過多的葵花籽。可以多吃含熱量低，維生素c高的食物，比如胡蘿卜，芹菜等新鮮蔬菜瓜果。意見建議：冠心病患者建議給予抗動脈硬化治療，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀類藥物，如瑞舒伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀穩定斑塊治療。
  徐江奇 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-08-29 1703次

• 腎結石能吃葵花籽嗎
  病情分析：腎結石是可以吃葵花籽的。葵花籽里有豐富的營養成分，有利于身體的健康，不會對腎結石造成影響，但是不建議一次性大量的食用。意見建議：癥狀較輕的可以口服排石的藥物進行治療，并進行觀察，定期的到醫院進行復診。如果腎結石情況比較嚴重的需要到醫院去進行手術治療。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2021-01-12 4504次

• 冠心病能吃葵花籽嗎
  患有冠心病以后可以吃葵花籽，但是不能夠吃得過多。葵花籽含有很多不飽和脂肪酸，同時也有一些微量元素，是一種很健康的食物。但是對于冠心病患者來說，如果吃太多的話容易造成病情加重。患有冠心病的患者，在飲食上應該以少油、少鹽、少糖為主，不可以吃太油膩的食物。對于患有冠心病的患者來說，家里邊應該常備速效救心丸
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-10-16 1790次

• 冠心病患者能吃葵花籽嗎
  冠心病患者是可以吃葵花籽。除含有不飽和脂肪酸外，葵花籽中還含有多種維生素、葉酸、鐵、鋅等人體必須的營養成分。葵花籽當中含有大量的食用纖維，每7克的葵花子當中就含有1克，比蘋果的食用纖維含量比例要高很多，這些對于冠心病可能是不利，可以加重病情，所以說冠心病患者，不宜多吃葵花子。平時也要減少高膽固醇、高
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 798次